David Orme Vert
David Orme Vert
Naturopathe et passionné d'alimentation saine, de sport, de jeûne, d'exposition au froid, de jeûne intermittent, de santé naturelle, je dévoile, à travers ces podcasts, mon expérience de ces 20 dernières années.
Auteur
David Orme Vert
Catégorie
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Dernier épisode
25 nov. 2025
Où écouter ?
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Épisodes
RÉGIME CÉTOGÈNE QUAND ON EST MINCE [2024] 18.04.2024 10:04
Quels sont les aliments gris en régime cétogène (ou en régime alimentaire classique) ? Et quelles sont les réactions du corps associées à la consommation d'aliments qui ne conviennent pas au corps ? Je finis avec mon avis sur un livre sur le régime cétogène hypotoxique. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:09 ► Le régime cétogène est avant tout conseillé pour perdre du poids 03:23 ► Le systèm...
MON EXPÉRIENCE DU RÉGIME CÉTOGÈNE (MAIS PAS QUE) AVEC JÉRÉMY DE VITALITV [2024] 18.04.2024 1:18:56
Jérémy de la chaine VitaliTV me pose des questions sur le régime cétogène mais pas que. Pour découvrir la chaîne VitaliTV, c'est ici : https://ormevert.com/vitalitv ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:10 ► Pourquoi j'en suis venu au régime cétogène ? 05:42 ► Quelle quantité de glucides je mangeais quand j'étais en low carb ? 06:43 ► Pourquoi le régime low carb peut poser problème ? 10:12 ►...
EN CÉTOGÈNE DÈS LA NAISSANCE ? [2024] 18.04.2024 16:52
Est-ce que le petit humain qui naît est naturellement en cétogène ? Un nouveau-né est en cétose et le reste s'il est allaité avec le lait maternel de sa mère ? ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:12 ► Pourquoi cette vidéo sur le nourrisson et la cétose ? 00:34 ► Rappel de ce qu'est le régime cétogène 00:48 ► Je suis en low carb depuis 4 ans 01:18 ► 1er document : mise au point de l'hypoglycémi...
COMMENT DÉTECTER QU'UN ALIMENT NE NOUS CONVIENT PAS ? [2024] 23.03.2024 46:05
Quels sont les aliments gris en régime cétogène (ou en régime alimentaire classique) ? Et quelles sont les réactions du corps associées à la consommation d'aliments qui ne conviennent pas au corps ? Je finis avec mon avis sur un livre sur le régime cétogène hypotoxique. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 02:21 ► 1) 1er symptôme : glycémie trop élevée et cétonémie qui baisse 03:10 ► 2) Sommeil...
EVOLUTION DE L'ALIMENTATION DES HUMAINS AVEC GÉRALDINE DE CETOKOKO #1 [2024] 18.03.2024 1:39:51
Je reçois Géraldine dans cette 1ère vidéo. Passionnée d'histoire et notamment de l'alimentation des Hommes et de leurs ancêtres, Géraldine va nous faire voyager dans le temps et nous faire remonter jusqu'à 2 à 3 millions d'années. Vous pouvez suivre Géraldine sur Instagram : @cetokoko et sur Youtube : https://ormevert.com/youtube-cetokoko ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:31 ► Bonjour Géra...
LE RÉGIME CÉTOGÈNE AVEC SALOMÉ #4 [2024] 18.03.2024 1:40:24
Je reçois Salomé dans cette 4e vidéo. Dans cette vidéo très concrète, nous allons voir quelle quantité de protéines, lipides et de légumes consommer en diète cétogène. On parlera également des aliments gris, c'est-à-dire céto-compatibles mais qui posent malgré tout problème à beaucoup de personnes. Et pour finir, nous verrons quels compléments alimentaires consommer en alimentation cétogène. Vous...
J'ai 50 ans - Une Nouvelle Vie qui Commence [2024] 29.01.2024 24:26
J'ai 50 ans ! Je vous partage mon nouveau mode de vie anti âge. Car il est certain que je n'ai pas envie de commencer à devenir vieux et malade. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:14 ► Le passage de 39 ans à 40 ans n'a pas été simple pour moi. 01:03 ► Exemple de mes problèmes de sommeil. 04:44 ► Evolution de mon alimentation durant ces dernières années. 06:23 ► Arrivée du régime cétogène d...
LE RÉGIME CÉTOGÈNE AVEC SALOMÉ #3 [2024] 24.01.2024 1:20:51
Je reçois Salomé dans cette 2e vidéo. Après quels rappels de la vidéo précédente, nous allons voir les différents régimes pauvres en glucides. Vous pouvez suivre Salomé sur Instagram : @salomesellouk et sur Youtube : https://ormevert.com/salome ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:14 ► Présentation de Salomé 01:21 ► A-t-on besoin de manger du sucre ? 04:36 ► Les fruits d'aujourd'hui n'ont abs...
LE RÉGIME CÉTOGÈNE AVEC SALOMÉ #2 [2023] 17.11.2023 1:11:45
Je reçois Salomé dans cette 2e vidéo. Après quels rappels de la vidéo précédente, nous allons voir les différents régimes pauvres en glucides. Vous pouvez suivre Salomé sur Instagram : @salomesellouk et sur Youtube : https://ormevert.com/salome ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:33 ► Rappels 02:56 ► Rappels sur certaines notions du régime cétogène 10:56 ► Les priorités oxydatives : pourquoi...
LE RÉGIME CÉTOGÈNE AVEC SALOMÉ #1 [2023] 06.11.2023 45:18
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 02:16 ► Présentation de Salomé que vous pouvez suivre sur Instagram @salomesellouk et sur Youtube : https://ormevert.com/salome 05:32 ► Les 3 macro nutriments qui sont dans notre assiette 07:13 ► Les 2 sources de carburant : les glucides et les lipides 16:16 ► Le glucose est le carburant préféré du cerveau 20:42 ► Pourquoi l'alimentation cétogène a autant d'int...
ACTUS #20 du 17-10-2023 - Combinaisons Alimentaires, Livre Régime Cétogène, Brèves 16.10.2023 1:02:57
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:08 ► Repas du jour 02:39 ► Rappels divers : Groupe Facebook, Podcast, plan du LIVE. 03:19 ► Je vais faire une série de vidéos avec Salomé, spécialiste du régime carnivore cétogène, que vous pouvez suivre sur Instagram @salomesellouk et sur Youtube : https://ormevert.com/salome 05:05 ► Je créé mon compte TikTok 09:50 ► Question : que penser du tableau de Shel...
ACTUS #19 du 05-10-2023 - Crétins du numérique, Acidité, Livre sur le Foie, Brèves 05.10.2023 48:38
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:08 ► Repas du jour 02:09 ► Rappels divers : podcast, groupe Facebook sur l'alimentation et bientôt Stop Sucre. 02:51 ► Question : Acidité, tamponner avec du lithothamne 04:46 ► Question : excès d'acide urique et consommation de protéines animales 06:49 ► Question : Régime Okinawa et consommation de beaucoup de glucides 09:21 ► Question sur le régime cétogène...
LIVE #111 Régime Cétogène - Régime Low Carb - 27-09-2023 28.09.2023 1:41:01
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ A venir ... ▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog 2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube 3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook 4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram 5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.c...
ACTUS #18 du 17-09-2023 - Vacances, Capteur de glycémie, Fructose, Brèves, ... 17.09.2023 1:13:03
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:11 ► Repas du jour 04:21 ► Rappels divers : groupe Facebook sur l'alimentation et bientôt Stop Sucre. 05:51 ► Cette actu est disponible en podcast 05:57 ► LIVE sur le régime cétogène à venir 06:24 ► Pourquoi pas d'actu pendant aussi longtemps ? 08:49 ► Mes vacances d'été 2023 09:45 ► Margaux Cassan : Vivre nu ; qu'est-ce que le naturisme ? 16:04 ► Film : le...
ACTUS #17 du 02-08-2023 - Régime cétogène, Livre Glucose-Révolution, Testeurs de glycémie, Brèves 02.08.2023 1:02:12
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:07 ► Repas du jour 04:25 ► Explications sur le montage des vidéos 06:08 ► Film : Sage Homme 07:06 ► Emission : Les pouvoirs extraordinaires du corps humain - Demain, tous immortels ! 13:35 ► Certains disent que la viande est dangereuse pour la santé. Info ou intox ? FAQ sur la cancérogénicité de la consommation de viande rouge et de viande transformée : http...
ACTUS #16 du 26-07-2023 - Cholestérol, Déodorant aux probiotiques, Paternité, Brèves, ... 02.08.2023 39:19
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:08 ► Repas du jour 02:29 ► Comment fais-tu pour faire ces actus ? 05:44 ► La semaine dernière, je semblais parler trop vite. 08:15 ► Remarques au sujet du livre de Gabriel Perlemuter 09:58 ► Question sur les triglycérides et le cholestérol 12:01 ► Question : est-ce que ta chaîne Secret d'Energie est toujours active ? 13:05 ► Ma recette de déodorant est super...
ACTUS #15 du 19-07-2023 - Choix alimentaires, Sardines en boîtes et Oméga 3, Livre sur le Foie, Brèves, ... 19.07.2023 35:40
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:08 ► Repas du jour 03:33 ► Podcast, Groupe Facebook et blog de recettes de cuisine 03:55 ► Docu sur Arte : pourquoi manger ce que l'on mange ? 14:32 ► Les sardines en boîtes ont-elles toujours des oméga 3 ? 18:08 ► Livre du Dr Gabriel Perlemuter : Les pouvoirs cachés du foie 30:24 ► A quoi ressemblaient certains fruits et légumes originels ? 31:59 ► Brèves...
ACTUS #14 du 11-07-2023 - Régime méditerranéen, Aliments Végans, Brèves, ... 11.07.2023 44:19
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:09 ► Repas du jour 02:17 ► Groupe Facebook et blog de recettes de cuisine 02:34 ► Les origines du régime méditerranéen 08:47 ► Les études scientifiques mises en avant par certaines youtubeuses pro HCLF vegan : méfiance ! 16:32 ► Docu : Les Aliments Végans, des substituts convaincants ? 21:27 ► Nous avons de nouveaux locataires, 5000 abeilles ! 22:47 ► Doc...
ACTUS #13 du 04-07-2023 - Etudes scientifiques, Soja texturé, OMAD, Brèves 04.07.2023 45:36
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:09 ► Repas du jour 00:48 ► Groupe Facebook et blog de recettes de cuisine 01:40 ► 2 Livres sur l'alimentation diamétralement opposés, qui se justifient à coup d'études scientifiques 10:27 ► Sur le Front - La Voiture à hydrogène peut-elle nous sauver ? 17:50 ► Envoyé Spécial - Clim, l'effroi du chaud 22:44 ► Que penser des protéines de soja texturées et prot...
ACTUS #12 du 27-06-2023 - Tornade, Oeuf végétal, Dents et acidité 30.06.2023 31:54
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:08 ► Repas du jour 00:52 ► Orage à Moissac : on a eu quelques dégâts 03:17 ► Hôtel du Temps : Coluche généré par l'IA 04:37 ► Film : un homme heureux avec Catherine Frot 06:58 ► Qu'est-ce que je pense du sucre de fruits ? 09:55 ► Quelle est la cause de l'hypersensibilité des dents à l'acidité ? 12:13 ► Les oeufs végétaux 18:22 ► Le podcast de Jean-Brice Thiv...
ACTUS #11 du 16-06-2023 - Natation, Tim Spector, Brèves 30.06.2023 29:12
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:08 ► Repas du jour 01:37 ► Cynthia, ton univers impitoyable ! 08:56 ► La natation, est-ce vraiment un bon sport pour tout le monde ? 12:35 ► Pride Month : réponse à un commentaire 16:37 ► Pourquoi les fleurs chez les fleuristes ne sentent pas ? 17:27 ► Série d'anticipation : Extrapolations 19:19 ► Film : L'exorciste du Pape 19:56 ► Film : Astérix et Obélix...
ACTUS #10 du 06-06-2023 - Pride Month, Livre Dr Greger, Brèves 30.06.2023 28:32
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:10 ► Repas du jour 01:39 ► La vidéo de réponse à Cynthia sort d'ici quelques jours, donc patience ... 02:48 ► C'est la Pride Month durant tout le mois de juin. 06:50 ► Docu : On ne nait pas féministe 07:28 ► Docu : Les aliments pour bébés 08:04 ► Série : Funny Woman 09:11 ► Livre du Dr Greger : Soyez l'expert de votre alimentation 17:51 ► Enquête exclusive -...
ACTUS #9 du 30-05-2023 - Séquoïa Santé, Patate Douce, Bilan lipidique, Brèves 30.06.2023 32:52
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:09 ► Repas du jour 03:01 ► Bloquage de certains abonnés suite à des commentaires inappropriés 05:13 ► Chaîne Youtube Séquoïa Santé : https://ormevert.com/sequoia-sante 07:33 ► Analyse du bilan lipidique de Pauline de la chaine Douce Frugalité 12:35 ► Est-ce bon de manger de la patate douce ? 18:10 ► Film : They Them 19:25 ► Commentaire d'Aragon sur le lobby...
ACTUS #8 du 23-05-2023 - Centenaires, Dentiste Holistique, Réglisse 30.06.2023 35:37
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:07 ► Repas du jour 02:45 ► Fin des LIVEs 03:13 ► Vidéo à venir en réponse à celle faite par viafeliciacynthia 05:44 ► Une partie de mes lectures 11:59 ► Vidéo de nos poussins qui sont nés il y a 3 jours 13:05 ► Mon expérience avec le Dr Dieuzaide et une dentiste holistique 16:18 ► Envoyé Spécial : les centenaires à travers le monde 18:54 ► Reportage sur Fran...
ACTUS #7 du 16-05-2023 - Stopper le vieillissement, HPI, Sucre et Allulose 30.06.2023 32:29
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:10 ► Repas du jour 02:17 ► Fin des LIVEs 03:22 ► Nouveau complément alimentaire : l'acide hyaluronique 05:54 ► Vidéo de Cynthia de la chaîne viafeliciacynthia : https://ormevert.com/video_cynthia 09:20 ► Est-ce que je prends toujours une douche froide tous les jours ? 11:06 ► Docu : Jeunesse en fumée 12:50 ► HPI : haut potentiel intellectuel 14:21 ► Livre du...
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