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Carina Dawert und Roberta Xiros

Die Küstenfrolleins

Moin, wir sind die Küstenfrolleins. Wir sind echt. Wir sind ehrlich. Und ganz schön unterschiedlich. Wir, das sind Carina und Roberta. Wir erzählen uns alles, wirklich alles. Dabei werfen wir uns gnadenlos unsere Wahrheiten um die Ohren … und lernen daraus! Die Küstenfrolleins, das heißt so viel wie: Tierfreier Singlehaushalt trifft auf alleinerziehende Mama, Großstadt trifft auf Dorf, Jahrgang 90 auf Jahrgang 76, Nordlicht auf Ruhrpottperle und Berufsschnackerin auf Coachin. Uns ist kein Thema zu unbequem und keine Erfahrung zu brisant, um sie zu teilen. Warum? Weil wir vor allem eins sind: s...

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Auteur

Carina Dawert und Roberta Xiros

Catégorie

Society

Site du podcast

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Dernier épisode

24 sept. 2026

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Épisodes

Wie überstehe ich die Feiertage? 05.12.2024

Die erste Kerze brennt, das Chaos beginnt... Warum ist die Weihnachtszeit nie so entspannt, wie wir sie uns wünschen? Erwartungen, Hoffnungen und familiäre Dynamiken sorgen oft für Stress statt Besinnlichkeit. Wenn dann auch noch verschiedene Generationen und Meinungen aufeinandertreffen, dann ist das Drama vorprogrammiert. Carina und Roberta teilen ihre Geschichten von missglückten Weihnachtsfest...

Feminismus heute - notwendig oder überflüssig? 21.11.2024

Weltweit verschlechtert sich die gesellschaftliche Stellung der Frau: Ein Sexualstraftäter wird Präsident, der Spruch "your body, my choice" findet Einzug in amerikanische Haushalt, in Afghanistan dürfen Frauen nicht mal mehr in der Öffentlichkeit sprechen. Die Liste der Rückschritte in Bezug auf Frauenrechte scheint endlos. Auch in Deutschland nehmen Gewalt gegen Frauen und sexuelle Übergriffe al...

Frust beim Dating? Motivation für Singles. 07.11.2024

Jeder Single kennt es: Wenn das Verkuppeln und die ständigen Nachfragen zur Belastung werden, und das Singledasein plötzlich ein Zustand wird, den es zu "reparieren" gilt. Viele Dates zu haben, kann auch einfach anstrengend und ernüchternd sein. Doch manchmal entstehen auch unvergessliche Erlebnisse – ohne dabei die große Liebe zu finden. Manche Begegnungen sind einfach ein Risiko wert, finden Car...

Unsere größten Tabus. 24.10.2024

Sex in einer Beziehung wird oft als selbstverständlich angesehen. Doch was passiert, wenn das nicht der Fall ist? Darüber wird in unserer Gesellschaft nur selten gesprochen. Genauso wenig werden diese Fragen thematisiert: Wie geht man damit um, dass der potenzielle neue Partner einen Mikropenis hat? Ist es okay, wenn meine Partnerin mehr verdient als ich? Ist Sex während der Periode normal? Wir br...

Angst vor dem Tod! Wie du mit Verlust und Trauer besser umgehen kannst. 10.10.2024

Verlust und Trauer gehören zu den schmerzhaftesten Erfahrungen im Leben. Allein der Gedanke an den Tod löst bei vielen Menschen starke Ängste aus. Auch Carina und Roberta beschäftigt dieses Thema immer wieder. Beide haben Angst vor dem Tod oder davor, dass ein geliebter Mensch stirbt. Doch wie kann man lernen, mit diesen intensiven Gefühlen umzugehen? Und wie geht man mit Verlusten im eigenen Umfe...

Wie weit gehe ich beim 1. Date? 26.09.2024

Was denkt der:die andere eigentlich, wenn man schon direkt beim 1. Date zusammen in die Kiste geht? Diese Frage beschäftigt auch eine Hörerin von uns. Gemeinsam suchen wir nach den richtigen Antwort und stellen uns außerdem die Fragen: Wieviele Geschlechtspartner:innen sind eigentlich okay? Sollte man seinen Bodycount und bisherige Erfahrungen mit dem potenziellen Partner teilen oder lieber nicht?...

Affäre mit einem verheirateten Mann: Ist das okay? 12.09.2024

Warum gehen Männer fremd? Und warum gibt es Frauen, die sich auf eine Affäre einlassen? Liegt es wirklich nur daran, dass sie nicht wissen, dass sie nur die "andere Frau" sind? Obwohl so viele diese schlimmen Erfahrungen machen, wird kaum darüber gesprochen. Carina und Roberta brechen heute dieses Tabu. Beide haben ihre eigenen Erfahrungen mit Untreue gemacht. Sind sie schuldig oder nicht? Wir wol...

Single vs. Beziehung - was ist besser? 29.08.2024

"Sei nicht traurig, du findest auch noch den Richtigen!" oder "Das Glück passiert, wenn du am wenigsten damit rechnest!" – so lauten oft die Ratschläge, die Carina als Single regelmäßig hört. Offenbar können sich nur Wenige vorstellen, dass ein Single ein erfülltes Leben führen kann. Oder steckt hinter dem Single-Dasein doch nur die Angst vor Verbindlichkeit oder Verletzungen? Doch Einsamkeit betr...

Unsere schlechtesten Dates. 15.08.2024

Ein dunkler Parkplatz. Ein Mann, der dich bedrängt. Wie kommt frau aus so einer Situation unbeschadet wieder heraus? Roberta hat genau das erlebt und musste lernen, sich selbst nicht mehr die Schuld dafür zu geben. Auch Carina gerät beim Dating immer wieder in unangenehme Situationen, aus denen sie keinen Ausweg findet. Ob ein Streit mit dem Date oder ein altmodisches Weltbild aus den 50ern – manc...

Fatshaming! Bin ich zu dick? 15.08.2024

Jede Frau sollte doch das tragen dürfen, worin sie sich wohlfühlt, oder? Aber warum ist das Wohlfühlen im eigenen Körper oft so schwierig? Roberta, die als mehrgewichtige Frau viele verletzende Sprüche ertragen musste, erzählt von einer besonders schmerzhaften Begegnung mit einem Masseur, die sie bis heute beschäftigt. Auch Carina hat als Schülerin Mobbing erlebt, das sie lange verfolgt hat. Wann...

Muss ich Mutter werden, um glücklich zu sein? 14.08.2024

Wie ist es, wenn man als Frau Mitte 30 Single ist, keine Kinder hat und auch keine Beziehung in Aussicht steht? Carina teilt offen ihre Erfahrungen und erzählt, wie sich ihr Kinderwunsch über die Jahre verändert hat. Roberta, selbst zweifache Mama, bietet eine überraschende Perspektive auf das Muttersein. Kann es sein, dass manche Frauen bereuen, Mutter geworden zu sein? Und warum ist frau eigentl...

Trailer: Die Küstenfrolleins 14.08.2024

Moin, wir sind die Küstenfrolleins. Hier kommen die Titten auf den Tisch! Wir sind echt. Wir sind ehrlich. Und ganz schön unterschiedlich. Wir, das sind Carina und Roberta. Wir erzählen uns alles, wirklich alles. Dabei werfen wir uns gnadenlos unsere Wahrheiten um die Ohren … und lernen daraus! Die Küstenfrolleins, das heißt so viel wie: Tierfreier Singlehaushalt trifft auf alleinerziehende Mama,...

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