spexa GmbH - Marc Sommer & Wolfgang Köning
Endlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen
Hast du dich schon mal gefragt, warum die meisten Menschen sich nach dem Wochenende sehnen und nicht darauf freuen, montags zur Arbeit zu gehen? Herzlich willkommen zu "Endlich Montag!", dem Podcast, der das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen lüftet! Wir, Wolfgang Köning und Marc Sommer, nehmen dich jeden Montag mit auf eine spannende Reise rund um die Themen Gesundheit und Leistung am Arbeitsplatz. Im Zentrum dieses Podcasts steht der Mensch – seine Gesundheit, seine Motivation und seine Leistungsfähigkeit. Wir werfen einen Blick auf die Gesamtlage in Deutschland, analysieren di...
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spexa GmbH - Marc Sommer & Wolfgang Köning
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Dernier épisode
5 oct. 2026
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Épisodes
#064 Stellenabbau in Organisationen: Was passiert mit den Mitarbeitenden, die nach Restrukturierung bleiben 02.02.2026 14:25
Was passiert eigentlich, wenn in einem Unternehmen restrukturiert wird? Und warum schaut fast niemand auf diejenigen, die nach dem großen Stellenabbau noch da sind?
#063 Krankengeld, Lohnfortzahlung und die Frage der Verantwortung: Wie gesund ist unser System wirklich? 26.01.2026 28:02
Ist unser Gesundheitssystem wirklich ein Gesundheitssystem, oder doch nur ein Absicherungssystem für die Folgen schlechter Arbeitsbedingungen? In dieser Episode nehmen wir dich mit auf einen Blick hinter die Kulissen von Lohnfortzahlung, Krankengeld und Co.
#062 HYROX & Co.: Was Unternehmen von Fitnesswettbewerben lernen können 19.01.2026 10:49
Resilienztraining für Unternehmen: Braucht es das wirklich, oder ist der Sandsack oft hausgemacht? Und was passiert, wenn fitte Mitarbeitende auf träge Organisationen treffen?
#061 Longevity im Unternehmen: Wie gesunde Arbeitsbedingungen Lebensqualität und Produktivität steigern 12.01.2026 30:13
In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit dir in das Trendthema Longevity ein und stellen uns die Frage: Warum beschäftigt sich gerade jetzt die ganze Welt mit dem Geheimnis eines langen, gesunden und leistungsfähigen Lebens? Und welche Verbindung gibt es zwischen deiner persönlichen Gesundheit, unserem Arbeitsumfeld und dem erfolgreichen Unternehmen?
#060 Arbeitsschutz 2026: Neue Kontrollen, mehr System und was Unternehmen jetzt wissen müssen 05.01.2026 28:24
In dieser Episode sprechen wir darüber, warum im neuen Jahr nicht etwa neue Regeln im Arbeitsschutz das Leben schwieriger machen, sondern wie entscheidend jetzt die konsequente Überprüfung bestehender Vorschriften wird und das mit klarer Ansage!
#059 Veränderung im Unternehmen: Was die Change Curve verschweigt 22.12.2025 21:56
Warum taucht die berühmte Change Curve in so gut wie jedem Workshop auf und hält sie wirklich, was sie verspricht? Wir gehen dieser Frage heute auf den Grund.
#058 TK-Stressreport 2025: Warum Deutschland im Stress steckt – und was das für Unternehmen bedeutet 15.12.2025 25:38
„Stress ist kein individuelles Problem mehr, er ist die neue Grundstimmung!“ Hast du dich auch schon gefragt, warum uns der Alltag manchmal überrollt und was wirklich hinter dem steigenden Stresslevel steckt?
#057 Beyond the Illusion: Wie Leistung wirklich entsteht 08.12.2025 23:14
Warum gehen klassische Leistungsbewertungen in Unternehmen so oft am Ziel vorbei? Und wie können wir gemeinsam bessere Wege finden, echte Leistung sichtbar und wirksam zu machen? In dieser Folge forschen wir genau nach dem, was Unternehmen wirklich stark macht und laden dich ein, unser Bild von Leistung komplett neu zu denken.
#056 Die Illusion von Performance Management: Was Unternehmen wirklich erfolgreicher macht 01.12.2025 13:14
Hilft Leistungsmanagement wirklich dabei, Unternehmen erfolgreicher und gesünder zu machen, oder folgen wir alle nur alten Ritualen, die kaum Wirkung zeigen? In dieser Folge stellen wir gemeinsam die entscheidenden Fragen.
#055 Digitale Kontrolle am Arbeitsplatz: Wie sie Unternehmen verändert und Vertrauen auf die Probe stellt 24.11.2025 13:02
„Microsoft Teams petzt jetzt deinem Chef“: Was ist dran an dieser Schlagzeile? Wie viel Kontrolle bringt die digitale Welt wirklich in unseren Alltag, und wie fühlst du dich mit dem Gedanken, möglicherweise beobachtet zu werden?
#054 KI, Ethik und Produktivität: Perspektiven für die Unternehmen der Zukunft - Prof. Dr. Christian Thielscher 17.11.2025 1:02:51
Kann Künstliche Intelligenz zum dritten Mitspieler in Deinem Unternehmen werden? Was passiert, wenn KI nicht nur entlastet, sondern auch ersetzt? Und wie viel Mensch braucht es, damit Organisationen wirklich gesund und erfolgreich bleiben?
#053 Zwischen Daten, Dialog und KI: So gelingt gutes Mitarbeiter-Feedback 10.11.2025 17:38
Wie geht es eigentlich unseren Mitarbeitenden und woran erkennen wir das wirklich? Zwischen Bauchgefühl, Daten und echten Gesprächen: In dieser Episode nehmen wir dich mit auf die Suche nach dem, was hinter der Fassade eines gesunden und erfolgreichen Unternehmens steckt.
#052 Data & Dialogue – Wie Daten uns menschlicher machen können 03.11.2025 18:13
Glaubst du, dass Daten nur langweilige Zahlen sind? Oder bist du bereit für die Idee, dass sie das verbindende Element deiner Unternehmenskultur werden können? In dieser Folge erfährst du, wie wir gemeinsam mit Daten und Dialog das Fundament für Vertrauen, Leistung und Menschlichkeit in Unternehmen schaffen.
#051 Business Health Intelligence und Spexa Data Cube: Die Zukunft der Mitarbeiterführung 27.10.2025 37:14
Wusstest du, dass die versteckte Produktivitätslücke Unternehmen jährlich bis zu 600 Milliarden Euro kostet und trotzdem kaum jemand sie wirklich sieht? Was brauchen wir, damit aus Pflicht echte Wirkung entsteht?
#050 Folgen Endlich Montag: Rückblick auf gesunde Unternehmen, Führung und betriebliche Gesundheit 20.10.2025 38:43
In unserer 50. Jubiläumsfolge nehmen wir dich mit auf eine spannende Reise durch über 1300 Minuten Podcast-Geschichte. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen blicken wir nicht nur zurück, sondern schauen vor allem nach vorn.
#049 Global Health Meets Leadership: Wie Bayer Gesundheit strategisch denkt. Thorsten Uhle, Global Health Manager, Bayer 13.10.2025 57:05
In dieser Episode sprechen wir mit unserem Gast Thorsten Uhle, dem Global Health Manager bei Bayer. Du erfährst aus erster Hand, wie das Thema Gesundheit bei Bayer als strategische Unternehmensaufgabe gedacht und im Alltag gelebt wird.
#048 Arbeitswelt im Wandel: Faktencheck zu Faulheit, Flexibilität & Arbeitszeit - Interview mit Guido Zander 06.10.2025 1:00:29
Ist an den Vorurteilen über die „faulen Deutschen“ wirklich etwas dran? Oder bist du genervt von all den Schlagzeilen und hitzigen Statements, die uns ein schlechtes Arbeitszeugnis ausstellen? Wir begrüßen diesmal einen ganz besonderen Gast im Podcast: Guido Zander, einen der bekanntesten Experten für Arbeitszeit und Personalplanung im deutschsprachigen Raum. Gemeinsam schauen wir hinter die Kulis...
#047 Gesundheit als Erfolgsfaktor – die 12 Hebel für Unternehmen 29.09.2025 19:48
Was macht ein Unternehmen wirklich gesund und erfolgreich – und warum reicht der klischeehafte Obstkorb allein nicht aus? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du mit wissenschaftlich fundierten Ansätzen das Wohlbefinden in deinem Unternehmen wirklich stärken kannst. Gemeinsam gehen wir der Frage auf den Grund, was hinter echter Unternehmensgesundheit steckt – jenseits von Wohlfühl-Mythen und...
#046 Zwei Studien - eine Botschaft: Gesundheit zahlt sich aus, wirtschaftlich und kulturell 22.09.2025 24:38
Hast du dich schon einmal gefragt, welches ungeahnte Wirtschaftspotenzial in der Gesundheit deiner Mitarbeitenden steckt? Oder warum jetzt sogar das World Economic Forum das Thema ganz oben auf die Agenda setzt? Zwei wegweisende Reports – und für uns alle eine klare Botschaft: Unternehmen, die Menschen in den Mittelpunkt stellen, sind erfolgreicher. Punkt.
#045 Eindrücke von der Zukunft Personal Europe: Trends, Highlights und Herausforderungen im HR-Bereich 15.09.2025 17:03
In dieser Episode nehmen wir dich mit auf unseren Rundgang über die Messe Zukunft Personal in Köln. Wie viel Platz hat das Thema Gesundheit wirklich auf so einem Event?
#044 Innovationen und Gesundheit: wie KI, Robotik, und virtuelle Welten die Arbeitswelt verändern 08.09.2025 22:11
In dieser Folge nehmen wir dich mit auf einen Streifzug durch die spannendsten Innovationen für gesunde, sichere und zukunftsfähige Unternehmen!
#043 Das Präventionsparadox: Unsichtbare Erfolge und millionenschwere Versäumnisse 01.09.2025 24:08
Warum handeln wir oft erst, wenn es schon brennt? Und weshalb bleibt Prävention trotz ihrer enormen Bedeutung im Alltag oft unsichtbar? In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in das paradoxe Dilemma erfolgreicher Präventionsarbeit ein.
#042 Wie Gesundheit und Führungskultur Unternehmen nachhaltig stärken – Ein Praxisbeispiel aus der Industrie 25.08.2025 24:28
Was, wenn die größte Investition nicht in neue Maschinen, sondern in eine andere Führungs- und Gesundheitskultur steckt? In dieser Folge gehen wir dieser Frage auf den Grund und nehmen dich mit hinter die Kulissen eines inhabergeführten Industrieunternehmens, das einen echten Wandel geschafft hat.
#041 Urlaub ohne Stress: Wie du wirklich abschalten und neue Energie tanken kannst 18.08.2025 12:16
Urlaub – endlich raus, endlich abschalten! Oder doch nicht? Geht’s dir auch so, dass nach einer Auszeit plötzlich mehr Mails im Postfach sind als davor? Und warum fällt es uns eigentlich so schwer, den Kopf wirklich freizubekommen?
#040 Digitalisierung, Ethik und Gesundheit in deutschen Unternehmen - Interview mit Prof. Dr. Volker Nürnberg Teil 2 11.08.2025 27:09
Warum ist Gesundheit das wichtigste Kapital für Unternehmen – und was hält uns in Deutschland bei der Digitalisierung noch auf? In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen von Bürokratie, Ethik und echter Führungsverantwortung.
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