COUCH by Lena Situations

Paloma, Hugo Bardin à la ville, est la grande gagnante de la première édition de Drag Race France. Acteur·ice, réalisateur·ice, Paloma s’est trouvée, puis révélée dans le Drag. J’avais envie de parler avec elle de cet art si complet et novateur, de son enfance déjà créative, et d’apprendre à être pleinement soi-même. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Si...

Il était aux Flammes, il a un spectacle sur Netflix, il sera bientôt en spectacle au stade de Roland Garros… Fary c’est un humoriste que j’adore et que je suis depuis ses premiers passages dans l’émission “On ne demande qu’à en rire” que je regardais après les cours. Avec lui j’avais envie de parler du syndrome de la page blanche et de la façon dont on peut réussir à commencer les projets, à parti...

This episode was originally recorded in English. To listen to the original version, go to the previous episode. Je l’ai d’abord connue sur mon écran, avec son inoubliable rôle de Gabrielle Solis dans Desperate Housewives, mais Eva Longoria, c’est aussi une réalisatrice et une égérie beauté qui vient à Cannes depuis 20 ans ! C’est là qu’on s’est rencontrées pour discuter de son nouveau film, mais a...

Cet épisode est également disponible à l’écoute dans une version doublée en français. I first came to know her on my screen, with her unforgettable role as Gabrielle Solis in Desperate Housewives, but Eva Longoria is also a director and beauty muse who's been coming to Cannes for 20 years! That's where we met to talk about her new film, but also about how you always have to try new things and get...

Dans cet épisode, on va parler de vaincre cette flemme qui nous empêche d’avancer dans des tâches et qui nous fait procrastiner. Avec Roman on vous donne nos conseils pour faire la paix avec la flemme, avoir de la gratitude envers la vie et faire des contrats avec soi-même. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent mana...

Yvick, Mister V… Déjà le fait qu’il se fasse appeler par plusieurs noms est un indice sur le sujet du jour. Il a été l’un des premiers Youtubers français, a beaucoup été sur Vine, fait de la musique, fait des pizzas, et maintenant du doublage au cinéma. Yvick, il ne se laisse pas du tout retenir par les gens qui disent de rester chacun·e dans sa case. Il touche à tout, pour ne pas avoir de regrets...

Est ce qu’on peut aimer être seule et avoir peur de la solitude ? J’ai plusieurs fois accepté d’être mal accompagnée pour ne pas être seule, je me suis parfois entourée de personnes ou d’activités que je n’aimais pas ou peu pour éviter d’être confronté à moi même. Après une rupture j’ai du apprendre à apprécier ma propre compagnie et après une dispute avec des potes j’ai dû faire la paix avec moi...

Tu connais ces semaines où t’es débordée, complètement sous l’eau, limite tu pourrais prendre le café avec la petite sirène ? Ce mélange d’angoisse et d’appréhension, qui est aussi bien au niveau pro, qu’au niveau personnel ou émotionnel ? Moi je suis en plein dedans, mais comme j’ai appris à gérer ça, je voulais aujourd’hui vous donner quelques conseils pour sortir la tête de l’eau… Sans recette...

[attention : cet épisode parle de violences conjugales et d’alcoolisme] Je connaissais Cindy Bruna en tant que top modèle et égérie des plus grandes maisons de mode. J’ignorais les violences que sa maman avait subies, dont Cindy et sa sœur ont été témoins et co-victimes. Dans cet épisode, elle revient sur son enfance, aux côtés d’un beau-père violent. Petite, elle n’osait pas rêver. Elle nous raco...

Depuis les premières jupes qu’il a réalisées enfant pour sa maman dans le tissu des rideaux du salon jusqu’aux défilés les plus viraux avec Rihanna en cliente fidèle,  Jacquemus est devenue une marque iconique en quelques années. Il est fidèle à ses origines, à ses inspirations et à ses premières muses (notamment sa grand-mère, Liline 4ever) et pourtant il arrive toujours à se renouveler, à nous s...

Tu connais ce matin où tu te réveilles du mauvais pied, en retard, tu renverses ton café sur ton t-shirt blanc puis le métro te passe sous les yeux. Comme si c’était une malédiction cosmique, car si le + = + , le - = - est lui même plus puissant. Quand on se reconnaît plus parce qu’on est aigri, quand on a qu’une envie c’est que la semaine se termine et qu’une fois terminée le dimanche soir sur so...

Si un jour vous croisez une sorte d’arc-en-ciel multicolore et lumineux dans la rue, c’est probablement Julien. Dès qu’il entre dans une pièce, il apporte avec lui sa joie de vivre et sa folie. Mais ça n’a pas toujours été comme ça, il a fait pas mal de chemin depuis les moqueries subies au collège et il a appris à se détacher du regard des autres. Aujourd’hui, Julien brille par sa confiance en lu...

C’est toujours dur de réaliser qu’à un moment il va falloir grandir. C’est pour ça que je voulais en parler avec Adèle Exarchopoulos sur le canapé rose. Pour elle, tout est allé super vite, avec le succès et son fils, elle a dû prendre en maturité d’un coup. Et c’est un exemple car malgré ça, elle arrive à faire vivre son enfant intérieur, cette part d’elle qui continue les zozoteries avec les cop...

Pour celles et ceux qui me connaissent bien, vous savez que pour m'organiser, je fonctionne beaucoup avec le "visuel". Mes livres sont rangés par couleur, et pour visualiser les mois à venir, je fais un vision board, sorte de tableau avec toutes mes références et inspirations. S'il y a bien une personne avec qui j'ai envie de discuter de ça, c'est Lous and the Yakuza. Je suis très admirative de sa...

Avec Solène et Marcus, aujourd’hui on parle de nos premières fois…  Nos premiers crush, premier bisou, premier amour et nos premières relations sexuelles. C’était plus ou moins foireux, parfois rempli d’étincelles, parfois plat. Que ce soit fait par amour, fait dans le secret ou fait juste pour le faire, nous avons 3 histoires bien différentes. Installez-vous les canapotes, on va parler pour la pr...

This episode was originally recorded in English. To listen to the undubbed version, click on the previous episode. Si vous écoutez des podcasts américains, vous avez forcément entendu parler d’Alex Cooper, du podcast « Call Her Daddy ». Alex est l’une des femmes les plus écoutées au monde, et son podcast parle de sexe, de relations, de droit des femmes, d’argent, sans aucun tabou. C’est parce qu’e...

Cet épisode sous-titré est également disponible à l’écoute dans une version doublée en français. Cliquez sur l'épisode suivant pour l’écouter. If you listen to American podcasts, you've probably heard of Alex Cooper, from the podcast "Call Her Daddy". Alex is one of the most listened to women in the world, and her podcast talks freely about sex, relationships, women's rights and money. It is becau...

C’est quoi vos erreurs de jeunesse ? Moi j’en ai fait plein : accumuler trop de trucs, avoir peur de vieillir, etc… et elles m’ont toutes permis de grandir et d’apprendre. Alors je vous les partage pour vous rassurer, peut-être même vous déculpabiliser, parce qu’on est ensemble face à ça ! Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spot...

Cet épisode c’est pour ceux qui ne parlent pas fort, ceux qui détestent parler en public, ceux pour qui aborder une fille ou un mec demande un effort surhumain, ceux pour qui lever la main en classe pour poser une question est un exploit. Paul nous parle de sa timidité au quotidien, cette timidité qui peut parfois être handicapante. Cette timidité qu’il a réussi à vaincre et à transformer. Car êtr...

Marina Foïs, c’est une actrice qui peut nous faire rire et pleurer à la fois. Je suis ravie de la recevoir sur le canapé rose pour parler de nos ami·es imaginaires et pour se demander s’il ne faudrait pas un peu se méfier des gens qui ne mangent pas de poulet… Mais aussi pour parler de son côté grande gueule, qui assume ses combats et ose donner de la voix. Canapé Six Places est un podcast Origina...

C’est pas tous les jours que je me trouve assise à côté de légendes du cinéma. Dans cet épisode je pose VOS questions sur le métier d’acteur et réalisateur à Guillaume Canet, Marion Cotillard et Gilles Lellouche. Ils nous racontent leur processus de création, leur façon de jouer des rôles, les petits secrets de tournage et comment ne pas rester bloquer dans un rôle. Canapé Six Places est un podcas...

C’est la chanteuse française la plus écoutée dans le monde et je pense que quand on lui laisse la parole, Aya a beaucoup de choses à dire. Dans cet épisode on parle de son nouvel album qui représente à la fois son évolution et son retour sur scène. Juste après avoir rempli 2 Bercy en 15 minutes, elle se pose sur mon canapé six places pour évoquer son rapport au succès, son assurance, sa confiance...

Lucas, aka Squeezie, c'est avant tout un copain mais c'est aussi un génie-monstre-précurseur d'internet qui a ouvert les portes à tous·tes les Youtubers·euses de notre génération. Il est sur les réseaux depuis qu'il a 15 ans et à mes yeux, c'est grâce à lui que la création de contenu est devenue un vrai métier en France. Il a osé faire de sa passion un business, essuyer les remarques condescendant...

C'est quoi toute cette histoire autour du 1er janvier ? Entre le blues hivernal, la fin de l'année et les fêtes, je me suis soudainement retrouvée en 2023 sans l'avoir vu venir et ça pique un peu. Il est temps de faire la liste des résolutions de l'année à venir, mais cette année, soyons sympa avec nous-même, ne mettons pas la barre trop haut et accordons nous du temps et de l'amour. Canapé Six Pl...

Noël est passé, on a réussi à éviter les questions de la famille et on entre dans la semaine chelou entre Noël et le nouvel an. C’est le bon moment pour prendre du recul et faire le bilan. Dans cet épisode, on fait le point sur les moments difficiles, les accomplissements, les petites et grandes victoires et les leçons qu’on en tire pour 2023.  Pour m’aider dans cet exercice pas si simple, je m’en...