gülümse

geçtiğimiz ay ülkece ciddi boyutta bir toplumsal travma geçirdik. deprem bölgesine dua ve yardımlarımız sürerken kendi hayatımızda neler oluyor? nasıl, ne şekilde daha iyi olabiliriz ki çevremize de iyi gelebilelim? bölüme bekliyoruz, hepsini konuştuk. çok çok iyi olun <3 herhangi bir şey için bana her zaman ulaşabilirsiniz: ig @gulumsepodcast

kendinizi hiç bir odadaki en aptal insan gibi hissettiniz mi? iç sesiniz size sürekli yetersiz ve değersiz olduğunuzu mu söylüyor? eğer bu sorulara verecek cevaplarınız varsa, tebrikler. doğru podcast'in doğru bölümünü dinliyorsunuz.  günümüzde iyice yaygınlaşmış "imposter sendromu": açıklandı.  bana ulaşın: instagram @gulumsepodcast

"zeki insan" ne demektir? zekâ seviyenizi sayısal değerlerle ölçebilir misiniz? bir kişiye "zeki" diyebilmeniz için hangi özelliklere sahip olmalıdır?  gelin tüm dünyadan psikologlar neler demiş bir bakalım.  bana ulaşın: instagram @gulumsepodcast

gülümse'nin ilk psikolojik deney bölümüne hoşgeldiniz! bu bölümde psikolojiye "klasik koşullanma" kavramını kazandırmış "pavlov'un köpekleri" olarak bilinen deney üstüne konuştum.  sizce hepimiz aslında günlük hayatlarımızda pavlov'un köpeklerinin birinden farksız mıyız? bana ulaşın: instagram @gulumsepodcast

bir başkasını beklemek yerine kendinizi tam da istediğiniz gibi bir date'e çıkarsaydınız ne olurdu? neler olmazdı ki :) bana ulaşın: ig @gulumsepodcast

"mutluluk" aslında nedir? hayatta mutlu olamama sebebimiz acaba hayatımız boyunca onu yanlış algılamış olmamızdan mı kaynaklı?  bana ulaşın: instagram @gulumsepodcast

oksijeniniz bitmeden çıkın oradan. bana ulaşın: instagram @gulumsepodcast

kafanızın içinde asla susmayan o seslerle baş etmeyi öğrenebildiğinizde hayat çok daha yaşanılabilir bir hal alıyor. işbirlikleri için instagram @gulumsepodcast

dünyadaki 8 milyar insanın hepsi birbirinden farklı mıdır? bizden "daha iyi"leriyle nasıl baş edebiliriz?  bu bölümde Duygu'yla konuya güzellik algılarından girip endüstriyel sistemden çıkarak kendimizi başkalarıyla karşılaştırmanın üstümüzdeki etkileri üstüne konuştuk. işbirlikleri için instagram: @gulumsepodcast

uyandığınız 1 ocak sabahlarından veya pazartesilerden herhangi biri "yeni hayatınızın ilk günü" oldu mu hiç? ben de öyle düşünmüştüm, bu bölümde neden olmadığını konuşuyoruz.  instagram @gulumsepodcast

dedikodu yapmak yerine yapabileceğimiz çok daha süper aktiviteler var. instagram @gulumsepodcast

her gün aldığımız küçük kararlar gerçekten de önemsiz mi? bu bölümde her yerde ismini duyduğumuz "kelebek etkisi"ni inceledik. sorunun cevabı için bölümü dinleyin!

mental durumunuzu iyileştirmek için kitapları kullanabileceğinizi fark ettiğinizde kaç yaşındaydınız? bu bölümde size birkaç mükemmel kitap önerisinde bulundum, iyi dinlemeler ve iyi okumalar!

bu bölümde hayatı romantize etmek üzerine her şeyi konuştuk diyebilirim. umarım hepimiz hayatımızda doğru şeyleri doğru şekilde romantize ederiz.

"gülümse" ye hoşgeldiniz!!  bu bölümde kim olduğumdan ve bu platformda neler yapmak istediğimden şöyle bir bahsettim. ilk bölümün heyecanı bir başka oluyormuş :) iyi dinlemeler!!