Gaël Chatelain-Berry
Happy Work - Management & bien-être au travail
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par A...
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Auteur
Gaël Chatelain-Berry
Catégorie
Site du podcast
Dernier épisode
13 oct. 2026
Où écouter ?
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Épisodes
Replay — Pourquoi dire “bonjour” peut changer la culture d’une entreprise 14.09.2026 6:43
On croit souvent que transformer la culture d’une entreprise passe par de grandes stratégies. Mais parfois, tout commence… par un simple mot : bonjour . Deux syllabes. Une seconde. Et pourtant, ce petit mot change tout. Reconnaissance, respect, lien, motivation : dire bonjour, c’est bien plus que de la politesse. C’est un acte de management, un signal de bienveillance, un outil de cohésion. Dans c...
Combien de télétravailleurs disposent réellement d’un bureau dédié chez eux 14.09.2026 3:37
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...
Résumé — L'indifférence sélective : votre nouvelle arme au travail 14.09.2026 1:47
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...
Ce que votre pause déjeuner révèle sur votre entreprise 14.09.2026 8:15
À midi, certains bureaux se vident. Les collègues se retrouvent, discutent, rient, sortent déjeuner. Ailleurs, chacun avale un sandwich devant son écran en répondant à ses mails. Un détail ? Pas vraiment. Dans cet épisode feelgood du lundi matin en partenariat avec Great Place To Work de Happy Work , je vous propose de regarder la pause déjeuner comme un véritable révélateur de la culture d’entrep...
La Totale du 13 septembre 2026 13.09.2026 15:04
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit...
Laissez une phrase à votre futur vous 13.09.2026 1:24
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029Vb...
Replay — Quand votre job n’impressionne personne (et alors ?) 13.09.2026 8:04
Nous vivons dans une société où certains métiers font briller les yeux… et d’autres, à peine hausser un sourcil. Pourtant, ce n’est pas le prestige d’un poste qui fait sa valeur, mais le sens que vous lui donnez. 💡 👉 Dans cet épisode, je vous explique comment retrouver de la fierté dans votre travail, même lorsqu’il ne fait pas “wahou” dans les dîners. ❤️ Pourquoi le besoin de reconnaissance soc...
Combien de salariés craignent directement que l’IA leur fasse perdre leur emploi 13.09.2026 3:47
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...
Résumé — Toujours disponible : la charge mentale invisible qui vous épuise 13.09.2026 1:45
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...
L'indifférence sélective : votre nouvelle arme au travail 13.09.2026 10:20
Une remarque désagréable en réunion. Un mail au ton condescendant. Une décision qui vous agace. Et plusieurs heures plus tard, vous y pensez encore , alors que l’autre personne est probablement passée à autre chose depuis longtemps. Dans cet épisode de Happy Work , je vous propose de développer une compétence rarement enseignée : l’indifférence sélective . Non, il ne s’agit pas de devenir froid, c...
La Totale du 12 septembre 2026 12.09.2026 13:03
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit...
Tous vos collègues n’ont pas besoin de la même version de vous 12.09.2026 1:23
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029Vb...
Replay — Comment gérer un manager qui micro-manage ? 12.09.2026 8:38
🎯 Marre d’un manager qui contrôle tout ? Voici comment reprendre de l’air (sans braquer personne). 🧭 Pourquoi ça arrive : le micromanagement vient souvent de la peur (perdre le contrôle, pression de la hiérarchie, manque de confiance). Ce n’est pas un jugement sur vos compétences. 🛡️ Ne pas le prendre pour soi : se sentir infantilisé démotive… mais c’est un mode de fonctionnement, pas une attaqu...
Combien de salariés déclarent avoir été témoins de discrimination liée à l'âge 12.09.2026 4:13
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...
Résumé — Syndrome de l’imposteur : pourquoi il ne disparaît pas avec l’expérience 12.09.2026 1:45
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...
Toujours disponible : la charge mentale invisible qui vous épuise 12.09.2026 8:13
Votre téléphone est silencieux. Aucun mail, aucun message, aucune notification professionnelle. Et pourtant, une partie de votre attention reste en veille , prête à réagir. Vous ne travaillez pas vraiment. Mais vous ne décrochez jamais complètement non plus. Dans cet épisode de Happy Work , je m’intéresse à une forme particulièrement invisible de charge mentale au travail : celle du « toujours dis...
La Totale du 11 septembre 2026 11.09.2026 13:17
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit...
Ne laissez pas une petite tâche couper une grande 11.09.2026 1:22
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029Vb...
Replay — Égalité femmes-hommes : et si nous arrêtions de nous mentir ? 11.09.2026 6:39
Égalité femmes-hommes : et si nous arrêtions de nous mentir ? Il y a quelques années, lors d’une conférence, un dirigeant m’a dit : “Chez nous, il n’y a pas de problème d’égalité, tout le monde est traité pareil.” Quelques minutes plus tard, une salariée de la même entreprise est venue me voir : “Ah bon ? Parce que moi, je n’ai jamais vu une femme au comité de direction…” Ce décalage, je le retrou...
Combien de salariés font confiance à leur entreprise pour agir dans leur intérêt 11.09.2026 4:05
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...
Résumé — Manager trop transparent : quand l’authenticité épuise l’équipe 11.09.2026 1:47
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...
Syndrome de l’imposteur : pourquoi il ne disparaît pas avec l’expérience 11.09.2026 8:03
Vous avez dix, quinze ou vingt ans d’expérience. Vous avez réussi des projets complexes, pris des décisions importantes, accumulé les preuves de votre compétence… et pourtant, cette petite voix revient encore : « Et si on découvrait que je ne suis pas vraiment à la hauteur ? » Le syndrome de l’imposteur ne disparaît pas nécessairement avec l’expérience. Il peut même accompagner des experts, des ma...
La Totale du 10 septembre 2026 10.09.2026 11:04
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit...
Certaines tâches gagnent à rester au même endroit 10.09.2026 1:26
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029Vb...
Replay — Fatigue ou épuisement : savoir repérer la bascule 10.09.2026 8:08
💡 Êtes-vous fatigué… ou êtes-vous en train de basculer vers l’épuisement ? Beaucoup de personnes confondent ces deux réalités. Pourtant, la différence est essentielle : ⚡ La fatigue disparaît avec du repos. 🔥 L’épuisement, lui, ne passe plus, même après une nuit de sommeil ou un week-end. 👉 Dans cet épisode de mon podcast Happy Work, je vous explique : 😴 La fatigue : un état normal et réversi...
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