Ek Tukda Zindagi Ka

Join host Ashish on 'Ek Tukda Zindagi Ka' as he takes you on a journey of self-discovery and teaches you the art of self-love. Learn about the importance of self-care, self-respect, and self-compassion, and how to incorporate these practices into your daily life. Tune in to find the missing piece of the puzzle called life. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In this episode of Ek Tukda Zindagi Ka, host Ashish Bhusal explores the importance of self-love in our lives. The episode delves into the idea that self-love is not only about pampering oneself but also about accepting oneself with all the flaws and imperfections. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

इस एपिसोड में सुनिए,आशीष भुसाल के साथ जुड़ें क्योंकि वह समझा रहे हैं कि ज्यादा सोचना क्या है, कैसे यह आपको पिछली यादों में फंसा सकता है, और विनाशकारी विचार पैटर्न जो आपके लिए सब कुछ बर्बाद कर सकते हैं। और इससे कैसे बचा जा सकता है और ज्यादा सोचना बंद किया जा सकता है। Join host Ashish Bhusal as he explains what overthinking is, how it can trap you in past memories, and the destructive thought patter...

हमें ज़िन्दगी में एक दोस्त ऐसा ज़रूर चाहिए होता है जो हमारी problems को सुने और समझे भी, क्यूंकि बिना समझे ज्ञान तो सभी देतें हैं। दोस्त वो होता है जो issues को accept करके उन्हें देखने का एक नया नज़रिया दे। एक टुकड़ा ज़िन्दगी का, में Ashish Bhusal आपके उस दोस्त की कमी पूरा करना चाहतें हैं। In each episode, Ashish will talk about a common yet pressing issue proposed by you. And he will share a few tips...