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特別來賓：肉魯（ Facebook ） 本集節目邀請到部落客肉魯將帶領大家勇闖霧台，在神山部落感受濃厚的魯凱族文化，並探訪如銀絲垂掛的神山瀑布仙境。接著挑戰被譽為「大自然調色盤」的哈尤溪，近距離震撼於大自然的七彩岩壁奇景。 下山後，我們直奔潮州開啟美食馬拉松：從皮Q餡實的潮州肉圓，到冰火五重天的經典燒冷冰，最後以鮮甜澎湃的牛肉火鍋完美收尾。從絕美深山到在地老店，跟著肉魯的私藏清單，看見屏東最動人的山林與味蕾風...

特別來賓：旅遊達人｜吳建盤 ( KeyBoard桑 ) 台東都蘭到成功一帶不僅有迷人的山海，更藏著令人驚豔的多元美食。來到這裡可以試著吃看看「哇哇哇大骨麵」，吸吮濃郁骨髓與豪邁肉質，感受東海岸的粗獷滋味。偏好清爽口味的旅人，「都蘭.錦鸞越南美食」提供道地的南洋風情，是炎夏裡的消暑首選。 若想品嚐在地新鮮漁獲，「新澎湖海鮮餐廳」的海味料理絕對能滿足挑剔的味蕾。而「都蘭安堤歐義大利披薩」則以道地手作工法，為在地注入浪...

特別來賓：旅遊部落客｜小芳姐（ 傑菲亞娃 ） 花蓮推廣低碳旅遊已逾二十載，將環保意識化為最動人的旅行風景。我們最推薦以單車慢遊：從「濱海自行車道」眺望七星潭與四八高地的壯麗地質，或在「大農大富平地森林」穿梭於如龍貓隧道般的楓林，感受全台最長森林鐵馬道的自在。 除了自然，還有深厚的文化感動。我們將深入豐濱「高山森林基地」挑戰攀樹，學習布農族的獵人智慧；或在吉安「慶修院」的江戶風建築中尋找靜謐禪意。最後，...

特別來賓：宗教文化Youtuber｜陳柏安 ( 安導愛講古 ) 這集節目由宗教達人安導來帶你見證跨越信仰的和平奇蹟！本集節目我們將走進佛光山佛陀紀念館，參與震撼世界的「世界神明聯誼會」。這場由星雲大師發起的盛事，不僅創下「最多宮廟與神尊參與」的世界紀錄，更讓全球七大宗教在此和諧對話。 現場感受印第安「大地之神」鷹羽祈福舞的神秘力量，並親見傳承近五百年的菲律賓「宿霧聖嬰」。從道教神祇到天主聖像，在這裡沒有門派之分...

特別來賓：肉魯（ Facebook ） 旅遊達人肉魯將深入嘉義梅山鄉的瑞里山城，探索這片被竹林環繞的絕美秘境。從挑戰猶如仙境的龍宮瀑布與雷音瀑布步道開始，感受瀑布傾瀉而下的磅礡氣勢。隨後，登上壯闊的大風埕觀日峰，迎接破曉的雲海日出，體驗置身山巔的震撼美景。最後，我們將品嚐充滿創意與在地食材的瑞里無菜單料理，用味蕾感受山城的樸實與熱情。跟著我們，來一場洗滌身心、充滿驚喜的深度山林之旅！   【關於深旅Follow...

特別來賓：小高 & 阿雄 （ 高雄美食地圖 ） 高雄旅遊美食達人小高與阿雄來介紹高雄亞灣區這樣玩！ 從最具代表性的駁二藝術特區開始。這裡從舊倉庫與鐵道園區發源，延伸到海景、市集與各種文創活動，是白天不可或缺的文青散步路線。 但亞灣區的魅力不止於此！沿著海岸線，您還能一路欣賞高雄流行音樂中心、會展中心，並延伸到造型前衛的高雄港旅運中心。這裡完美展現了港都的雙重面貌：白天，您可以在海邊步道Chill放鬆；入夜後...

特別來賓：旅遊達人｜吳建盤 ( KeyBoard桑 ) 宜蘭美食充滿在地人情味與傳統風情。從清晨開始，在城隍早餐店享受經典早點，開啟美好的一天。午餐可前往品嚐阿川米糕魚丸米粉的庶民小吃，或體驗廣興做粿林場店的傳統米食精髓。 提到宜蘭的「辦桌菜」，絕對不能錯過相呼食堂的招牌西魯肉，感受豐富的宴席文化。若來到蘇澳港，則要品嚐在地代表性的蘇澳港廟口廖榮川米糕。這些老字號美食，串起了宜蘭最深刻的歷史與美味記憶。 【關於深...

特別來賓：旅遊作家｜山女孩Melissa 嘉明湖 是台灣著名的 高山湖泊 ，以其清澈湛藍的湖水和絕美的景色而聞名，有「 天使的眼淚 」和「上帝遺失在人間的藍寶石」等美譽。嘉明湖步道是台灣最受歡迎的高山路線之一，雖然路途艱辛，但周圍環繞著壯麗的中央山脈稜線景觀，以及親見湖畔時的感動，使其成為許多登山者此生必訪的朝聖地。 【同場加映】 山女孩Melissa · 旅日常： 部落格Blog 、 FB粉絲團 、 Instagram   【屠潔...

特別來賓：娃娃 誰說年長輩只能待在家？在新北市越來越多銀髮族走出戶外，挑戰淡蘭古道的山林步道、划著福隆的獨木舟感受海風、甚至在三峽體驗溯溪冒險，用行動證明「活力沒有年齡限制」。 這股銀髮新勢力，也成了新北市社會局節目《高年級超進化》的靈感來源。節目由董月花主持，藝人王少偉、林莎陪同長輩完成多項任務，從水上活動到射箭，展現銀髮族的勇氣與生命力。傳達「沒有老化，只有進化」的精神，鼓勵每一位長輩勇敢走出去...

特別來賓：宗教文化Youtuber｜陳柏安 ( 安導愛講古 ) 1661年延平郡王鄭成功來台後，由參軍陳永華推行鹽業改革在「井仔腳瓦盤鹽田」發展出「天日曬鹽技術」，開啟台灣鹽業長達三百多年的歷史，也成為沿海居民的重要生計。 同時五尊王爺大千歲駕王船登陸鯤鯓沙汕建廟，就是今日的台灣王爺總廟「南鯤鯓代天府」，奉祀李池吳朱范等五位王爺與囝仔公。鹽自古象徵避邪與祈福，結合王爺信仰，催生出「鯤鯓王平安鹽祭」。這項自2004年舉辦...

特別來賓：旅遊部落客｜小芳姐（ 傑菲亞娃 ） 「永續」是當前旅遊市場的熱門關鍵字！本集由旅遊達人傑菲亞娃與屠潔，帶小旅客們深入探訪台灣推動「農業四生：生態、生產、生活、生命」的典範農場。透過可持續性的農業旅遊方式，讓旅客們親身體驗土地的生命力，同時學習如何降低對環境的衝擊。一同感受友善大地、永續經營的台灣農場魅力！   【關於深旅Follow Me】 HEY！給我30分鐘，旅遊達人屠潔帶你玩遍台灣，深入地方文化！...

特別來賓：旅遊達人｜吳建盤 ( KeyBoard桑 ) 宜蘭擁有絕美山水與清新空氣，非常適合long stay生活。本集透過旅遊達人KeyBoard桑親身長住六個禮拜的生活體驗，帶來他最喜歡的宜蘭慢活景點。可以到到壯圍海灘，欣賞與龜山島同框的絕美日出；漫步落雨松林，感受自然靜謐；探訪太平山山毛櫸、翠峰湖，最後在鳩之澤溫泉放鬆身心。享受慢活宜蘭的魅力，每一刻都是自己與大自然的親密對話。 【關於深旅Follow Me】 HEY！給我30分鐘，旅遊...

特別來賓：旅遊作家｜山女孩Melissa 本集節目邀請到 山女孩Melissa來推薦 新手三座登山推薦路線，以下選擇是能帶來成就感但又不「越級打怪」的路線。 推薦一：合歡山系景色壯麗、步道平緩， 非常適合新手輕鬆入門和欣賞大景。 推薦二：鹿林山與麟趾山鄰近玉山登山口，海拔近三千公尺、氣候涼爽 適合夏日避暑，風景不輸百岳。 推薦三：鳶嘴山路徑多變、略具挑戰，是體驗登山樂趣的絕佳選擇。 請各位小旅客們登山前務必做好功課，了...

特別來賓：旅遊部落客｜小芳姐（ 傑菲亞娃 ） 今天帶小旅客們來一場結合自然與永續的「台灣水庫之旅」！從北部的翡翠水庫、桃園石門水庫，到南投日月潭、嘉義曾文水庫與台南烏山頭水庫，每一座都蘊含豐富的生態與人文故事。讓我們以「永續旅遊」為核心，用低碳交通、環保措施與在地經濟共榮的理念，用最友善的方式親近山水、享受寓教於樂的綠色假期。   【關於深旅Follow Me】 HEY！給我30分鐘，旅遊達人屠潔帶你玩遍台灣，深...

特別來賓：馬繼康（世界遺產領隊 / 台灣旅行學講師） 彰化王功以養蚵聞名，是感受台灣西海岸漁村風情的最佳地點。這裡的潮間帶廣闊，退潮時更可搭乘「蚵車」深入潮間帶，體驗採蚵與挖蛤的樂趣。而且這裡的鮮蚵大又肥美，各式料理如烤蚵、蚵仔煎或蚵仔湯，都能品嚐到最新鮮的海味，王功提供給旅客們一個結合生態、文化與美食的深度漁村之旅。 【關於深旅Follow Me】 HEY！給我30分鐘，旅遊達人屠潔帶你玩遍台灣，深入地方文化！ 用...

特別來賓：伊森 高雄不只是現代城市，更蘊藏滿滿復古魅力！從「再見八八六眷村」的眷村味，到「橋頭糖廠」的百年製糖記憶，體驗「古典顯影」照相技術與「鳳山龍山寺」的濃厚信仰，帶你走進高雄充滿故事的時光旅程。 【關於深旅Follow Me】 HEY！給我30分鐘，旅遊達人屠潔帶你玩遍台灣，深入地方文化！ 用深度旅行的角度帶領觀眾暢遊台灣景點文化、宗教節慶等人文故事，加深觀眾對於台灣的認識。     【屠潔經營平台】 -Y...

特別來賓：旅遊作家｜山女孩Melissa（ FB粉絲團 ） 新北擁有多條兼具挑戰與美景的登山步道，適合喜愛戶外探險的旅人，本次節目邀請到新生戶外KOL 山女孩Melissa 帶著大家走訪三個新北近郊路線。 1. 外型奇特的茶壺山，能遠眺山海壯麗景色 2. 被譽為「北部三大岩場」之一的皇帝殿，以驚險岩稜路線聞名，深受登山客喜愛 3. 隱藏版的鼻頭角海崖秘境步道，沿途能欣賞壯闊海岸線與奇岩美景。 這些路線不僅能鍛鍊體力，更能感受新北獨特...

特別來賓：旅遊部落客｜小芳姐（ 傑菲亞娃 ） 「彩繪村」在台灣遍地開花，原本靜謐的鄉村或在地社區因牆面彩繪而煥然一新。從卡通人物到在地故事，繽紛的圖像不僅美化環境，也成為吸引遊客的亮點。讓彩繪村不只是藝術裝飾，更是居民凝聚向心力、推廣地方文化的重要方式，讓傳統鄉村與社區展現全新魅力。今天就跟著旅遊達人傑菲亞娃、屠潔帶小旅客們走訪台灣的彩繪村。   【關於深旅Follow Me】 HEY！給我30分鐘，旅遊達人屠潔...

特別來賓：馬繼康（世界遺產領隊 / 台灣旅行學講師） 台灣茶文化旅遊融合自然、人文與品味體驗，帶你走訪山林茶鄉，感受茶園四季變化與製茶工藝之美。從新北坪林、南投鹿谷到台東鹿野，不僅能品嚐高山茶、鐵觀音、東方美人等多樣茶香，更能參與手作揉茶、焙茶，體驗傳統工序。茶館品茗、茶席文化，也展現台灣人待客的溫潤禮數。 【關於深旅Follow Me】 HEY！給我30分鐘，旅遊達人屠潔帶你玩遍台灣，深入地方文化！ 用深度旅行的角...

特別來賓：伊森 台北北門周邊，不只是交通樞紐，更是充滿故事的歷史聚落！ 跟著屠潔從百年鐵道建築、日式紅磚倉庫、懷舊洋樓， 一路散步到相機商圈與文青咖啡館。 這裡不只拍照好看，更能感受台北城的歷史底蘊！ 感受台北舊城區的獨特復古風貌。 【關於深旅Follow Me】 HEY！給我30分鐘，旅遊達人屠潔帶你玩遍台灣，深入地方文化！ 用深度旅行的角度帶領觀眾暢遊台灣景點文化、宗教節慶等人文故事，加深觀眾對於台灣的認識。 &nbsp...

特別來賓：梁正群 本集節目我們邀請到舞台劇《八月，在我家》的演員 梁正群 ，和大家聊聊這齣被譽為「窒息感滿點的家庭對話劇」，感受在家族的餐桌上，愛與真相有時比任何佳餚都更難以下嚥。故事從父親的失蹤開始，三個女兒返家後掀起一場關於責任、愛與背叛的風暴。正群哥這次挑戰飾演「渣男未婚夫」，角色曖昧又複雜，和11年前他在同劇本中飾演的角色形成有趣對比。 節目中，我們也會跟他聊聊巡演到台北、高雄、台南、台中的所見...

特別來賓：戶外運動KOL｜Cindy（ Instagram ） 台灣的馬拉松風氣近年來日益興盛，從城市馬拉松到山徑越野，賽事種類豐富多元。跑者不僅能在賽道上挑戰個人極限，更能沿途欣賞台灣獨特的山海美景和城市風光。 現在全台各地的許多賽事更結合在地文化與美食，讓跑步不僅是運動，更是一場深度文化之旅。無論是專業跑者或剛入門的新手，都能在台灣找到適合自己的路跑賽事，感受這股全民瘋路跑的熱情。 【關於深旅Follow Me】 HEY！給我3...

特別來賓：旅遊部落客｜小芳姐（ 傑菲亞娃 ） 台灣戲劇《不如海邊吹吹風》掀起金門旅遊熱潮！金門不僅擁有豐富的國定古蹟與戰地遺跡，更透過政府的活化與保存，將古厝、坑道、美食等文化資產，發展成獨具特色的觀光亮點。這次我們就跟著劇中主角的腳步，走進金城鎮的人情味聚落、探訪充滿生態的潮間帶，並深入島嶼的每個角落，體驗這座小島獨特的歷史與文化魅力。 【關於深旅Follow Me】 HEY！給我30分鐘，旅遊達人屠潔帶你玩遍台...

特別來賓：馬繼康（世界遺產領隊 / 台灣旅行學講師） 走進綠油油的稻田裡，你會看到小鴨子悠哉游來游去，牠們可是最自然的的農耕小幫手！鴨子可以負責吃害蟲、幫忙鬆土，讓稻米安心成長、不使用農藥。邊散步邊看鴨子玩水，再品嚐現煮的自然香米，清甜又Q彈，超療癒的一趟農村小旅行！ 【關於深旅Follow Me】 HEY！給我30分鐘，旅遊達人屠潔帶你玩遍台灣，深入地方文化！ 用深度旅行的角度帶領觀眾暢遊台灣景點文化、宗教節慶等人文...

特別來賓：音樂劇製作人｜ 高莉雅 這次邀請到《囍宴》製作人 高莉雅 ，一起聊聊這部改編自李安經典電影的全新舞台劇。《囍宴》融合台灣創作能量與百老匯團隊，將家庭、愛與自我認同的故事搬上舞台。劇情以一場假婚禮展開，笑中帶淚地探討親情與傳統價值的衝突，並以新世代視覺與音樂語彙重新詮釋經典。 走向國際舞台的契機、從電影轉化為音樂劇的挑戰，以及如何讓台灣文化在世界發光。最特別的是劇中對於性別平權、家庭觀念的深刻...