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Freddy Brassens

Go Health

Bonjour ! Je suis ravi de te présenter "Go Health", le podcast qui te guide vers une meilleure forme physique, une nutrition équilibrée et un bien-être optimal. Je suis ton hôte, et je m'appelle Freddy Brassens. Je n'ai pas cherché très loin pour le nom. Dans chaque épisode, nous allons plonger dans le vaste monde de la musculation, de la nutrition et du bien-être pour t'offrir des conseils, des astuces et des connaissances pratiques. Nous tracerons parfois l'actualité, des pensées personnelles et nous retrouverons quelques invités! Belle écoute !

Auteur

Freddy Brassens

Catégorie

Health

Site du podcast

podcasters.spotify.com

Dernier épisode

1 sept. 2025

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L'anorexie mentale dans nos gènes ! 24.01.2022

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Le HOGGING, comment coucher avec la femme la plus grosse 17.01.2022

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Enfin un VRAI programme de lutte contre l'obésité en France ! #Proxob 10.01.2022

Aujourd'hui, on parle de l'obésité qui gagne la planète, d'un programme de lutte contre l'obésité justement , de produits interdits pour certains traitements ainsi que de catastrophisme (psychologie)! Bonne écoute !🔽🔽 INFORMATIONS 🔽🔽 Pour me soutenir : Instagram : https://urlz.fr/fky4​ Tiktok : https://urlz.fr/frPi​ Mon Podcast, chaque lundi à 8h : https://urlz.fr/frPl​ 🔽🔽 À PROPOS DE MOI 🔽...

3 astuces pour prendre du poids 04.01.2022

Aujourd'hui on parle des astuces pour prendre du poids, du jeune intermittent pour obèse et de dioxyde de titane ! 🔽🔽 INFORMATIONS 🔽🔽 Pour me soutenir : Instagram : https://urlz.fr/fky4​ Tiktok : https://urlz.fr/frPi​ Mon Podcast, chaque lundi à 8h : https://urlz.fr/frPl​ 🔽🔽 À PROPOS DE MOI 🔽🔽 Ancien obèse morbide, j'ai perdu une cinquantaine de kilos en plusieurs années. Après de nombreux...

#34-Un régime pendant les Fêtes ? 27.12.2021

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#33-L'activité pour se dépenser Gratuitement #SansCB 20.12.2021

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#32-Le SEUL aliment à bannir ! 13.12.2021

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Maigrir avec cette Détox ! 29.11.2021

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JE VEUX VENDRE DU REVE ! 22.11.2021

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Mes pieds vont chauffer ! 15.11.2021

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Les 3 connaissances pour des plats EFFICACES! 08.11.2021

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Es-tu Apollinien ou Dionysiaque ? 01.11.2021

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Vaincre les aigreurs d'estomac facilement ! 25.10.2021

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Carence et Prise de Sang, Entrepreunariat, Erwann Menthéour 18.10.2021

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Obésité infantile, un vrai danger ? 11.10.2021

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La Musculation n'est PAS faite pour Toi (ESCROQUERIE) ! 04.10.2021

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Es-tu dans un DOGME ALIMENTAIRE ? 27.09.2021

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Le syndrôme d'Adonis: vivre avec en 2021 ? 20.09.2021

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L'Obèse que j'étais AVANT ! 13.09.2021

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Ghréline, Obésité et Développement Personnel ! 06.09.2021

Hello ! Aujourd'hui, on parle d'hormones qui stimulent l'appétit, des effets sur l'obésité et un petit peu de Développement pour enrober le tout ! Bonne écoute ! 🔽🔽 INFORMATIONS 🔽🔽  Pour me soutenir : Instagram : https://urlz.fr/fky4​ Tiktok : https://urlz.fr/frPi​ Mon Podcast, chaque lundi à 8h : https://urlz.fr/frPl​   🔽🔽 À PROPOS DE MOI 🔽🔽 Ancien obèse morbide, j'ai perdu une...

Sédentarité, Coachs et Mauvaises Habitudes ! 30.08.2021

Hello ! Aujourd'hui, on parle de la sédentarité, l'image que l'on se fait des sédentaires, le rôle des Coachs et les mauvaises habitudes que l'on prend tous ! Bonne écoute ! 🔽🔽 INFORMATIONS 🔽🔽 Pour me soutenir : Instagram : https://urlz.fr/fky4​ Tiktok : https://urlz.fr/frPi​ Mon Podcast, chaque lundi à 8h : https://urlz.fr/frPl​   🔽🔽 À PROPOS DE MOI 🔽🔽  Ancien obèse morbide, j'a...

Tu es Naze au Développé Couché et FitnessGang ! 23.08.2021

Hello ! Aujourd'hui je te parle de fitness, de pratique sportive, de le faire pour soi ou développer son image pour les autres ! 🔽🔽 INFORMATIONS 🔽🔽  Pour me soutenir : Instagram : https://urlz.fr/fky4​ Tiktok : https://urlz.fr/frPi​ Mon Podcast, chaque lundi à 8h : https://urlz.fr/frPl​   🔽🔽 À PROPOS DE MOI 🔽🔽  Ancien obèse morbide, j'ai perdu une cinquantaine de kilos en pl...

Donner de Soi sans Compter ? 16.08.2021

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Le Soleil m'est toujours apparu en Septembre 09.08.2021

Hello, aujourd'hui, on part sur une métaphore pour te parler des doutes, des croyances, de la persévérance...et bien plus encore ! 🔽🔽 INFORMATIONS 🔽🔽  Pour me soutenir : Instagram : https://urlz.fr/fky4​ Tiktok : https://urlz.fr/frPi​ Mon Podcast, chaque lundi à 8h : https://urlz.fr/frPl​  🔽🔽 À PROPOS DE MOI 🔽🔽  Ancien obèse morbide, j'ai perdu une cinquantaine de kilos en p...

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