沒有答案事務所 Find Your Answer

「 過得心平氣和不代表生活總是一帆風順，而是有能力在緊張紊亂的日常生活中，進入喜悅的心理狀態。」- 《奇蹟 My Stroke of Insight》 IG:  @findyouranswer2024  | FB:  沒有答案事務所 Find Your Answer  📮  沒有答案事務所 ：findyouranswer2024@gmail.com ✍🏻  所長文章 --- 本集菜單： 設計你的小習慣～  2024年台北新藝術博覽會：從藝術探索二元概念，在對立中發現和諧 藝術...

「 過去就像一個故事，講的是我們來到此處的前因後果，但你永遠可以從現在開始寫一個新的故事。」- 《 Big Panda and Tiny Dragon 》 IG:  @findyouranswer2024  | FB:  沒有答案事務所 Find Your Answer  📮  沒有答案事務所 ：findyouranswer2024@gmail.com ✍🏻  所長文章 --- 這集聊什麼： 很多地方都出現極光～！✨✨ 無印良品逛到的書 是「恐懼故事」還是事實？ 這是直覺/第六感嗎？ 抓到本質...

「 烏托邦的存在，不是要人盲從地實現它，而是要讓人們能夠討論那道阻且長卻心之所向的理想，以堅定我們對於這個可能性的信心。」- 赫曼 · 赫賽 掀起未竟事宜的天象 🌘 《每一天，都是放手的練習》 靈魂的避震器？ 旁觀者不一定清，當局者不見得迷？！ 準備好去「驗證」，而不是去「證明」想相信的結果 不是在聊上帝視角的成功失敗 認賠殺出的精神 憤怒指出我們需要建立的界線？ 悲傷的生氣 vs 給我滾的煩 😢 😡 感性和理性力...

「 現在還無法驗證的事情，我們不需要急著下定論。先讓子彈飛一回，然後待時間揭曉答案。」- 《沒有答案事務所》 開冷氣蓋棉被～ (=^-ω-^=) 轉變一個人心境的不是結果 上一集聊到的解離、內攝、投射逃避策略 「沒有～我就是覺得我有看到鬼啊」👻 不得不壓抑情緒的社畜 😵 反省與自責的差別？ 需要不斷確認的安全感 🥺 感受上的bias （偏差） 不是去感覺自己的期待，而是去感覺自己正擁有的  念頭不等於你，你可以選擇要...

「幸福是持續渴望你所擁有的。」- 斯多噶派哲學家 奧古斯丁 《愛情不需要翻譯》v.s 《雲端情人》 感情中的核對 關係中不可或缺的？ 郝思嘉的夢境 6 種不同情境的逃避策略 表面打哈哈 內心在哭泣 😥 你是誰？喜歡什麼？想要什麼？適合做什麼？ 原生家庭的親子關係 容易覺得跟主管關係緊繃 😕 總是暈渣男渣女 😵‍💫 為什麼說不用太往心裡去 📚 本集提及書單：《遇見完形的我》、《飄》 🎬 本集提及電影：《愛情不需要翻譯》、《雲端...

「該為自己內在空間負責的人是你，而非其他任何人。」-《當下的力量》 身體是不能克服的 😵 《雲端情人》愛情，衝突，永恆 真愛是什麼感覺？ 關係是角色扮演嗎？ 愛恨交加 成癮是太渴望被拯救？！ 創造性的愛 ＝ 1+1 >2 所長近期負能量 排山倒海的內在衝突 集體的痛苦之身 被魔鬼附身？！ 受害者意識 焦慮如何阻礙情緒流動？ 思維、情緒、靈性 📚 本集提及書單：《當下的力量》、《愛的藝術》 歡迎留言告訴我你對這一集的想法：...

「一段美好的愛情是能用愛人的眼光再愛自己一次。」 迎來變化很快的一年 《雲端情人》愛情，衝突，永恆 衝突有可能不存在嗎？ 衝突≠情緒？  聊起所長以前的工作 阿凡達的 I see you 溝通的兩個核心 心牆 🎵～ 努力/ 佛系/ 隨緣 傻傻分不清楚 課題分離好不容易 「不依賴」跟「獨立」不等於逞強 該不該讓另一半承受自己的情緒？ 「做自己」、「不做自己」是什麼差別..? 把認可自己的權力還給自己 要互補還是要相似？ --- 📮 &nb...

「世上所有事物，可歸納為『能立即理解』以及『無法立即理解』兩大類，能立即理解的事物，經歷過一次就足夠，然而，無法立即理解的事物，往往要花很長的時間才能漸漸理解。」-《日日是好日》 所長過年行程 🐉 從選擇中更了解自己 不是不喜歡，可能是還不習慣 鳳林的寶藏書店  《日日是好日：找回每時每刻的自己》 冷熱水聲音原來有差別？ 聲音的本質是什麼？ 要專心但很吵怎麼辦？ 什麼是諦觀空間？ 如何讓靈感可以浮現？ 重...

「人唯有透過自由的抉擇與事態的交互影響才能發現真實的自我。人應思考自己該如何活著，而非只有思考或單單活著。」- 西蒙 · 波娃 📮  沒有答案事務所 ：findyouranswer2024@gmail.com IG: @findyouranswer2024 | FB: 沒有答案事務所 Find Your Answer  ✍🏻 所長文章 -- 請包容所長強迫大家聽她唱歌..（預防針.. 😇） 《世界上最爛的人》 道德是什麼？ 什麼可以什麼不行？ 心存僥倖導致內在衝突  西蒙波娃與沙特的...

「歲月就只是時間，是因為被凝視而成為風景。回憶的時光之所以燦爛，不見得真得值得紀念，而是人往往在回頭才真正凝視那段歲月。幸福是能夠在現在凝視此刻而實現。」- 《沒有答案事務所》所長 10:03 後所長不同天錄的...音質有點不一樣..（預防針 😛 ） 《真愛挑日子 One Day》 欲望很多的富二代 怕被拒絕/不被愛/被拋棄的恐懼 遇到危機的戰或逃 恐懼 v.s 危險 有真實感的幸福 知道與做到的差距 感受幸福是一種能力？ 與杜拜機場的...

「每一個人的生命，就像是一顆咖啡豆。我們總要千山萬水去尋找自己，用盡各種方法脫胎換骨，勇敢把經歷過的苦難，都化為甜美的甘泉。」- 《療心咖啡館 》 所長聊天：大家跨年要做什麼？ 去年元旦去一趟日本 很好投資的東西 生活本身只有當下？ Best things will come (最好的終將到來） 「做自己」是什麼？ 《療心咖啡館》 放下世俗的身份，我可以是自己，也可以不是。 一個人的旅行 青旅遇見法國哲學家 自責 v.s 自省 是什麼讓我...

「盡力尋找適合自己的生活方式，即便那會耽誤你所有該盡的『責任』。所謂的責任聽起來很神聖，其實多少是為了掩飾缺乏為個人生活奮鬥的勇氣。」- 赫曼·赫塞 所長開幕 是不是太執著標準答案？ 被影集燒到就去了趟歐洲 在柏林學集體即興創作 讓人驚訝的瑞士男生和荷蘭女生 什麼是當責？ 《讓天賦自由》 我有天賦嗎？ 熱情在哪？是天生還是後天的？ 一個興趣還是很多興趣？ 科學家成為喜劇演員？！ 是自己難相處還是他們非我族類？ 舒...