GIRLS GONE WILD-CAST

Ako sa Stanka s odstupom času pozerá na účinkovanie v Ruži pre nevestu? Ako sa jej na jednotlivé epizódy pozeralo spätne? Okrem toho sme sa rozprávali aj o tom, prečo je ťažké ju pozvať na rande, ako si udržiava pozitívny pohľad na svet a ako spracováva negatívne skúsenosti, s ktorými sa stretla v živote 🌹 Exkluzívny obsah a celý diel nájdeš na https://herohero.co/momahornakova 00:00-00:40 Dnes u...

V dnešnom dieli s Peťush, ktorý sa môže zdať trošku uvoľnenejší vďaka kamarátstvu mňa a hosťa, sme preberali uchopenie hejtov na internete, prečo hejt a vyjadrenie názoru nie je to isté a kedy do vyjadrovania sa na internete netreba pliesť emócie. Bavíme sa aj o tom, ako dôležitá je práca so sebou samým a ako sa odzrkadľuje vo vzťahoch a rodičovstve. EXKLUZÍVNY OBSAH a celú verziu podcastu nájdete...

🔮 Veštice, šarlatáni, liečitelia a fejkoví terapeuti, ktorí zarábajú na nešťastných ľuďoch... aj to je realita na Slovensku, o ktorej sa stále málo hovorí. Samozvaní kouči s predraženými workshopmi či terapeuti bez vzdelania, ktorí svoju kariéru založili na reelskach preložených z angličtiny. V exkluzívnej epizóde na hero som sa podelila aj o moje vlastné skúsenosti, ktorých bolo viac než by som...

Je všade okolo nás, dokonca je často tak normalizovaný, že ho často berieme už ako normálnu súčasť života. Ako sa však večerný relax pri pohári vína či časté párty môžu otočiť v závislosť? Ako vyzerá život abstinujúceho alkoholika a aké výzvy pred ním každý deň stoja? V dnešnom dieli GGW Wildshow sa bavíme s Alex Kotesovou, ktorá si sama prešla závislosťou a vďaka samotnej skúsenosti teraz pomáha...

Miechaela Dhiman, zakladateľka projektu s3xuálna výchova o tom, ako sa dá uživiť podcastom, aká vie byť ich práca rôznorodá od prednášania na školách až po skúšanie extrémnej rozlúčky so slobodou. V podcaste sme taktiež prebrali, ako si nastaviť hranice s ľuďmi v našom živote, ako odstrihnúť vzťahy, ktoré nám ubližujú a prečo je rodina tak glorifikovaná 🤘🏼✨ Girls Gone Wild IG: https://www.insta...

Od strihania malých projektov, cez dokument na Netflixe až po strihanie videí pre jednu z najväčších internetových hviezd. Roman Kelemen sa prácou a prístupom k nej dostal až do ďalekého Portorika. Ako vyzerá jeho pracovný deň, čo mu pomáha nevyhorieť v tomto kreatívnom jobe a ako pristupuje k životu? ✨🤘🏼

NEPRODUKTÍVNA PRODUKTIVITA . . . ako si zo svojej hlavy urobiť svoje bezpečné miesto a nie nepriateľa, ktorého tam mnohí máme, a prečo netreba život hodnotiť a škatuľkovať ako dobrý či zlý.

Prečo si vystojíme rady na UGGs a prečo potrebujeme Stanley cup aby sme ostali hydratovaní? Ako nás manipulujú internetové trendy bez toho, aby sme si to uvedomovali? Extra obsah a dlhšia, osobnejšia verzia tohto podcastu https://herohero.co/momahornakova *** Youtuber minimalista - Matt D'Avella *** Film - The Minimalist: Less Is Now

Od tanečníčky po farmaceutku, ktorá našla záľubu v tvorbe na Instagrame. Poznatky zo svojho štúdia zakomponováva do svojej tvorby na Instagrame, a zároveň je veľmi inšpiratívnou ženou aj v mnohých iných oblastiach, ako je beauty či lifestyle. Toto a ešte viac je Klaudia Fujáková - dnešný hosť WILDSOW 💗

Lekcie, ktoré si odnášam z 2023 … … a zároveň posúvam ďalej, lebo ich považujem za dôležité. Niektoré zazneli z úst mojej terapeutky, niektoré ma naučil 2023 v praxi. Nebol to jednoduchý rok, ale to neočakávam ani od ďalšieho. Bol to rok plný učenia sa, smiechu, plaču, zážitkov, stretnutí, rozlúčení … z ktorých som sa pokúsila vyťažiť maximum. Urobte to aj vy 🤍

Extra obsah a dlhšia, osobnejšia verzia môjho príbehu QUARTER LIFE CRISIS na https://herohero.co/momahornakova Doposiaľ sme počúvali iba o kríze stredného veku a.k.a. druhej puberte. Tak čo je to tá kríza mladého veku alebo quarter life crisis? Ako sa prejavuje? A hlavne - čo ju spôsobuje? Cítili ste sa niekedy podobne? Už nie sme ani deti, ale cítime sa ešte nepripravení dosiahnuť tých obávaných...

Ako nás v našom dospelom živote ovplyvňuje naša výchova a to, čo sme prežívali ako deti? Ako nás ovplyvňuje to, ako sa cítila naša matka počas tehotenstva? O detských traumách (aj tých nevedomých) a aj o tom, v akých oblastiach nás ovplyvňujú sa rozprávame v dnešnom GGW podcaste s doktorkou Annou Hubčíkovou.

Ako spoznáme, že sme v toxickom vzťahu? A aké sú znaky partnera s narcistickou poruchou osobnosti? Prečo je tak ťažké z takéhoto vzťahu odísť? V dnešnom GGW podcaste s doktorkou Ivanou Čergeťovou na tému toxických vzťahov a ako z nich von.

V dnešnom podcaste s Natáliou preberieme nie len enviromentálny dopad našeho každodenného správania, ale aj to, čo nás robí ľuďmi, ako si viac všímať veci, ktoré sa dejú okolo nás a čo naozaj nie je návodom na šťastný život.

Vitajte v novej sérii projektu GIRLS GONE WILD <3

Milan Bez Mapy je zážitkovým travel-blogerom v pravom slova zmysle. Ukáže vám miesta, o ktorých ste nevedeli a prezradí fakty, ktoré sa v turistickej brožúre nedočítate. To všetko záživným spôsobom, ktorý vás zdvihne zo stoličky a donúti  sa zamyslieť nad tým, že jednosmerná letenka možno nie je úplne šialený nápad.

retí diel CASUAL TALK sme venovali téme šikana, ktorá je v online priestore čoraz viac aktuálna.  Mali ste niekedy podobnú skúsenosť?  Dlhšia necenzurovaná časť na https://herohero.co/girlsgonewild ⭐️

Dnešný diel WILDSHOW s Adamom a.k.a. Slaytiiinou rozoberáme  jeho životnú cestu, čo vlastne Slaytiiina znamená/reprezentuje a ako sa mu s hlavou plnou nápadov podarilo preraziť vo svete biznisu 😜🤘🏼

Milana Švingála môžete poznať pod prezývkou MILAN WTF, pod ktorou kreuje fashion modely a profesionálne líči (nie len) celebrity. O jeho práci, prístupu k životu a pokore sme sa dnes porozprávali vo WILDSHOW 🤘🏼🤓

Katarína Van Derham sa v deväťdesiatych rokoch vydala splniť si svoj americký sen. Jej život je ako jeden Hollywoodsky film, no nie vždy to bola prechádzka ružovou záhradou. Katarína nám dnes porozprávala nie len o jej začiatkoch v meste anjelov, ale aj o tom, ako si udržať dlhý a zdravý vzťah či  viesť úprimný a naplnený život.

''Nefeelujem to''. Hláška, ktorá sa s Viktoriou a.k.a. Aichou viezla počas celého účinkovania v reality show Love Island. Ako vlastne takáto realityshow funguje mimo kamier? Čo všetko sme nevideli? Aká je Aicha v skutočnosti a ako reagovala na ''nefeelujem'' memes, keď sa vrátila domov? Všetko preberieme v dnešnom dieli WILDSHOW 🤘🏼🔥

Dnes sme opäť otvorili tému vzťahov. Skreslené predstavy o vzťahoch prevzaté z rozprávok a filmov nám spôsobujú neistoty v tých vlastných. Na vzťahu však treba intenzívne pracovať, aby sa mohol posúvať. Ale ako vieme, kedy tá snaha naozaj stojí za to a kedy je čas odísť? O vzťahoch dnes v trojici zadaných z toho jednej vydatej ženy ✨

Život s cukrovkou je omnoho komplexnejší a často aj omnoho náročnejší, ako si okolie myslí.  Každodenná disciplína, stovky vpichov mesačne či neustále prepočítavanie nie je to jediné, s čím sa diabetik stretáva. Poňali sme to ako reálny pohľad dvoch báb v ich dvadsiatich rokoch, ktorých neoddeliteľnou súčasťou je diabetes. Určite by sme sa rady tejto téme venovali aj do budúcnosti, nakoľko je...

V dnešnom podcaste s Valou, ktorá okrem iného je jednou z tvorcov úspešného podcastového konceptu Sexuálna výhchova, ideme cez časovú os jej transformácie v kariérnej, ale najmä osobnej sfére. O tom, ako začala počúvať svoje telo a intuíciu, ako zmenila svoje myslenie až po nedávny trip do Rio De Janeiro, kde šla obnoviť svoj vzťah k samej sebe 🤘🏼✨

Pilotný diel nášho nového podcastu, v ktorom budeme rozoberať veci, tak ako o nich kecáme aj v súkromí. Zároveň sa budeme venovať aktuálnym témam a prezrádzať vám čo sa deje v zákulisí projektu Girls Gone Wild 🤘🏼