Fra Mørkt til Moro

Vi undrer oss over om vi bør ha en liste over saker og ting vi vil oppleve i livet, eller er det ok å være tilfreds med hverdagen.

Det er troneskifte og en historisk tid

Vidar kaster terning på bryllup Livet er lengre enn man tror Løs vold med tvangskos

Det er sommerferiemodus, sommerferieforventniger ogtanker om ærlighet.

Dårlig energi, syklus og kjefting YAM Overgangsalder, undergangsalder Tvungen samtale mellom middelaldrende menn

Det har blitt juni og internett stormer med sine motpoler. Vi har hatt en samtale med Dag om hans tanker rundt Pride og alt det innebærer.

Anne er tilbake, TMS en ny behandling av depresjon. Løping kattefødsler Vidar som gårdsgutt

En ting er sikkert, og det er at Vidar og Marte har forskjellig måter å gjøre ting på. Vidar kjører plan, Marte går for "ååå, det så mer gøy ut". Det blir det jo en lang samtale om. Hva skaper harmoni i en relasjon? Vidar har svaret.

I dagens episode har vi besøk av Dag Brandth, som allerede som 15åring (!) ble superstjerne i 1987 med gruppa Shatoo. Han jobber fortsatt med musikk, men vi vil vite hvordan det er for han på jobb for Kirkens bymisjon i Halden. Vi kommer også inn på hvordan livet har vært med udiagnistisert ADHD

Vidar har bursdag!

Vi tar for oss ymse siden sist vi skravla. Operasjon Lading av batterier Tenåringer Krisehåndtering

I del 2 snakker vi mer om hvordan leve videre selv med arr i sjelen. Hvor finner Marthe styrke til å engasjere seg? Gi livet mening Være stemmen for de som ikke kan si i fra. Marthe Steinmann levde 9 måneder som kjæreste og samboer med serieovergriperen Julio Kopseng, som er dømt til 21års forvaring.

Marthe Steinmann er ukens gjest. I 9 måneder var hun kjæreste og samboer med serieovergriperen Julio Kopseng, som i dag soner en dom på 21 års forvaring. I dag er hun aktivist og jobber med lovendringsforslag for bedre rettigheter for voldsofre. - Rettigheter som forvaringsdømt. -Å leve i voldelig relasjon. - Det farligste du gjør er å gå i fra voldsutøver. - Rettssystemet er bygd for å ivareta se...

Det er flere uker siden vi skravla, så vi må gjennom ymse hverdagslige saker. Videre snakker vi om hvordan informasjonen fra EJ. filene påvirker oss som mennesker.

Dette er noe vi alle skulle hatt kunnskap om. Både i oppdragerrolle og som medmennske og i relasjoner. Svaret på hvorfor Kari blir sur på Ole når han vil trøste og ikke skjønner at hun er sint Emosjonsfokusert terapi  (EFT) er en terapiform som går ut på å utforske, forstå og endre vanskelige og fastlåste følelser. Grunnholdningen i EFT er at det er følelsene våre som avgjør hvordan vi har det, hv...

Noen dager går det raskere enn andre. Marte driver med selvransakelse og Vidar mener man kan tenke mindre. Ender på glatta finner du på våre kanaler i sosiale medier.

Hva vil du faktisk fylle livet med?

Julekalender Vasketvang Juletradisjoner Pakkedagen

Marte`s skam og Vidars vakre kjærlighetshistorie Diagnoser og skam Mannegråt Takknemlighet

Vidar har ikke fått med seg "Mann eller bjørn" og Marte har oppdaget et hack i livet som vil gjøre ditt liv mye lettere.

Love is in the air, trygghet og kjærlighet

Død, relasjoner, perspektiver og takknemlighet

Vi måtte gjennom litt hverdagslig først, så kom vi til autismespekteret utover i episoden.

Anne jobber i poliklinikk hvor mennesker med ADHD får gruppebehandling.

Vi fant aldri tråden, men jammen ble det pod.