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Fôlego
O Fôlego é um podcast comprometido com a corrida de rua e atividade física em geral. Apresentado pelo jornalista e corredor Ricardo Capriotti, as edições contam com suporte de colunistas médicos, treinadores, fisioterapeuta, nutricionista e psicóloga, além de entrevistas inspiradoras e uma trilha sonora contagiante. Oferecer informação de qualidade para esportistas iniciantes e avançados, incentivar a prática da atividade física, adoção de hábitos saudáveis e mudança no estilo de vida dos ouvintes são os princípios do programa.
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28 juin 2026
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Épisodes
FOL 21/12: Júlio César, ex-goleiro do Corinthians, se prepara para correr sua primeira maratona 21.12.2025 59:34
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FOL 14/12: Confira as dicas para correr bem a São Silvestre com o treinador Mário Mello 14.12.2025 58:55
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FOL 07/12: Uma homenagem a Nubio Lima, pioneiro do triatlo no Brasil, e que hoje luta contra um câncer com metástase 07.12.2025 57:16
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FOL 30/11: Sandra Nicolau correu a primeira maratona sem querer, e não parou mais 30.11.2025 59:07
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FOL 23/11: O Dr. Aezio Magalhães apresenta o novo protocolo de cuidados médicos em provas de corrida de rua no Brasil 23.11.2025 58:15
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FOL 16/11: João Paulo Faria, irmão de Anna Sol, presta homenagem à corredora que perdeu a vida recentemente em São Paulo 16.11.2025 57:03
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FOL 09/11: Conheça a história de três maratonistas do Grupo Bandeirantes de Comunicação 10.11.2025 59:41
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FOL 02/11: A Dra. Claudia Suemoto explica os problemas que os adoçantes podem causar à memória 10.11.2025 58:52
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FOL 26/10 : Conheça a história do jovem que teve uma morte súbita correndo e voltou ao esporte 10.11.2025 58:15
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FOL 19/10: No mês do Outubro Rosa, conheça a história inspiradora de Ludmila Paranhos 10.11.2025 58:47
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FOL 12/10: Conheça o casal que corre, trabalha e sonha junto nas ultramaratonas 10.11.2025 59:04
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FOL 05/10: Com a chegada das canetas emagrecedoras, as cirurgias bariátricas podem desaparecer? 10.11.2025 49:59
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FOL 28/09: Após ser atropelado e ter que amputar uma das pernas, o maratonista Emerson Pinheiro promete voltar ao esporte 28.09.2025 58:42
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FOL 14/09: A ciência brasileira enche de esperança pacientes paraplégicos e tetraplégicos com uma possibilidade revolucionária 14.09.2025 57:28
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FOL 07/09: Após correr 60 maratonas, aos 67 anos de idade Alberto Banach quer mais. 07.09.2025 1:01:32
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FOL 31/08: Ele correu por 24 horas seguidas para inspirar pessoas e arrecadar alimentos para os necessitados 31.08.2025 57:28
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FOL 24/08: Menopausa e atividade física: o que você precisa saber para se dar bem nesta fase da vida 24.08.2025 58:52
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FOL 17/08: A literatura da corrida ganha uma nova publicação 20.08.2025 58:54
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FOL 20/07: Após um susto que quase lhe custou a vida, Guilherme Madeira fez um pacto com Deus para seguir correndo e inspirando pessoa 20.07.2025 54:00
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FOL 13/07: Os parques tem sido uma alternativa para quem está em busca de contato com o exercício 13.07.2025 59:03
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FOL 06/07: João Traven, diretor da prova, faz um balanço da edição deste ano e antecipa novidades da Maratona do Rio em 2026. 06.07.2025 59:41
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FOL 29/06: A triatleta Luísa Baptista segue firme no processo de recuperação física após sofrer um grave acidente 29.06.2025 56:32
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