Dr. Farjana
Dr. Farjana’s Self Help Diaries!
Dr. Farjana will speak about: Marriage/Relationships Mental Health Spirituality In law Struggles Mental Toughness Family AbuseThought Restructuring, Motivation, Dysfunction Empowerment, Change Mindset,Codependency, People Nonsense, Boundaries, Life Tips
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Auteur
Dr. Farjana
Catégorie
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Dernier épisode
19 oct. 2026
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Épisodes
Don’t judge 18.03.2026 1:28
simple
Calming your nerves 18.03.2026 1:59
simple
What am I replaying right now? 17.03.2026 1:13
simple
We playing negativity is not worth it 17.03.2026 1:01
simple
Another challenge is like the weather 17.03.2026 0:58
simple
Blessings versus hardships 17.03.2026 1:46
simple
Successful people don’t let even things that are OK. Have any control over them? 17.03.2026 1:49
simple
Remove negativity 17.03.2026 0:35
simple
Mantra to not carry stress 17.03.2026 1:07
simple
Detach in a healthy way 17.03.2026 2:13
simple
It’s okay to vent, however… 17.03.2026 2:31
simple
Fully accept the fact that this world comes with challenges 17.03.2026 1:06
simple
Creating cognitive dissonance to decrease automatic negative thoughts 17.03.2026 1:58
simple
Expectations of people versus realities of people 17.03.2026 1:47
simple
Old pain arises, positive thoughts lead to negative thoughts 17.03.2026 1:12
simple
How to close the gap between your old programming and your current reality 17.03.2026 3:59
simple
Happiness is an action! 17.03.2026 2:20
simple
How to not absorb everyone’s stuff 17.03.2026 1:46
simple
A simple way to stop negativity from spreading 17.03.2026 1:23
simple
Why do people act like certain way? 17.03.2026 2:03
simple
Unconscious behavior 17.03.2026 1:46
simple
Changing your mindset about problems 17.03.2026 0:47
simple
A simple way to stay grounded 17.03.2026 1:12
simple
Having difficulty accepting reality 17.03.2026 1:51
simple
Reminder to realign 17.03.2026 0:37
simple
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