fr

Paúl L.

Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín

Mi nombre es Paúl Lucín y mi misión va más allá de ayudarte a perder peso y verte fuerte delante del espejo. Escucharás sobre Entrenamiento, Mentalidad, Pérdida de Grasa, Hábitos y Alimentación.

Auteur

Paúl L.

Catégorie

Health

Site du podcast

podcasters.spotify.com

Dernier épisode

23 avr. 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

Erecciones en tu Pérdida de Peso 12.08.2024

Comunidad Privada de Gladiadores: ⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ErzXocZfQgWAurHUAnQbIr⁠⁠⁠ ¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin...

No perderás peso si comes sano 05.08.2024

Comunidad Privada de Gladiadores: ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ErzXocZfQgWAurHUAnQbIr⁠⁠ ¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pas...

Cómo verte definido este verano si eres hombre 29.07.2024

Comunidad Privada de Gladiadores: ⁠https://chat.whatsapp.com/ErzXocZfQgWAurHUAnQbIr⁠ ¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar h...

Lo que no te cuentan de Quemar Grasa y verte Definido si eres hombre 22.07.2024

Comunidad Privada de Gladiadores: https://chat.whatsapp.com/ErzXocZfQgWAurHUAnQbIr ¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambr...

Más fuerte y definido por dentro y por fuera 10.06.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Dile adiós a la barriga después de los 30 años 27.05.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ b...

Tu apariencia es el reflejo de tu autoestima, con Carlos Ávila 26.02.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit....

El verdadero cambio NO es el físico 20.02.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/...

El verdadero motivo por el que engordas 19.02.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/Pie...

¿No ves resultados en el gimnasio? 12.02.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/...

Cómo quemar 10 kilos (de forma realista) 05.02.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/Pie...

La mejor hora para quemar grasa 29.01.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/Pie...

El músculo más importante para un hombre 22.01.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/Pierde...

Cambia tu físico, cambia tu vida 15.01.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePes...

Año nuevo NO es vida nueva 08.01.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePes...

Quema Grasa con 4 horas a la semana 02.01.2024

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePesoAH...

Cambio Físico y Relaciones Personales 25.12.2023

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePesoAHORA...

Elimina la Grasa Rebelde 18.12.2023

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePesoAHORA ⁠⁠...

El miedo es tu mejor amigo para cambiar tu físico y tu mentalidad 11.12.2023

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePesoAHORA ⁠⁠...

Conquista tu físico en 3 meses 04.12.2023

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePesoAHORA ⁠⁠⁠⁠⁠...

Claves para entrenar con poco tiempo 20.11.2023

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePesoAHORA ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Quema Grasa aunque tengas poco tiempo 13.11.2023

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePesoAHORA ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ep...

Claves para Ganarle al Miedo 06.11.2023

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePesoAHORA ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Episod...

Cambios personales para vivir mejor 30.10.2023

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠ ⁠⁠paulfitnesscoach.com ⁠ ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePesoAHORA ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Episod...

Un hombre que quema grasa 28.10.2023

¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠⁠paulfitnesscoach.com ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bit.ly/PierdePesoAHORA ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Episodio núm...

Écoute le podcast Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics