Fazer Preços e Assim

Para subscrever a lista e inscreveres-te nas aulas: https://luscofia.com/aulas-gratuitas Hoje falamos sobre uma questão existencial que, a dado momento, aparece na nossa vida de trabalhadores independentes: quando e como aumentar o preço? Se isso vos preocupa, acreditem que não estão sozinhos, por isso vamos lá a umas partilhas honestas e algumas sugestões. Mencionei este post Isto.pt , uma marca...

No episódio desta semana aventuramo-nos pela gestão do tempo e a pergunta é só uma: é possível trabalhar menos de 8 horas por dia? Como? Em setembro teremos novidades, aulas gratuitas, cursos novos, há muito aguardados, e o relançamento do best seller, a oficina dos orçamentos, que já tem mais de 400 alunos inscritos. Espero contar com vocês. Terão sempre novidades fresquinhas, todas as semanas, n...

Pois é, agosto e estamos a falar de IRS. Parece que ainda agora entregámos o imposto, mas o IRS prepara-se no ano anterior àquele em que o vamos entregar. Agora é que é a altura de verificar as despesas, tomar conta dos registos e tudo isso que não temos muita vontade de fazer mas... faz parte de ser adulto e ainda mais de ser um adulto com um negócio. Hoje converso com a Marisa Teixeira, @atuacon...

Se na temporada passada, por esta altura, falámos sobre como preparar e planear férias, o tema desta vez é como podemos realmente descansar em férias. Como permitir isso? ——— Olá, do podcast sobre viver da criatividade ☻ Instagram Site Buymeacoffee

O tema de hoje é finanças pessoais. Saímos por momentos da caixa profissional para nos focarmos no outro lado e, de certa forma, o lado mais importante — termos as nossas finanças pessoais organizadas é a fundação mais sólida para conseguirmos construir finanças profissionais arrumadinhas. A Tânia e a Andreia são as fundadoras do Contas em dia e temos muito a aprender com elas. Contas em Dia no in...

Um prémio profissional pode significar isso mesmo, um prémio — normalmente em dinheiro — mas significa sobretudo validação. Prémios e distinções fazem com que o mundo exterior percepcione mais facilmente o nosso trabalho como valioso. Vemos isso a acontecer todos os dias na publicidade — os prémios de escolha do consumidor, os prémios 5 estrelas, os prémios nos vinhos. Vamos falar sobre prémios de...

A Ana é gestora de crédito e eu já queria trazer um episódio sobre este assunto há algum tempo, por isso quando a conheci nem pensei duas vezes. Afinal é o ou não mais difícil para trabalhadores independentes conseguirem créditos habitação? E porquê? Como é que o nosso salário é calculado e que cuidados é que temos de ter para sermos "clientes interessantes" para o banco? Para contactarem a Ana: @...

Associação, cooperativa ou empresa. Há várias formas de tornar um "colectivo" oficial aos olhos das finanças. Neste episódio falo sobre as diferenças que podem ajudar a tomar uma primeira decisão. Links: CASES https://www.cases.pt Coopjovem https://www.cases.pt/programas/coopjovem/ Associações RNAJ https://rnaj.ipdj.gov.pt Nomes na hora http://bolsafirmasdenominacoes.justica.gov.pt Espaço empresa...

A Lúcia Antunes é docente de desenho na faculdade de belas artes de lisboa, designer e ilustradora científica. E é mesmo sobre ilustração científica que vamos falar hoje, o que é, porque é que é diferente e como é que se começa (e continua) a trabalhar em ilustração científica em Portugal. Site da Lúcia: https://luciaantunes.com ——— Olá, do podcast sobre viver da criatividade ☻ Instagram Site Buym...

Vale a pena ir a eventos para fazer contactos? Como abordar pessoas? Hoje falamos sobre networking.  ——— Olá, do podcast sobre viver da criatividade ☻ Instagram Site Buymeacoffee

Calhou esta semana não haver um convidado, por isso decidi entrevistar-me a mim própria ao abrir uma caixa de perguntas no instagram. Bem, no fundo não fui eu a fazer a entrevista, foram vocês. Respondo a algumas perguntas: como é viver no campo, como manter o entusiasmo e como lidar com o síndrome de impostor. ——— Olá, do podcast sobre viver da criatividade ☻ Instagram Site Buymeacoffee

Para a maioria de nós não é habitual ou nunca fazemos contratos com os nossos clientes. Isso pode-nos deixar numa situação mais desprotegida em caso de conflito. É certo que conflitos graves são raros, e chegarem a meios judiciais ainda mais raro é, mas é importante trabalharmos na prevenção — até porque conflitos mais ligeiros e pequenos problemas de comunicação podem acontecer. Definirmos os nos...

Talvez conheçam a Sílvia Pinho de se terem cruzado com um reels sobre freelancing , ou até do YouTube . Se o mundo do freelancing para vocês significa trabalho online, através de plataformas, a Sílvia é a pessoa certa para conhecerem. Tem uma personalidade contagiante e muito para partilhar. Neste episódio falamos sobre o seu percurso e sobre o papel das redes sociais nas nossas vidas como trabalh...

Uma das sensações mais comuns quando estamos por nossa conta é a de desproteção laboral. Está tudo nas nossas mãos e, até termos seguro de acidentes de trabalho, seguro de saúde, e vários outros benefícios no trabalho, construídos por nós, podemos sentir-nos bastante vulneráveis. A proteção social da segurança social, para trabalhadores independentes, é mais frágil do que para trabalhadores por co...

Em 2012 o Fred e a Raquel criaram o We Blog You. Em 2012 o Facebook estava a começar, reinavam os blogs, não havia instagram e muito menos TikTok. Muito mudou nas redes sociais e muito muda em 10 anos de construção de um negócio. Neste episódio falamos sobre essas dores de crescimento, as dúvidas existenciais e sobretudo a decisão de se manterem... pequenos. ——— Olá, do podcast sobre viver da cria...

Estágios curriculares, estágios profissionais. Ser estagiário para sempre. O que é um bom estágio? O que é um estágio verdadeiro? Há muito para dizer sobre o tema dos estágios, e certamente 20 minutos não chegam para isso, mas este pode ser o início de uma conversa. Estágios ATIVAR.PT (informação completa) https://www.iefp.pt/ativar.pt ——— Olá, do podcast sobre viver da criatividade ☻ Instagram Si...

A Sofia é copywriter e Top Rated Plus no Upwork , uma plataforma que junta prestadores de serviços com quem está à procura deles. O Upwork, como outras plataformas do género, tem a fama de promover a precariedade, de não permitir uma competição saudável e puxar os preços para baixo. O curioso é que a Sofia me convenceu do contrário — que o mundo das plataformas tem vantagens, que é preciso medirmo...

Em 2002, Richard Florida publicou o livro The Rise of the Creative Class, que viria a moldar muito do que entendemos (e como usamos) termos como "economia criativa" ou mesmo "indústrias criativas". Este episódio resume a teoria de Florida (muuuuito resumida). Apresenta-a, fala sobre as críticas e a sua relação com o crescimento económico. Referências: Florida, R. (2002) The rise of the creative cl...

O João Neves é ilustrador e designer freelancer, trabalha sobretudo em lettering e caligrafia. Podem conhecer o trabalho dele de projetos pessoais como os autocolantes das lojas do Harry Potter ou dos hotéis fictícios. Quando cheguei às redes sociais foi das primeiras pessoas que segui, não só porque o trabalho dele é impressionante e melhora o nosso dia, como porque o João transmite uma energia m...

Um dos primeiros conselhos de gestão que ouvimos é sempre "separa as finanças pessoais das profissionais". Mas porquê? E como? É exactamente disso que falamos neste episódio. ——— Olá, do podcast sobre viver da criatividade ☻ Instagram Site Buymeacoffee

Dormimos 1/3 da nossa vida. São 4 meses por ano, só a dormir, mas nem sempre somos bons a fazê-lo. Não é pela falta de prática, claro, então é porquê? O que é que nos tira o sono? Neste episódio falo com a Bruna Reis, cardiopneumologista e uma das duas hosts do podcast O teu mal é sono . Falamos sobre como dormir melhor, o que é que o sono tem a ver com produtividade e que mitos relacionados com s...

Horários. Levantar da cama de manhã. Deitar cedo. Acordar antes do sol nascer. Trabalhar 8 horas, ou 4, ou 6. Ou 12! Estabelecer e seguir horários tem muito que se lhe diga e é um dos meus calcanhares de Aquiles, como acredito que será para muitos de vocês. Neste episódio falamos sobre horários, algumas dicas para ajudar a estabelecer e uma partilha honesta sobre sentimento de culpa e o que tem re...

A Teresa Arega é pintora, podcaster e autora. Além disso é uma das pessoas que mais gosto de seguir online, pela serenidade que me transmite, e agora pela sua gargalhada contagiante. Nesta conversa falamos sobre a influência do lugar no trabalho individual, de escolher artes plásticas, de navegar o mercado da arte e fazer preços. Saber mais sobre a Teresa: Instagram Patreon Website ——— Olá, do pod...

Hoje falamos de Indústrias Criativas! O que é que são afinal? Como definimos? E porque é que ouvimos falar delas? Definições de Indústrias Criativas: UNESCO 2013 Parlamento Europeu 2021 Outras referências usadas neste episódio: Agustina et al (2020) Quintela & Ferreira (2018) Garnham (2006) Drake (2003) Galloway & Dunlop (2007) Flew & Cunningham (2010) ——— Olá, do podcast sobre viver d...

A ProNobis , fundada em 2014, é uma cooperativa sem fins lucrativos que se apresenta como uma alternativa aos recibos verdes, sobretudo para quem trabalha nas áreas artísticas e do espetáculo. A ProNobis presta serviços a freelancers em apuros — e por isso são os convidados ideais para este podcast! Neste episódio falo com a Camila Reis e com a Michelle Chan sobre como funciona a cooperativa e a m...