Francis Cohen - Vivir Mejor

Las Barras de Access es una técnica que se enfoca en tocar suavemente 32 puntos en la cabeza para liberar la carga electromagnética de pensamientos, ideas, actitudes, decisiones y creencias que pueden limitar aspectos de la vida de una persona. Esta técnica se lleva a cabo tocando suavemente estos puntos en la cabeza y puede ser utilizada para reducir el estrés, aumentar la claridad mental, mejora...

Ana Miotti es conocida por abordar temas de espiritualidad y crecimiento personal. Los Registros Akáshicos son un concepto relacionado con la espiritualidad y la metafísica que se refiere a un registro universal que contiene información sobre todas las experiencias pasadas, presentes y futuras de cada alma. Según esta creencia, se accede a estos registros a través de un estado de conciencia elevad...

Stephanie Esses se enfoca en temas relacionados con la espiritualidad, el crecimiento personal y el bienestar emocional. Aborda el tema de la sanción desde un enfoque holístico que considera la conexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Stephanie nos ofrece herramientas y técnicas para ayudarnos a encontrar nuestro propio camino hacia la sanación, reconociendo que este proceso es único para...

La transformación personal o cualquier proceso de cambio conlleva una serie de retos que pueden variar en función de la persona, la situación y el objetivo específico de la transformación. Rosita Steiner quien es Sanadora bioenergética nos explica como debemos enfrentar dificultades para aceptar y adaptarse a cambios significativos en nuestras vidas. Superar la resistencia interna es un desafío co...

El biohacking se refiere al proceso de hacer cambios en el ambiente interno o externo del cuerpo para mejorar su funcionamiento. Esto puede involucrar el uso de tecnología, suplementos, cambios en la dieta, el ejercicio, la meditación y otras prácticas con el objetivo de optimizar la salud, el rendimiento mental y físico, y en general, mejorar la calidad de vida. Ceci de los Ríos no dará tips muy...

Recablear el cerebro para alcanzar objetivos implica aprovechar la plasticidad cerebral, la capacidad del cerebro para cambiar y adaptarse, y utilizar estrategias específicas para fortalecer conexiones neuronales que apoyen la consecución de esos objetivos. Celia Krieger habla de herramientas útiles, enriquecedoras y muy puntuales para poder recablear nuestro cerebro. Cómo comenzar y terminar nues...

Raquel Steiner nos explica como experimentar la sexualidad como una conexión profunda entre dos individuos a nivel físico, emocional y espiritual. La intimidad sexual se ve como una oportunidad para una conexión más profunda y significativa. En este episodio hablamos acerca de la sexualidad sagrada como un camino de conocimiento, llevándonos a una conexión en cuanto a nuestras emociones y sensacio...

La base de una relación saludable es la comunicación sincera. Hablar abiertamente sobre sentimientos, preocupaciones y deseos promueve la comprensión mutua. Tan importante como hablar es saber escuchar. Estar presente y prestar atención a lo que tu pareja está comunicando es esencial para comprender sus puntos de vista. Irith Federman aborda este tema ofreciendo estrategias, consejos o técnicas es...

La conexión con la tierra es un concepto que involucra estar en sintonía con la naturaleza, reconocer nuestra interdependencia con el mundo natural y buscar una relación más profunda y respetuosa con el planeta. Paola Elizondo nos habla sobre la importancia de reconectar con la naturaleza para mejorar el bienestar físico, emocional y espiritual.

La autoestima sexual es fundamental para la salud emocional y las relaciones íntimas satisfactorias. Ana Laura Rosas nos ofrece orientación sobre cómo mejorar la autoestima en el ámbito sexual. Habla sobre la importancia de entender tu propio cuerpo, deseos, límites y preferencias sexuales ya que son conocimientos fundamentales para desarrollar una autoestima sexual positiva.

La microbiota se refiere a la comunidad de microorganismos que habitan en el cuerpo humano, particularmente en el tracto gastrointestinal. La investigación sobre la microbiota ha crecido en los últimos años, revelando su importancia para la salud en general, incluida la digestión, el sistema inmunológico, el metabolismo e incluso la salud mental. Lilian Abadi, quien se desempeña con Nutrióloga fun...

Existe hoy en día un mayor enfoque en el bienestar personal y colectivo. Las personas están buscando un equilibrio entre el trabajo, la vida personal, la salud mental y física, y la espiritualidad. En este episodio platicamos con la Sanadora Rosita Steiner acerca de cómo transformarnos en tiempos actuales, de la energía, y como las estructuras que antes nos sostenían ya no nos sostienen más. De lo...

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) no es exclusivo de la infancia; también puede persistir en la edad adulta. En este episodio el Dr Luis Meixueiro nos ofrece estrategias específicas, consejos y recomendaciones basadas en su experiencia profesional para ayudar a las personas a manejar y mejorar su calidad de vida a pesar de este trastorno.

Manejar la agresión en los niños puede requerir un enfoque integral que aborde las causas subyacentes y enseñe estrategias efectivas para controlar y expresar las emociones de manera saludable. En este programa les brindamos herramientas para manejar la agresión en los niños, el papel que tenemos como padres y sobre todo entender que el problema no está en la conducta de los niños, sino en cómo ac...

El mindfulness, o atención plena, se refiere a la práctica de estar conscientemente presente en el momento actual, prestando atención de manera intencional a pensamientos, sensaciones corporales y el entorno sin juzgar. El mindfulness se ha utilizado en contextos terapéuticos, educativos y de bienestar debido a sus beneficios potenciales para la salud mental y emocional. En este capítulo compartir...

La prevención en la sexualidad para niños y adolescentes es fundamental para brindarles información adecuada, promover relaciones saludables y prevenir situaciones de riesgo. En este episodio hablamos de herramientas útiles para poder prevenir el abuso sexual tanto en niños como en adolescentes y la importancia de generar vínculos cercanos y de confianza. Becky Levy nos habla de la importancia de...

La alimentación consciente se basa en la idea de comer de manera deliberada y consciente, prestando atención plena a lo que se come, cuándo se come y cómo afecta al cuerpo. Marian Díaz nos explica lo importante de ser consciente de los hábitos alimenticios, identificar los desencadenantes emocionales que pueden llevar a comer de forma no saludable y buscar una relación más equilibrada con la comid...

Las adicciones son trastornos complejos y crónicos que implican una dependencia física o psicológica hacia una sustancia, actividad o comportamiento específico, a pesar de sus consecuencias negativas. La comprensión de las adicciones como una enfermedad compleja puede ser fundamental para proporcionar el apoyo adecuado a quienes luchan contra estas dificultades. En este episodio Tony tuvo la valen...

La Disciplina Positiva es un enfoque educativo basado en el respeto mutuo, la cooperación y la firmeza amable para guiar el comportamiento de los niños y fomentar su desarrollo social y emocional. Ari Hurtado nos explica la importancia de establecer relaciones respetuosas y empáticas entre padres, cuidadores y niños, de promover una conexión emocional sólida y positiva como base para guiar el comp...

Existe hoy en día un mayor enfoque en el bienestar personal y colectivo. Las personas están buscando un equilibrio entre el trabajo, la vida personal, la salud mental y física, y la espiritualidad. En este episodio platicamos con la Sanadora Rosita Steiner acerca de cómo transformarnos en tiempos actuales, de la energía, y como las estructuras que antes nos sostenían ya no nos sostienen más. De lo...

Construir la vida de tus sueños" según Adelaida Harrison podría implicar un enfoque en la creación consciente de una vida que refleje tus objetivos, valores y aspiraciones más profundos. Implica crear un plan o estrategia para lograr esos objetivos. Se trata de tomar medidas deliberadas y consistentes hacia la realización de tus sueños. Esto puede implicar tomar riesgos calculados, aprender d...

La Medicina Funcional es un enfoque médico centrado en identificar y abordar las causas subyacentes de las enfermedades, en lugar de simplemente tratar los síntomas. Se enfoca en la salud integral, considerando los aspectos físicos, mentales, emocionales y ambientales del individuo. La Algología se refiere al estudio y tratamiento del dolor. La Dra Sara Bistre como especialistas en algología se en...

La infertilidad se refiere a la incapacidad de una pareja para concebir después de un año de relaciones sexuales sin protección o la incapacidad de llevar un embarazo a término. Esta condición puede afectar tanto a hombres como a mujeres y puede tener diversas causas, desde problemas médicos subyacentes hasta factores de estilo de vida. No dejes de escuchar lo que tiene que enseñarnos Michelle Man...

Las emociones son respuestas complejas que experimentamos frente a diferentes situaciones. Las adicciones, por otro lado, son comportamientos compulsivos hacia ciertas sustancias o actividades que generan dependencia y afectan la vida diaria de una persona. Benjamín García nos explica como las emociones pueden desempeñar un papel importante en el desarrollo y mantenimiento de las adicciones.

La adicción al amor, a veces conocida como "amor patológico" o "amor adictivo", es un patrón de comportamiento en el cual una persona se vuelve adicta emocionalmente a la sensación de estar enamorada o a la idea del amor romántico. Las personas con adicción al amor suelen experimentar una dependencia emocional extrema de sus parejas. No dejes de escuchar lo que tiene Tony que e...