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Christina Grelka

GedankenGlitzer

GedankenGlitzer - Dein Podcast für Selbstständigkeit, Businessaufbau & ein Leben nach deinen Regeln„Unternehmertum nach deinen Regeln - Du willst endlich die Frau sein, die ihre Businessvision umsetzt & einen Alltag lebt, der sie tagtäglich begeistert. Raus aus dem bisherigen Alltag& rein in dein maßgeschneidertes Business 🥂GedankenGlitzer ist dein Podcast, wenn Du als Frau & Unternehmerin einen Safe Space suchst, bei dem es nicht darum geht, dich & deine Businessidee in weiteres Konzept zu zwängen, sondern darum, es auf deiner Einzigartigkeit als Frau & Persönlichkeit aufzubauen. Dein Busine...

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : linktr.ee

Auteur

Christina Grelka

Catégorie

Business

Site du podcast

linktr.ee

Dernier épisode

30 sept. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

💝 11. Törchen - Adventskalender Special -Highest Self, Selbstführung & Entscheidungen 💖 11.12.2025

Liebe Lady,

 passend zur gestrigen Folge knüpft dieser Satz an das Thema Selbstführung & Entscheidungen an.
Eine der beliebtesten Folgen ist die allererste Folge von GedankenGlitzer. 
 Hör unbedingt mal in die empfohlenen Folgen rein, wenn Dich der heutige Satz inspiriert hat ✨



 Die ideale Folge, um an dieses Thema anzuknüpfen :

 🎙 Folge 1 : mutige Entscheidungen & der Sprung in den freien F...

💝 10. Törchen - Adventskalender Special - Entscheidungen, Klarheit & Selbstvertrauen 💖 10.12.2025

Liebe Lady,

 ein Satz, der im ersten Moment sicher etwas unbequem ist, Dich jedoch stark wachsen lässt,
sobald Du anfängst ihn zu berücksichtigen.

 Denn eins ist sicher :

 „Leichte Entscheidungen -> schweres Leben. Schwere Entscheidungen -> leichtes Leben“


 Die ideale Folge, um an dieses Thema anzuknüpfen :

🎙 Folge 20 : Für oder gegen Dich - jede Entscheidung ist ein Statement:[ Hier klicken...

💝 9. Törchen - Adventskalender Special - Meinung, Erwartungshaltung & Selbsterlaubnis 💖 09.12.2025

Liebe Lady,

 diese Folge beinhaltet einen Satz, dessen Umsetzung mir heute ein außergewöhnliches Denken & Leben ermöglicht.
 Mein inneres & äußeres Wachstum durfte ich besonders durch das Beachten dieser Weisheit erlangen.

Diese Minuten können dein Leben zum Besten verändern 😌

 In einer Welt, in der unser Außen voller Meinung, Bewertung & gesellschaftlichen Erwartungshaltungen ist, hat mich di...

💝 8. Törchen - Adventskalender Special - Selbsterlaubnis & Größe leben 💖 08.12.2025

Liebe Lady,

 ein Satz, der in mir Alles aktiviert hat.
 Denn es wird NIE der Tag kommen, an dem Du Dich bereit fühlst & die Umstände perfekt sind.

 Jeden Tag beginnen auf’s neue tausende Sekunden, in denen Du Entscheidungen FÜR Dich treffen darfst.

 In dieser Folge verrate ich dir, wieso ich Ende des Jahres alle DiaMind-Angebote schließen werde
& was uns 2026 erwartet 🤫


 💌 Melde Dich hier z...

💝 7. Törchen - Adventskalender Special - Selbstbild & Gedankenhygiene 💖 07.12.2025

Liebe Lady,

 das wohl längste Gespräch deines Lebens führst Du mit Dir Selbst.

 Was wäre, wenn Du liebevoller, achtsamer & bestärkender mit Dir reden würdest?

 Der Satz, den ich in dieser Folge mit Dir teile, hat nicht nur mein Selbstbild verändert
sondern mir mehr & mehr bewusst gemacht, wie wichtig die Art & Weise ist, 
mit der ich mit mir Selbst umgehe.


 💡 bis heute Abend 0 Uhr gilt noch...

💝 6. Törchen - Adventskalender Special - Mehrwert, Fülle & (d)ein Nikolaus-Gutschein 💖 06.12.2025

Liebe Lady,

 in dieser Folge erwartet Dich nicht nur ein Satz, der essentiell ist für ein neues Verständnis von 
Fülle, Geld, Reichtum & Investitionen.
 Ein Satz, der mein Denken über mich, meinen Selbstwert & meine Finanzen revolutioniert hat.

 Da ich aus der Finanzbranche komme, war dies eine ganz besondere Erkenntnis für mich - freu Dich auf „aha“-Momente 💭

 Es wartet ebenfalls ein Nikolaus...

💝 5. Törchen - Adventskalender Special - Reflektion & Mindset 💖 05.12.2025

Liebe Lady,

 dieser Satz hat mich vor Jahren das erste Mal getroffen & meine gesamte Welt verändert.

 In den letzten Wochen durfte ich ihn wieder intensiver für mich mitnehmen & reflektieren,
weshalb es dieses Jahr bei DiaMind noch große Neuigkeiten geben wird 🤫
 Natürlich nehme ich Dich in den nächsten Folgen dazu mit 💭

 Der heutige Gedanken-Diamant ist für jede Frau, die ein anderes Normal...

💝 4. Törchen - Adventskalender Special - innere Ruhe & Selbstfindung 💖 04.12.2025

Liebe Lady,

 dieser Satz & seine Umsetzung waren einer der größten Wendepunkte in meinem Leben.

 Etwas, was in der heutigen Zeit sehr selten zu finden ist & Du dir aktiv selbst schaffen darfst.

 Diese Folge ist für jede Frau, die sich in ihrem Alltag mehr innere Ruhe, Verbundenheit & Entschleunigung wünscht.

 Zur direkten Umsetzung dieses Satzes lade ich Dich zur morgigen Magic-Moon-Session ei...

💝 3. Törchen - Adventskalender Special - weiblicher Zyklus & Periode 💖 03.12.2025

Liebe Lady, Die Tore des 💖 ADVENTSKALENDERS 💖

öffnen sich zum 3. Tag mit einem Thema, das jede Frau betrifft.

 Dein weiblicher Zyklus, deine Periode, hat soviel mehr mit Dir & deinem Leben zu tun,
 als Du es heute vielleicht noch meinst 🩸

 Für mich hat dieser eine Satz ALLES verändert & ich habe Gewohnheiten in meinem Leben bewusster gestaltet, die ich seither so beibehalten habe.
 Hör rein...

💝 2. Törchen - Adventskalender Special - Dankbarkeit & Sehnsucht 💖 02.12.2025

Liebe Lady, Törchen 2 des 
💖 ADVENTSKALENDERS 💖
öffnet sich heute mit einem Satz, der mir (wieder) erlaubt hat groß zu träumen.
Worte, die mich auch heute immer wieder bestärken, an meine Visionen & Sehnsüchte zu glauben 
& an mein Potential, die Frau zu werden, die dieses Visionboard als Realität lebt.


 Jeden Tag teile ich einen „Gedanken-Diamant“ mit Dir.
 Einen Satz oder eine Situation, die...

💝 1. Törchen - Adventskalender Special - Selbstverwirklichung & Highest Self 💖 01.12.2025

Liebe Lady, heute beginnt eine besondere Zeit bei GedankenGlitzer, 
 denn wir starten gemeinsam den wohl funkelndsten & glitzerndsten

💖 ADVENTSKALENDER 💖

 Jeden Tag teile ich einen „Gedanken-Diamant“ mit Dir.
 Einen Satz oder eine Situation, die mein Leben maßgeblich bereichert & beeinflusst hat. Diamanten, die auch in deinem Leben einen strahlenden Eindruck hinterlassen werden.

 Viel Freude...

💎38 Kommunikation, Menschlichkeit & das Gesetz der Resonanz 16.11.2025

Hey Lady, 😮‍💨 diese Folge wird nicht nur dein Leben & die Art wie Du durch’s Leben gehst verändern.

 „Weshalb dein Außen & dein Umfeld ALLES & gleichzeitig NICHTS mit Dir zu tun hat“

 Ich spreche mit Dir über Begegnungen mit Menschen, die mein Leben beeinflusst haben, die Art wie Kommunikation & ein gutes Miteinander die Welt verändert & wie ich im Alltag schon immer sehr wertvolle & horizonte...

💎37 Freiheit, Fülle & Finanzen - DIE Chance für Frauen 09.11.2025

Liebe Lady, Diese Folge ist sehr spontan entstanden, als ich mit einigen meiner Ladies zusammensaß.
 Wir haben uns über Wendepunkte in unserem Leben unterhalten & darüber,
wann jede von uns entschieden hat, dass sie ein „ANDERES NORMAL“ leben möchte.

 Du hörst von 5 unterschiedlichen Frauen die Beweggründe, die sie dazu gebracht haben,
 sich ihr Leben mehr & mehr nach ihren Vorstellungen zu gesta...

💎36 ANGST - wie sie Dich vom Leben deines Visionboards fern hält 

 02.11.2025

Hi Lady,

 diese Folge wird sehr persönlich.
 Ich teile diesen einen Glaubenssatz mit Dir, der Gewohnheiten von mir geprägt hat,
durch die ich mich klein gehalten habe.

 In sehr vielen Gesprächen mit Frauen erfahre ich, dass sie alle an diesem einen Punkt im Leben stehen, an dem ich damals stand.
 Eine Phase, in der ich mich für Veränderung entschieden habe - trotz der Angst.

 Angst vor Ablehnun...

💎35 DIE Folge - Exklusive Einblicke, wie noch nie zuvor! 26.10.2025

Liebe Lady, diese Folge hat nicht nur meine Augen mit Tränen der Dankbarkeit gefüllt.
 Sie hat wahrhaft Leben verändert.

 Echtheit. Verbindung. Tiefe & eine Welt, die keine Grenzen kennt.

 In dieser Folge bekommt Du exklusive Einblicke in (m)eine Vision für die Frauenwelt, die ich in den letzten Monaten realisiert habe, um damit Frauen an ihre Größe & ihr Potential zu erinnern.

 Dir nicht nur z...

💎34 Weiblichkeit lieben & leben - wie Du den „Funktionieren“-Modus durchbrichst
 20.10.2025

Hi Lady, In einer stark männlich geprägten Gesellschaft kommen viele Frauen an ihre Grenzen.

 Annahme in Leichtigkeit, kraftvolle Präsenz & feminine Anziehungskraft…

 Unsere natürlichen Superpower können wir unter den heutigen Rahmenbedingungen oft nur schwer ausleben & nutzen.
 In dieser Folge nehm ich Dich mit auf meine Reise vom überfüllten Terminkalender & Glaubenssätzen, die mich im „Hustle...

💎33 Abbruch, Umbruch & Aufbruch - wenn es Zeit für Veränderung wird
 12.10.2025

Hi du wundervolle Lady, es gibt Augenblicke in unserem Leben, da stehst Du mit dem Rücken zur Wand.
 Dein Körper lässt Dich spüren, dass Du etwas verändern musst.
Der Alltag fühlt sich schwer an anstatt mit Lebensfreude gefüllt zu sein.

Spoiler : es wird niemand kommen, der Dein Leben für Dich ändert 😉

 In dieser Folge erzähle ich Dir von genau solchen Momenten in meinem Leben.
Phasen, in denen...

💎32 die Macht deiner Selbstgespräche 05.10.2025

Hi du wundervolle Lady, "EGAL, was Du Dir selbst sagst - Du wirst IMMER Recht behalten!" die Essenz dieses Satzes wird dein Leben verändern.
 Denn DU bestimmst, in welche Richtung Dich deine Gedanken verändern. 

In unserer Gesellschaft wird uns als „normal“ beigebracht, dass Du deine Eigenverantwortung 
& die Macht über DEIN Leben an dein Außen abgibst.

 An Bewertungen, Zertifikate, Lehrer, Poli...

💎31 Spiritualität im Alltag - zw. Edelsteinen & Diamanten, 
Rohkakao & Champagner, Meditation & Bodybuilding 
 28.09.2025

„Wir sind nicht Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen.
Wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung erleben.“


 Hi Lady, dieses Zitat habe ich vor einigen Jahren gelesen & es hat sofort mit mir resoniert ✨
 Damals - vor gut 10 Jahren - konnte ich noch sehr wenig mit „dem ganzen Spiri-Gedöns“ anfangen & konzentrierte mich auf meine „reale greifbare“ Welt.

 In dieser Folge...

💎30 persönliches Wachstum aus Liebe oder Abwertung zu Dir? - deine Intention entscheidet 21.09.2025

Hi Lady, heutzutage begegnen wir im Außen unendlich vielen Wahlmöglichkeiten und Meinungen. Doch oft geschieht Persönlichkeitsentwicklung aus Mangel – leider auch in der Coaching-Bubble. 👉 Trainierst Du, weil Du deinen Körper liebst – oder, weil Du ihn nicht magst? 👉 Investierst Du in Bücher, Events oder Coachings, weil Du dein volles Potential entfalten willst – oder, weil Du glaubst, nicht gen...

💎29 In 30min in dein Highest Self - Exklusive Aktivierungssession für Dich & dein Potential 14.09.2025

Hi Lady, Diese Folge wird wohl von vielen von euch sehnsüchtig erwartet.
Es erwartet dich eine Aktivierungssession für dein Highest Self. Was ist eine Aktivierungssession?

 Es ist meine Kombination aus Mindset-, Unterbewusstseins- & Körperarbeit. (M)eine Mischung aus Impulsen, Meditation & Breathwork.
 Diese Sessions sind Persönlichkeitsentwicklung in ganzheitlicher Form, denn hier findet die Tra...

💎28 Selbst-Reflektion - wie die richtigen Fragen dein Leben verändern können
 07.09.2025

Hi Lady, die Welt ist voller Meinungen, Leuten, die alles besser wissen & scheinbaren Idealbildern, 
dass man schnell verlernt, was man Selbst eigentlich will.
 In den letzten Jahren hat mich eine Sache wirklich weitergebracht - & vor allem näher an ein Leben, dass ICH wirklich will.
 In dieser Folge erfährst Du, wie Du durch Fragen immer näher an dein Traumleben kommen wirst
& wie mir Fragen eine...

💎27 Grenzen setzen anstatt Ablehnung zu vermeiden 31.08.2025

Hi Lady, Fällt es dir leicht „nein“ zu sagen?
 Den meisten Menschen fällt es enorm schwer, ein klares Nein auszusprechen.
 Woran dies (meiner Meinung nach) liegt, wie ich in den letzten Jahren darin immer besser geworden bin & was das mit meinem (& deinem Traumleben) zu tun hast - 
erfährst du in dieser Folge 💬 

P.S. als Ergänzung ist die 20. Folge „Jede Entscheidung ist ein Statement - für oder...

💎26 müde & am Limit ? - so holst Du deine Lebensfreude zurück 20.08.2025

Hi Lady, Absolute Stille - ein Moment nur für Dich - nichts tun, einfach sein….

 Wann hattest Du einen solchen Augenblick das letzte Mal bewusst?

 In dieser Folge nehme ich Dich mit von meinem damals turbulenten Leben, dem gefüllten Terminkalender & meiner leeren „Lebensfreude“-Batterie bis hin zu meinem heutigen Leben in Ausgeglichenheit, Fülle & Leichtigkeit.

 Weil ich DAS verändert habe - ic...

💎25 Selbstliebe im Business - Ausgeglichenheit & Leichtigkeit anstatt Stress & Burnout
 10.08.2025

Liebe Lady, als ich mit meinem ersten Onlineshop-Business gestartet bin, war ich schnell gefangen zwischen einem überfüllten Terminkalender, endlosen ToDo-Listen & dem Gefühl, nie fertig zu sein.
 Der Glaubenssatz „mehr Aktivität = mehr Erfolg“ raubte mir meine letzte Energie.
 In dieser Folge nehm ich Dich mit auf meine letzten Jahre, die Gründung meines 2. Business & wie ich heute ein ganz ander...

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