Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir

Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose une balade à cheval dans un paysage hivernale. Calèche, bruit de sabot et arbres enneigés constituent l'ambiance de cet épisode ! J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur.  Pour soute...

Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose de parcourir le chateau de Poudlard et d'admirer la Grande Salle. J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour soutenir le podcast n'hésitez pas à laisser un commentaire et à me sui...

Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose d'admirer le changement de saison et de profiter des couleurs flamboyantes de l'automne.  J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour soutenir le podcast n'hésitez pas à laisser un...

Dans ce dix-huitème épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose de naviguer  un moment sur un lac à la lueur des étoiles. J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour soutenir le podcast n'hésitez pas à laisser un commentaire et à me suivre...

Dans ce dix-septième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose une seance de ronronthérapie grâce aux ronronemments de notre ami le chat. J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour soutenir le podcast n'hésitez pas à laisser un commenta...

Dans ce seizième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose une ambiance pluvieuse et orageuse . J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour soutenir le podcast n'hésitez pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram !...

Dans ce quinzième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose un moment suspendu dans le temps à travers une forêt tropicale. J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour soutenir le podcast n'hésitez pas à laisser un commentaire et à me su...

Dans ce quatorzième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose un moment de détente sur la plage et au coin du feu. J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour soutenir le podcast n'hésitez pas à laisser un commentaire et à me suivre sur...

Dans ce treizième épisode de Hypno&Morphée, je vous propose un moment de détente en vous entourant de bienveillance et d'affirmations positives. J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Vous l'aurez peut  être remarqué le générique du podcast a changé. N'hésitez pas à laissez un commentaire afin de me donner votre avis et aussi afin de sout...

Dans ce douzième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose une ambiance douce et pluvieuse sous une toile de tente.   J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Vous l'aurez peut  être remarqué le générique du podcast a changé. N'hésitez pas...

Dans ce onzième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose une ambiance festive et chaleureuse sur le thème de Noël. J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour me soutenir n'hésitez pas à laissez un commentaire ou me suivre sur ma page i...

Dans ce dixième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleure sommeil. Aujourd'hui je vous propose un voyage extraordinaire dans un train d'époque au style luxueux et chaleureux. J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour me soutenir n'hésitez pas à laissez un commentaire ou...

Dans ce neuvième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un meilleur sommeil. Aujourd'hui je vous propose d'explorer les fonds marin au sein d'une bulle d'eau protectrice.  J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour me soutenir n'hésitez pas à laissez un commentaire ou me suivre sur...

Dans ce huitième épisode de Hypno&Morphée,  je vous invite à découvrir l'ASMR : une technique de relaxation induite par des sons  et des chuchotements. Alors, installez vous confortablement et laissez moi le temps d'un instant vous relaxer lors de la préparation d'un gâteau au chocolat. J'espère que cet épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et réparateur. Pour me soutenir n'hésitez...

Parfois, il arrive que l'on passe une mauvaise journée et que des éléments imprévus provoquent en nous un sentiment de colère nous empêchant ainsi de trouver la sérénité et surtout le sommeil.  Alors quelle soit passagère ou un peu plus persistante, dans ce septième épisode de Hypno&Morphée,  je vous invite grâce à une méditation guidée à vous endormir malgré cette colère. J'espère en tout cas que...

Dans ce sixième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à profiter d'un moment au coin du feu. J'espère que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur. Pour me soutenir n'hésitez pas à laissez un commentaire ou me suivre sur ma page instagram. https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Hébergé par Audiom...

Dans ce cinquième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite à découvrir  les bienfaits des bols chantants. Grâce à  une méditation guidée et la vibration de ces bols j'espère vous aider à vous endormir sereinement et profondément. Pour me soutenir n'hésitez pas à laissez un commentaire ou me suivre sur ma page instagram. https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audi...

Dans ce quatrième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite à vous affranchir de vos pensées envahissantes afin que vous puissiez enfin vous endormir sereinement. Grâce à  une méditation guidée et des technique de visualisation  je vous invite aujourd'hui à bord d'un voyage en Montgolfière qui je l'espère vous aidera  à entrer dans un sommeil profond et réparateur. Pour me soutenir n'hésitez pas à...

Dans ce troisième épisode de Hypno&Morphée,  je vous invite à découvrir l'ASMR : une technique de relaxation induite par des sons  et des chuchotements. Alors, installez vous confortablement et laissez moi le temps d'un instant vous relaxer grâce à un brossage de cheveux et des murmures.. J'espère que cet épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et réparateur. Pour me soutenir n'hésite...

Dans ce deuxième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à un moment au bord de mer qui je l'espère vous aidera à entrer dans un sommeil profond et réparateur. Pour me soutenir n'hésitez pas à laissez un commentaire ou me suivre sur ma page instagram. https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politi...

Dans ce premier épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à des murmures et des techniques de relaxation à une balade en forêt qui je l'espère vous aidera à entrer dans un sommeil profond et réparateur. Pour me soutenir n'hésitez pas à laissez un commentaire ou me suivre sur ma page instagram. https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de...