Dr. Farjana
Dr. Farjana’s Self Help Diaries!
Dr. Farjana will speak about: Marriage/Relationships Mental Health Spirituality In law Struggles Mental Toughness Family AbuseThought Restructuring, Motivation, Dysfunction Empowerment, Change Mindset,Codependency, People Nonsense, Boundaries, Life Tips
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Auteur
Dr. Farjana
Catégorie
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Dernier épisode
27 oct. 2026
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Épisodes
Random painful thoughts from the past! 08.11.2022 2:24
Simple Techniques..
How to detach from life’s nonsense! 08.11.2022 3:23
Simple Techniques
Don’t respond the way you use to respond to trying situations! 08.11.2022 5:53
Simple Techniques…
Speaking in front of a group! 07.11.2022 1:24
Simple Techniques
Know probable actions of others (personal and work), particularly their sabotage techniques. 07.11.2022 2:17
Simple Techniques…
How to deal with stressful weeks of work! 07.11.2022 2:17
Simple Techniques
How to reduce ruminating thoughts when you have questions. 07.11.2022 1:50
Simple Reminders
How to Not Get Swayed By Other’s Mean Comments! 07.11.2022 3:07
Simple Techniques…
Don’t have to subject self to anyone anger! 07.11.2022 1:06
Simple Techniques
How to reduce anxiety when it comes to bills and money exchanges! 07.11.2022 2:08
Simple Techniques
What to do with intense events and increase in mind chatter! 04.11.2022 3:40
Simple Techniques…
What to do when unconscious behavior takes place and you are playing the professional role? 04.11.2022 3:26
Simple Techniques
In law struggles and how to not get absorbed! 04.11.2022 5:11
Simple Techniques…
Consistency is key in all areas of life! 03.11.2022 5:39
Simple Techniques!
What to do when you feel stuck? When you feel like all areas of your life isn’t working. 03.11.2022 3:24
Simple Techniques
How to Deal with Toxic Spouse Relationships! 02.11.2022 7:08
Simple Techniques…
Successful People Know Talking about Hostility Excessively Creates Negativity Within! 02.11.2022 2:49
Simple Techniques…
How to deal with people who dismiss the hard work you put into relationships! 01.11.2022 5:12
Simple Techniques…
What to do with supervisors nonsense comments? 31.10.2022 1:45
Simple Techniques…
One Way to Stop Social Media Addiction! 31.10.2022 0:50
Simple Techniques…
What to do when you think about your overwhelming day? 31.10.2022 1:16
Simple Techniques
What to do when you think about a bad interaction? 31.10.2022 1:19
Simple Techniques
How to Set Boundaries with unconscious individuals or a group of Dysfunctional bees 🐝 31.10.2022 6:23
Simple Techniques!
Random Visits by Supervisors and/or In Laws! 28.10.2022 2:27
Simple Techniques..
People’s Unconscious Behavior! 28.10.2022 3:01
Simple Techniques
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