BHFM
Emagrecimento e Bem Estar
A nutricionista, pós-graduada, mestre e doutora, Débora Rodrigues, fala sobre nutrição, emagrecimento saudável e bem estar!
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Épisodes
Calorias x Nutrientes 08.01.2021 12:44
O que você mais valoriza no emagrecimento? Neste episódio do podcast "Emagrecimento e Bem Estar", a nutricionista Débora Rodrigues esclarece que a qualidade nutricional é essencial na perda de peso e ensina a extrair informações importantes dos rótulos dos alimentos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Excessos de fim de ano 15.12.2020 10:09
O que seus hábitos têm a ver com a fartura alimentar das festas de fim de ano? Neste episódio do podcast "Emagrecimento e Bem Estar", a nutricionista Débora Rodrigues traz um chá de motivação para você iniciar um estilo de vida saudável nesse próximo ano e deixar de se preocupar excessivamente com as “escapadas da dieta”. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Óleos saudáveis 27.11.2020 7:44
Neste primeiro episódio do podcast "Emagrecimento e Bem Estar", sob o comando da Dra. Débora Rodrigues, a nutricionista fala sobre os óleos mais adequados e saudáveis para o consumo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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