Grand tour - A ruota libera

Pedaliamo lungo la fascia olivata Assisi - Spoleto tra uliveti secolari, borghi medievali e frantoi storici aderenti alla Strada dell'Olio DOP Umbria , in occasione della Grande Pedalata del 18 ottobre inserita nella XXIX edizione di Frantoi Aperti e poi seguendo le tracce di San Francesco ,  nell’anno dell’VIII centenario della sua morte con il percorso permanente della Franc...

In questa puntata siamo ad Apecchio , piccolo borgo medievale immerso nell’ Appennino Umbro-Marchigiano , con le sue le tradizioni legate al tartufo e, alla birra artigianale. Un borgo bandiera arancione del Touring Club, al centro della Ciclo Appenninica Alte Marche e di numerosi percorsi cicloturistici. Con Massimo Cardellini , Consigliere Comunale di Apecchio. E poi nelle colline del Mont...

In questa puntata partiamo dai boschi della Carnia fino alla laguna e all’Adriatico in bicicletta attraversando un territorio in cui natura, storia e cultura si intrecciano continuamente, seguendo quello che Pier Paolo Pasolini definiva “un torrente enorme, sassoso, candido come uno scheletro, la cui distesa di ghiaia bianca e la luce accecante creano un'atmosfera sospesa, metafisi...

In questa puntata vi raccontiamo un viaggio lento tra bici e barca alla scoperta di Venezia e della sua laguna. Dalla Giudecca a Lio Piccolo , passando per la ciclabile sospesa del Cavallino, il Lido, Malamocco e Pellestrina , seguiamo il filo della laguna e della sua storia. Tra barene, canali e specchi d’acqua salmastra incontriamo un patrimonio naturale unico, scrigno di biodiversit&agrav...

Chiudiamo la stagione con una puntata speciale dedicata alle ciclovie da Oscar. Siamo in Liguria e pedaliamo a pochi metri dla mare, sulla Cycling Riviera, la spettacolare pista ciclabile della Riviera dei fiori da poco completata nella sua parte mancante, vincitrice del Green Road Award 2025, l'Oscar Italiano del Cicloturismo e che ha passato il testimone alla Ciclovia del Trasimeno, vincitrice d...

Pedaliamo sulla ciclabile Treviso-Ostiglia  (110km) , sede di una vecchia ferrovia dismessa che da Treviso , portava alle porte di Mantova e che oggi si può percorrere in bicicletta per quasi tutto il tratto dell’antica ferrovia. Una linea boscosa, pianeggiante, su sedime proprio, tra le maggiori arterie del cicloturismo veneto. E poi, sempre in bicicletta, nella laguna veneta lungo un percor...

Pedaliamo su un itinerario di 350km tutto tabellato e collegato da 11 stazioni ferroviarie: è il Grand Tour della Costa degli Etruschi, un nuovo itinerario tra entroterra e mare tra siti archeologici, parchi naturali e antichi borghi come Castagneto Carducci, Suvereto, Bolgheri, nato anche con l’idea di valorizzare aree meno conosciute incentivando una economia diffusa nel territorio....

Pedaliamo nella Via Silente , percorso circolare di circa 600km  in 15 tappe che dal mare porta nel Parco Nazionale del Cilento, Vallo di Diano e Alburni . Itinerario spettacolare tra borghi silenziosi, aree archeologiche, cavità carsiche e boschi di faggete. E poi alla scoperta dei Campi Flegrei , con un itinerario ad anello di circa 63 km tra vulcani, laghi, mare e testimonianze stor...

Pedaliamo lungo la Ciclovia dell’alta valle del Tevere , che collega San Giustino a Perugia passando per Città di Castello. Un percorso facile e con pochissimo dislivello, di circa 80 km che segue il corso di questo fiume tra coltivazioni di tabacco, borghi storici, testimonianze rinascimentali e oasi naturalistiche. Un viaggio che permette di scoprire il territorio con uno sguardo di...

Pedaliamo nel cuore del Parco nazionale del Pollino. Vi raccontiamo il nostro viaggio partito da Rotonda, provincia di Potenza, antico borgo da cui partono diversi itinerari che si insinuano tra boschi di faggete, sentieri  che conducono in pochi minuti a imponenti cascate e antiche tratte ferroviarie riconvertite  in ciclopedonali, come  quella sul tracciato dismesso negli anni &#3...

In questa puntata andiamo alla scoperta del Molise , una regione ideale per chi ama viaggiare in bicicletta tra natura incontaminata, borghi storici, foreste e strade silenziose. Pedaliamo su un percorso ad anello che da Petacciato attraversa i celebri tratturi della transumanza. Dal mare di Termoli fino ai paesaggi montani di Frosolone e ai luoghi simbolo come l’ Area archeologica di Sepino...

Partiamo dal cuore dell’Appennino alla scoperta dei Percorsi di Ermes : 29 itinerari ciclabili che toccano 26 comuni, progetto di riqualificazione territoriale nato con l’obiettivo di trasformare il cicloturismo in un motore di rigenerazione per i territori colpiti dai sismi del 2009 e 2016. E poi ci spostiamo sul litorale per pedalare su uno dei percorsi ciclabili più iconici d...

Oggi ripercorriamo la terza tappa del Giro d’Italia Women , 154 chilometri per circa 650 metri di dislivello, una tappa quasi interamente friuliana tra la luce del mare e il profumo dei pini. Partenza da Bibione  e arrivo a Buja passando da Gemona del Friuli , città segnata dal terremoto del 1976 di cui ricorrono i 50 anni e attraversando luoghi ricchi di fascino. E poi un itiner...

Pedaliamo sulle tracce del Cammino dei Cappuccini  che da poco si è aperto anche alle due ruote: oltre 400 km da Fossombrone ad Ascoli Piceno , tra  storia natura e spiritualità attraverso i luoghi simbolo di San Francesco. E poi a Castelleone di Susa , in provincia di Ancona per il Viva Festival , il festival che parla di bici e viaggi da una prospettiva di genere che si t...

Un percorso di 1000 km per scoprire la Campania in bicicletta : 5 province, tutte le tipologie di bici, anche attraverso l’uso della combinazione bici più treno. È quello cucito dall’associazione Napoli  Pedala mettendo assieme strade secondarie che attraversano le aree interne della Campania e ripercorrendo in alcuni casi le tracce di alcune manifestazioni cicloturistiche come il bike trail...

Oltre 500km che attraversano il cuore più selvaggio della Calabria seguendo il respiro della natura dentro 4 grandi parchi tra piccoli borghi, boschi e strade quasi deserte e silenziose. Torniamo a pedalare sulla Ciclovia dei Parchi della Calabria, itinerario frequentato nel 2025 da 12mila cicloturisti ed entrato di recente a fare parte di EuroVelo 7, ovvero la Ciclovia del Sole che collega Capo N...

Siamo in Puglia con il Giro ad Anello del Gargano , un itinerario che può variare dai 200 ai 300 km e che consente di conoscere una Puglia selvaggia  e meno conosciuta rispetto al resto della regione, pedalando tra fitte foreste, strade bianche e borghi sospesi sul mare. E poi nel cuore della Valle d’Itria , a Ceglie Messapica lungo gli itinerari lenti della Murgia Messapica peda...

Considerata uno dei paradisi del cicloturismo, la regione del Trentino- Alto Adige offre tantissimi itinerari per chi ama viaggiare in bicicletta: sono 500 km di ciclovie protette e segnalate nella sola Provincia autonomia di Trento. In questa puntata  parliamo della Ciclovia dei Fiori e della Ciclovia dell’Acqua , ma anche delle ultime innovazioni che sta portando avanti la Provincia di Tren...

In questa puntata pedaliamo sul litorale romano seguendo i luoghi immortalati nei capolavori di Federico Fellini : da Santa Severa a Fiumicino passando per Passoscuro, Maccarese, Fregene e poi da Ostia Antica fino a Roma in un viaggio che unisce cinema, storia e paesaggio. Un territorio in gran parte incluso nella Riserva statale del litorale romano istituita nel 1996 dove si pedala anche tra siti...

In questa puntata pedaliamo su  due cammini che sono diventati anche itinerari cicloturistici. Il primo è la Magna Via Francigena , 205 km da Palermo ad Agrigento in 5 tappe seguendo un sistema antichissimo di sentieri e strade interpoderali che veniva utilizzato da Greci, Romani, Bizantini, Arabi e Normanni e che è stato riscoperto e tracciato dal 2014 grazie al lavoro dell&#39...

In questo appuntamento un percorso breve e facile e uno lungo e impegnativo. Il primo è un viaggio tra archeologia industriale e natura nella valle della Crevole lungo l'antico tracciato minerario di Murlo , tra ponti, mulini e paesaggi geologici, un percorso cicloturistico di 7km che ripercorre le memoria della Toscana mineraria. Con Ornella d'Alessio autrice di "Vie verdi sui...

Un itinerario che taglia in diagonale la Sardegna, dalla costa nord orientale sul Tirreno al mar di Sardegna, da Siniscola ad Arbus attraversando la Barbagia , la Marmilla , montagne, altipiani, siti millenari. L'itinerario che collega Siniscola ad Arbus è un viaggio dentro l'anima più autentica dell'isola. Lungo questo percorso una tappa speciale a Belvì dove tra...

Partono dal centro di Bologna e rincorrono l'acqua tra fiumi e canali passando per la campagna, tra oasi naturalistiche e antichi borghi come Pieve di Cento e Bentivoglio. Sono la ciclovia del Reno (42 km) e la ciclovia del Navile (35km)  due percorsi ad anello alle porte del capoluogo emiliano e che rientrano nel progetto Extrabo che punta a valorizzare territori fuori dalla città...

Siamo nel Biellese e pedaliamo lungo itinerari che uniscono pianura e montagna, panorami aperti e strade silenziose e testimonianze di archeologia industriale: il Balcone delle Alpi e la Strada della Lana. E poi da Domodossola lungo la Ciclovia del Toce e i suoi vari itinerari tra borghi medievali, necropoli romane, antiche fortificazioni militari e piantagioni di the. Un territorio che custodisce...

Oggi vi portiamo da Mantova a Venezia lungo un itinerario che coniuga il ritmo delle gambe e il respiro dell'acqua. Pedaliamo infatti accompagnati da un battello fluviale dalla pianura padana fino alla città lagunare, con la formula bici e barca molto diffusa nel Nord Europa. Un viaggio lento in cui andremo alla scoperta di piccoli borghi come Bergantino , con il suo Museo della Giostra...