El podcast de Úrsula Campos

Hoy entrevisto a Ángeles García, EIR pediátrica y autora del blog Enfermera con el corazón que comparte con nosotros su experiencia tanto en el EIR como en las distintas oposiciones a las que se ha presentado y en las que ha obtenido muy buenos resultados. Con Ángeles hablamos de cómo organizarse para estudiar por vueltas, de lo importante que es hacer simulacros y utilizar reglas nemotécnicas y t...

En el episodio de hoy entrevisto a Enrique Baliño, conferencista internacional y autor del libro No mas pálidas, 4 actitudes para el éxito con el que hablamos de cómo nuestra mentalidad puede cambiarlo todo. Dice Enrique que todo comienza con un sueño, pero sin pasar a la acción no vamos a lograr que se haga realidad. Escucha el episodio y contágiate de la mentalidad de mejora continua de la que h...

En el episodio de hoy entrevisto a Cayetana, veterinaria de la Administración Sanitaria que comenzó preparándose las oposiciones al cuerpo Nacional y posteriormente se enfocó en la administración autonómica. Cayetana nos cuenta cómo se organizó para afrontar los distintos exámenes, especialmente el oral, para el cual se grababa. También nos cuenta su experiencia enfrentándose al tribunal de oposic...

En el episodio de hoy entrevisto a Tony Rham que es profesor de meditación y mindfulness, locutor de Onda cero Valencia, podcaster y speaker. Con él hablamos sobre el mindufulnes, una herramienta muy interesante para todo el mundo y que puede tener muchos beneficios para los opositores. Cualquier persona puede practicar y todo lo que aporta es positivo. Si te sientes estresado, soportas mucha tens...

En el episodio de hoy entrevisto a Mª José, auxiliar de Educación especial que sacó su plaza trabajando, teniendo dos hijos y como ella dice, a la edad perfecta. Porque la edad perfecta para opositar es la edad en la que lo decides y te comprometes a ello. Una entrevista valiente y sincera de una mujer que estaba decidida a sacar su plaza y dispuesta a no parar hasta conseguirlo. Descárgate el epi...

En el episodio de hoy entrevisto a Pilar, licenciada en Derecho, funcionaria por partida triple, autora del libro Cómo sobrevivir a la burrocracia y creadora del proyecto Consejo de Savios. Con Pilar hablamos de la Administración Pública y de cómo la administración electrónica supone en muchos casos una barrera para los ciudadanos. Un episodio con juicio crítico que reivindica la responsabilidad q...

Hoy entrevistamos a Carlos y Ainara, la pareja creadora del método y planner Bubalú, un planificador que te ayudará a gestionar el tiempo y a cumplir tus objetivos con las oposiciones. Con ellos hablamos de su experiencia, ambos empezaron estudiando unas oposiciones y a lo largo del proceso decidieron cambiar de destino. Ainara actualmente estudia para técnico de Hacienda y Carlos para Policía Nac...

En el episodio de hoy entrevisto a Ángela, la psicóloga que está a los mando de Psicoeduca, una cuenta de Instagram donde comparte cada día mensajes que logran conectar con sus miles de seguidores. Experta en aprendizaje por procesos con ella hablamos de cómo afrontar el estudio de forma positiva y de mucho más. La situación actual puede hacer mella a nivel emocional y por ello es importante cuida...

Eduardo Llamazares es autor del bestseller Mente, ¡déjame vivir!, doctor en fisioterapia y coach de la salud. Se describe a sí mismo como una persona muy mental y a la vez muy sensible y en la entrevista de hoy nos cuenta su historia y su experiencia como opositor. Aprobó dos oposiciones y a pesar de todo, había algo en su interior que no lo llenaba. Su cuerpo comenzó a quejarse y comenzó a tener...

Quelita Peich es una opositora a justicia con una cuenta en Instagram que engancha por su carisma y humor. En la entrevista de hoy nos cuenta su experiencia como funcionaria interina y opositora al cuerpo de Justicia.  Quelita asegura que trabajar en los juzgados como interina es un constante repaso del temario y aunque  tiene menos tiempo para estudiar, merece mucho la pena ya que estud...

Si en tu oposición te enfrentas a un examen tipo test o te examinas para el EIR, MIR, PIR, QIR, FIR o BIR este es un capítulo que no te puedes perder.  María de Gamificación Enfermera es preparadora de oposiciones para enfermería y nos cuenta en el episodio de hoy su experiencia  como opositora y como preparadora de cientos de alumnos. Aprende como organizarte el estudio y cuándo arriesg...

El Mago More es un hombre polifacético, exitoso conferenciante de gafas naranjas, socio de varias empresas y autor del libro Superpoderes del éxito para gente normal. Después de leerme su libro le escribí para invitarle a que nos contara cuales son los superpoderes que nos llevarán al éxito. Con él hablamos de productividad, fuerza de voluntad, de cómo los hábitos nos ayudan a conseguir nuestros s...

Primer episodio de la segunda temporada en el que además de darte la bienvenida a la nueva temporada hablamos del libro El club de las 5 de la mañana de Robin Sharma y de la filosofía que este Club comparte: Controla tus mañanas. Impulsa tu vida.  Hablaré de la fórmula del éxito en tres pasos: Rediseña tu modo de pensar Toma mejores decisiones Obtén los mejores resultados. Y del modelo de cración...

Acabamos la temporada con el tercer Especial de Navidad en el que me acompañan dos mujeres increíbles, ellas son Lorena, de la Clase de Lore y Elena de Opocampus. Prepara tu café o ponte las zapatillas para salir a pasear y acompáñanos. Descárgate el episodio ahora y escúchalo cuando tú quieras en tu plataforma. Si te gusta, compártelo en tus redes sociales o pon 5 estrellas en iTunes. Si tienes a...

Segundo episodio especial de Navidad en compañía de Nisabelt y Patricia Israel, dos mujeres referentes en el mundo del estudio y la organización.  Descárgate el episodio ahora y escúchalo cuando quieras en tu plataforma favorita: ivoox, Itunes, Google podcast o Spotify. Si te gusta, te agradeceré mucho que nos ayudes compartiéndolo en tus redes sociales o poniendo una reseña y 5 estrellas en iTune...

Primer episodio especial de Navidad en compañía de Paula Mateos y Emilio Cabrera. Espero que te guste el episodio, descárgatelo ahora y escúchalo cuando quieras en tu plataforma favorita: ivoox, Itunes, Google podcast o Spotify. Si te gusta, te agradeceré mucho que me ayudes compartiéndolo en tus redes sociales o poniendo una reseña y 5 estrellas en iTunes. Si tienes alguna duda o sugerencia, escr...

En este episodio extra de El Podcast de Úrsula Campos encontrarás una rutina de relajación sencilla que puedes comenzar a practicar ahora mismo, antes de estudiar o siempre que quieras. He utilizado de fondo de DreamHeaven from Pixabay y artdsigns from Pixabay Descárgate el episodio ahora y escúchalo siempre que lo necesites.. Si te gusta, te agradeceré mucho que me ayudes compartiéndolo en tus re...

En el episodio de hoy hablamos de 5 maneras de todo lo que tienes que hacer par no cumplir tus propósitos de Año nuevo. Sí, porque cada comienzo de año es igual y muchos de los objetivos se repiten, por eso te animo a que escuches este episodio para enterarte de las 5 maneras de no cumplir tus propósitos de año Nuevo, te las resumo: Tener muchos propósitos . Estar enganchado a las pantallas. No te...

Las oposiciones ponen a prueba nuestra productividad y organización. En el episodio de hoy hablamos de lo importante que es para los opositores tener una planificación en el estudio para evitar perder el tiempo. Sin una planificación, pasan los días con la buena intención que querer estudiar, pero al final no te pones en serio o no los aprovechas todo lo que podrías. Por eso, poco a poco si no est...

En el episodio de hoy te cuento mi experiencia como opositora que trabajaba y que por tanto no disponía de todo el tiempo para las oposiciones. También hablamos del éxito y de los bloqueos que a veces podemos tener, ¿realmente queremos conseguir la plaza? ¿nos da miedo aprobar y tener que irnos de ciudad o cambiar radicalmente nuestra vida? Una seguidora me envió un mensaje hablando sobre esto y c...

En el episodio de hoy entrevisto a Susana, licenciada en Derecho, opositora al Cuerpo Superior Técnico Administrativo del Estado y conocida por su cuenta de Instagram @oposusana (antigua @susanaoposita). Conoceremos su historia y hablaremos de oposiciones, de cómo organizarse, de la gestión de los imprevistos, de cómo recargar pilas cuando uno no está bien y no puede concentrarse y sobre todo habl...

En el episodio de hoy te cuento en qué consiste el método Pomodoro y como puede ayudarte a mejorar tu concentración y que las horas que inviertas sean más eficaces.  Estos son los puntos que desarrollo: qué es la productividad tipos de distracciones y cómo podemos gestionarlas la lista de distracciones como herramienta para enfocarnos mejor en el estudio cómo implementar el método Pomodoro de...

En el episodio de hoy hablamos con Elena Blázquez, psicóloga y funcionaria A1, preparadora de opositores y fundadora de Opocampus. Una entrevista muy enriquecedora donde conoceremos la realidad de los funcionarios de las Instituciones Penitenciarias, cuales son las opciones de trabajo en este tipo de centros y cómo puedes saber si será un buena opción para ti. Elena también nos cuenta pautas concr...

Hoy entrevisto a Emilio Cabrera, escritor, ponente de tribunales económicos, autor de libros como El camino del opositor o El pequeño libro de la buena suerte y amante de la filosofía. Además de conocer su historia y su propio camino como opositor hablamos de la vida antes, durante y después de las oposiciones, porque como Emilio dice, a la vida y a las oposiciones hay que ponerle ganas, y el mund...

En el episodio de hoy te cuento la técnica de memorización que más he utilizado y que me ha ayudado a aprobar las oposiciones. Basándome en mi experiencia personal te cuento en qué consiste la técnica del Palacio de la memoria, cómo la puedes implementar y los pasos que tienes que seguir para adaptarla a ti y tus temas.  También pongo varios ejemplos para que puedas tener ideas de cómo empeza...