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Épisodes
334：2026 年第 4 周：取暖
23.01.2026
2:22
333：2026 年第 3 周：暖冬和降温
16.01.2026
2:38
332：2026 年第 2 周：喜欢就点不喜欢
09.01.2026
2:52
331：2026 年第 1 周：距离春节还有 46 天
02.01.2026
2:04
330：2025 年第 52 周：最后一周啦
26.12.2025
1:43
329：2025 年第 51 周：失落和希望！
19.12.2025
1:14
328：2025 年第 50 周：降温要来了
12.12.2025
1:55
327：2025 年第 49 周：2008 年是哪一年
05.12.2025
2:34
326：2025 年第 48 周：十一月结束
28.11.2025
1:53
325：2025 年第 47 周：被浪费的好天气
21.11.2025
2:43
324：2025 年第 46 周：没有秋高气爽
14.11.2025
1:52
323：2025 年第 45 周：立冬了
07.11.2025
2:27
322：2025 年第 44 周：十月结束
31.10.2025
1:42
321：2025 年第 43 周：乱穿衣
24.10.2025
2:43
320：2025 年第 42 周：终于凉爽了
17.10.2025
2:02
319：2025 年第 41 周：下次一定
10.10.2025
2:32
318：2025 年第 40 周：国庆假期
03.10.2025
3:07
317：2025 年第 39 周：九月结束
26.09.2025
3:09
316：2025 年第 38 周：新品上市
19.09.2025
2:35
315：2025 年第 37 周：新品
12.09.2025
2:46
314：2025 年第 36 周：我的九月
05.09.2025
2:35
313：2025 年第 35 周：八月结束
29.08.2025
2:16
312：和 Frank 一年半后再录节目 28.08.2025 42:48
和 Frank 一年半后再录节目 上一次和 Frank 录制播客节目已经是一年半以前了，而且还没有在平台上发布。 我自己每周倒是会把公众号内容照着读一遍，然后发到荔枝 FM，ApplePodcast 上也有，可以搜下 FM111.2。 没有什么好听的，因为只是想让自己「不断更」而已，都是凑数用的。 下面把我和 Frank 的这期内容简单整理个文字版本。剪辑和整理的过程也是对于随性聊天的一种复盘，能发现一些或者扩展联想一些内容也总是好的。 播客的停...
311：2025 年第 34 周：秋老虎
22.08.2025
3:21
310：2025 年第 33 周：效率和仪式感
15.08.2025
2:34
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