Deine selbstbestimmte Geburt

Heute mit einer ganz besonderen Folge - heute erzählt nämlich Max, als erster Mann bei mir im Podcast von der Geburt seines Sohnes und wie er sich auf die Geburt mental und körperlich intensiv vorbereitet hat. Natürlich kommt auch seine Frau Alisa zu Wort und es wunderschön, wie harmonisch die beiden die Geburt erlebt haben, wie jeder seinen Part absolut perfekt gemeistert hat und wie die mentale...

Heute spreche ich mit Elisa von libiduu über das weibliche Prinzip in der Lust und der Sexualität. Ich finde die Parallelen zur Geburt immer wieder erstaunlich, aber auch das ganze Thema - wie sehr sich Frauen im Patriarchat über die Jahrtausende von ihren wahren Bedürfnissen entrückt haben ist auf der einen Seite super spannend und auf der anderen einfach nur sehr spannend. Geh mit uns in die Auf...

Heute ist Nadine bei mir zu Gast und sie erzählt von ihrer überraschenden letzten Schwangerschaft mit 45/46 Jahren, von dem mentalen Phänomen, dass sie ihre Schwangerschaft bis zum 6. Monat gar nicht als solche wahrgenommen hat und natürlich von ihrer wunderschönen, intuitiven Geburt im Kreise ihrer Familie und ihren Liebsten. Die schönsten Geschichten schreibt das Leben. <3 Was jetzt tun? 1. G...

Heute sprechen wir über eines der essentiellsten Themen der mentalen Geburtsvorbereitung: Das Geburts-Mindset! Für viele etwas total abstraktes unter dem man sich kaum etwas vorstellen kann - in dieser Folge erkläre ich dir, was das Geburts-Mindset ist und wie du dir dein perfektes Mindset kreieren kannst! Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer F...

Heute ist Lisa-Marie zu Gast bei mir und dieser Geburtsbericht ist ein wenig anders. Keine Sorge, er ist wie immer positiv-aufklärend, aber heute geht es tatsächlich Mal durch eine ganze Kaskade an Interventionen natürlich nicht ohne die gebührenden Kommentare dazu von meinerseite ;D Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer Freundin , Verwandten od...

Heute haben wir die liebe Bianca bei uns. Sie ist Geburtsfotografin und beantwortet eure Fragen rund um das Thema Geburtsfotografie. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass dir die Folge gefällt. Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine  5-Sterne-Bewertung . 2.  Schicke die Folge einer Freundin , Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf uns damit, dieses wertvolle Wissen w...

Heute ist Laura zu Gast im Podcast und erzählt von ihrer Hausgeburt, wie sie ganz intuitiv in sich bleiben konnte und wie sie auch die kleine Komplikation souverän meisterte, dass ihre Kleine bei der Geburt die Hand im Gesicht haben wollte. Viel Spaß beim anhören! Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer Freundin , Verwandten oder deinem Mann/Partn...

Heute Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer Freundin , Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf uns damit, dieses wertvolle Wissen weiter zu verbreiten! 3. Melde dich zum 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: ⁠ https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop⁠ 4. Besuche und folge ExpertinX auf Instagram: https://www.instagram.com/kati_s...

Heute erzählt uns Jaqueline von ihrer Geburt, die sie trotz Einleitung und heftiger Schwangerschaftsübelkeit total feiert. Manchmal ist es schwer alles, was passieren will, anzunehmen, aber Jaqueline konnte bei sich bleiben und ihre Traumgeburt erleben. Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer Freundin , Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hi...

Heute haben wir die liebe Simone von NatürlichStillen bei uns und beantwortet unsere Fragen zum Zungenband. Wir hoffen, dass auch für dich ein paar Aha-Momente dabei sind und wünschen dir viel Spaß beim Zuhören. Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer Freundin , Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf uns damit, dieses wertvolle Wissen weit...

Heute ist Jana bei uns zu Gast und erzählt von ihrer sehr schnellen Geburt im Kreißsaal. Es ist Faszinierend, wie entspannt sie die Pressphase trotz der Geschwindigkeit erleben konnte! Unbedingt reinhören. Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer Freundin , Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf uns damit positive Geburtsgeschichten in die...

Heute ist Sabrina von https://www.instagram.com/babyschlafprofi_sabrinahuml/ bei mir zu Gast und wir reden über Baby- und Kleinkinderschlaf . Super spannendes und vor allem wichtiges Thema, das man unbedingt schon vor der Geburt einfach Mal gehört haben sollte, so dass man den gängigen Mythen erst gar nicht auf den Leim geht! Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schic...

Heute haben wir die liebe ⁠Kristina⁠ bei uns. Sie erzählt uns heute von ihrer "sexy, gechillten" Hausgeburt, die sie direkt zum Birth Addict machte. Ich hoffe ihr habt viel Spaß beim Anhören! Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram. Cora findest du unter⁠ ⁠https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/⁠ ⁠ und...

Heute ist Verena von Verenas Wochenbettgeflüster bei mir zu Gast und ich liebe diese Folge, denn es steckt SO viel Herz und Vision in Verenas Projekt. Sie verbindet werdende bzw. frischgebackene Mütter mit anderen Müttern, welche die Neumama im Wochenbett unterstützen möchten. Egal ob frisch gekochtes Essen, Hilfe mit den Geschwisterkindern, jemanden zum reden oder Einkaufshilfe - dieses Netzwerk...

Tanja erzählt von ihrer selbstbestimmten Geburt im Geburtshaus. Zur Vorbereitung hat sie nicht nur meinen Kurs gemacht, sondern auch einen Workshop über Lotusgeburt besucht - Was eine Lotusgeburt ist und worin die Vorteile liegen, erzählt uns Tanja natürlich auch. Viel Spaß beim hören! Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer Freundin , Verwandten...

Heute habe ich die Hebamme Ruth zu Gast im Podcast und wir sprechen über Bindungsanalyse, also die tiefe Verbindung zwischen dir und deinem Baby, die bereits in der Schwangerschaft beginnt. Eine wirklich wunderschöne Folge für alle Bald-Mamas. <3 Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer Freundin , Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf u...

Heute ist eine von meinen Kursteilnehmerinnen bei mir und erzählt von ihrer super schnellen Geburt im Krankenhaus. Ihre Position war eindeutig das Stehen - egal ob Staubsaugen, langsam gehen oder aufs Bett gestützt - in der komplett aufgerichteten Haltung fühlte sie sich am Wohlsten. Hör hier ihre Geschichte und wie sie es gerade noch so in den Kreißsaal geschafft haben. Was jetzt tun? 1. Gib unse...

Heute haben wir Mal kein Geburtsbericht , sondern einen Lebensbericht für euch ^.^ Kristin erzählt davon, wie sie mit ihren schulpflichtigen Kindern ein Jahr reisend war und sich nun erst einmal in Dänemark niedergelassen hat. Ich weiß, dass viele unserer Zuhörerinnen ebenfalls den Traum vom Auswandern oder Wandern haben, daher dachte ich, dass euch diese Folge zwischendurch gut gefallen könnte un...

Vor einigen Wochen hat uns Karolin bereits von ihrer Hausgeburt erzählt, heute ist sie nicht als Mama, sondern als Hebamme bei uns zu Gast im Podcast und erklärt uns einmal umfangreich was die Schwangerschaftsvorsorge bei der Hebamme ausmacht und worin sie sich vom Frauenarzt unterscheidet . Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer Freundin , Verwa...

Heute haben wir die liebe ⁠Laura bei uns und sie erzählt uns von der schmerzfreien Klinikgeburt ihres zweiten Kindes. Wir wünschen euch viel Spaß beim Anhören! Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung . 2. Schicke die Folge einer Freundin , Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf uns damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen! 3. Besuche und folge un...

Heute haben wir Ernährungsexpertin Bianka von Green_Sugar_Life zu Gast und wir reden über Zucker in der Schwangerschaft , bzw. von der Auswirkung von Zucker auf die vor allem späte Schwangerschaft und die Geburt. Auch wenn wir einiges davon eigentlich gar nicht hören wollen, ist es echt wichtig zu wissen und zu beachten - Spring über deinen Schatten und akzeptiere die Tatsache, dass Zucker im 3. T...

Meggy hatte eigentlich vor ins Geburtshaus zu fahren. Doch als die Geburt dann begann, konnte sie sich so gut auf den intuitiven Prozess ihres Körpers einlassen, dass sie irgendwann wusste, ihr Kind würde hier Zuhause im Schlafzimmer zur Welt kommen. Hört hier ihre ganze bewegende Geschichte (ja ich hab wieder geheult..;D ) Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möcht...

Bekommt ihr bald euer zweites Baby und seid auch total aufgeregt, wie das so wird und wie euer erstes Kind sein Geschwisterchen aufnehmen wird? Anja erzählt uns heute, wie es bei ihr war und wie sie ihren Großen auf das kleinere Schwesterchen vorbereitet hat. (kleiner Spoiler: sie hatte einen Zug im Bauch!) Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche...

Heute habe ich Karolin zu Gast im Podcast. Sie ist Hebamme und erlebte die Geburt ihres ersten Kindes selbstbestimmt Zuhause im Kreise ihrer Liebsten. Ihre Geschichte zeigt eindrucksvoll, wie unterbewusste Ängste zu Anspannungen im Gewebe führen können und wie sie diese Hürde durch selbstbestimmte Interventionen seitens ihrer einfühlsamen Hebamme überwinden konnte. Geburt verläuft selten nach Plan...

Heute geht es um die ganzheitliche Betrachtung von Schwangerschaftsbeschwerden. Dazu habe ich mir Dr. Maren von @herz.weg.dr.maren ins Boot geholt, die uns diese Sichtweise etwas genauer erklären wird. Viel Spaß beim reinhören! Wenn du Fragen zur Folge hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram . Maren findest du hier: https://www.instagram....