Contigo

En operaciones como las de Savia Perú hay muchas actividades de alto riesgo: trabajo en altura, actividades que son de llama abierta o de generación de chispas, trabajo en espacios confinados, línea de fuego, etc. Para prevenir fatalidades, existen 9 reglas de oro que podrían salvar tu vida. En este episodio invitamos a Eduardo Ortega, Jefe de HSE en Savia Perú para que nos las explique a detalle....

Poco a poco nos acercamos al momento de retorno a las clases escolares presenciales, cuando menos parcialmente. En este episodio nos preguntamos, ¿cómo ayudo a mi hijo durante este proceso de la virtualidad parcial? Para hablar sobre esto y las rutinas de nuestros hijos, invitamos a Roxana Bazalar, magíster en Educación con mención en Dificultades de Aprendizaje para que nos oriente. Savia Podcast...

Hablar de diabetes hace que a más de uno se le pongan los pelos de punta. Es una enfermedad que te cambia la vida, sí, pero a diferencia de otras, es manejable. La mayoría de enfermedades tienen tratamientos que no dependen de nosotros, en cambio con la diabetes uno siempre tiene la última palabra. Y no, no es una idea nuestra. Para que nos lo explique mejor, invitamos a la Dra. Martha Paola Arell...

Todos conocemos a alguien que superó la COVID-19, pero que todavía vive con sus secuelas. A diferencia de otras enfermedades, se ha registrado una amplia variedad de síntomas y malestares. Milagros Maguiña, médico neumólogo del hospital Cayetano Heredia de Perú, nos comenta que los caso que atiende son severos. La vacuna es una herramienta muy fuerte y segura como medio de defensa contra el corona...

Hoy jueves 26 de agosto conmemoramos en Perú y en varios países de Latinoamérica el día de los abuelos. Los abuelos, son parte angular de las familias porque son referentes, modelos a seguir... Son una fuente inagotable de cariño y sabiduría. Y aunque siempre nos enternecen con sus historias de esfuerzo, valentía o perseverancia, hoy decidimos producir un episodio no por los abuelos, sino para ell...

La ciencia se ha desarrollado a tal punto que enfermedades que antes formaban parte de la población, ya no existen. Quizá el último gran logro de la ciencia sea la vacuna contra el coronavirus. Lesly Soto, médico infectólogo, nos comenta sobre las formas en las que funcionan las vacunas, así como su efectividad luego de ser aplicadas. Savia Podcast nace para asegurar que la información llegue a to...

El domingo 15 de agosto se celebra el Día del Niño en Perú así que decidimos hacer un episodio muy especial dedicado a ellos: los niños. Después de meses de pandemia con sobredosis de pantallas quisimos traerles esta vez un cuento contado al oído, una historia oral que les permita dejar volar su imaginación. Para ello hemos invitado a Daniela Violi, autora e ilustradora de numerosos libros infanti...

En este episodio, decidimos invitar al Dr. Ernesto Gozzer Infante, epidemiólogo experto en Salud Pública y exjefe del Instituto Nacional de Salud del Perú para que nos explicara un poco más a detalle qué es una variante de la COVID-19. Savia Podcast nace para asegurar que la información llegue a todos, se comparta y se difunda. Presentado por Fabricio Cerna Salazar. Producido por Decibelio85.

La pandemia, al igual que el panorama político y económico, nos ha llevado a repensar nuestras finanzas. Si tienes una idea de negocio, o conoces a alguien que lo tenga, este episodio es para ti. Martín Maltese es consultor independiente y especialista en creación de negocios y nuevos emprendimientos. Nos comenta que es posible equiparar un trabajo regular con algún emprendimiento que quisieras in...

Ante la nueva realidad, todos nos vimos en la necesidad de adaptarnos sobre la marcha. Ana Uribe es psicóloga especializada en infancia y adolescencia. Nos comenta que la creatividad, organización y planeación de actividades que incluyan a los niños y adolescentes ayudará a crear un balance que, en el futuro, los motivará a formar parte de las rutinas familiares. Puedes ponerte en contacto con Ana...

La ergonomía no es solo tener una buena postura o utilizar una buena silla o una mesa adecuada para trabajar. Es mucho más que eso. Carlos Vásquez, es médico y cuenta con una maestría en salud ocupacional y medio ambiente. La ergonomía lo que busca es adecuar los espacios y las herramientas de trabajo para que nos sintamos cómodos física y mentalmente. Savia Podcast nace para asegurar que la infor...

El proceso de vacunación contra la COVID-19 avanza en todos los países. En un episodio anterior, explicamos cómo era ese proceso y las recomendaciones que teníamos que seguir antes de vacunarnos. Pero también sabemos que existen una serie de interrogantes respecto a lo que tenemos que hacer (y lo que no tenemos que hacer) después de recibir la vacuna. Por esa razón, invitamos a Eduardo Conde, cons...

Semanas atrás, en un taller en línea de nutrición, el equipo de Talento Humano de Savia Perú, recibió varias preguntas sobre mitos alimenticios. Lo cierto es que, incluso quienes son más conscientes sobre la alimentación tienen dificultades para decidir qué comer para perder peso, mantenerse en forma o mejorar la salud. Hay tanta información cambiante y contradictoria que es casi imposible no agob...

Meses atrás se inició el proceso de vacunación para la Covid-19 alrededor del mundo. Todos los países latinoamericanos, incluyendo Perú, avanzan ahora a un ritmo sin precedentes para lograr inocular a la mayor cantidad de personas en el menor tiempo posible. Y aunque se ha dicho mucho de las vacunas en Savia Podcast, creemos que después de todos estos meses en que tuvimos que vivir (o sobrevivir)...

En episodios anteriores, insistimos en la necesidad de hacer ejercicios o, cuando menos, mantenernos activos. Por ello, hoy decidimos invitar a Carla Medina, entrenadora del equipo Perú Team. Un equipo de mujeres corredoras, que han encontrado en este deporte una manera de alcanzar metas, empoderarse y mejorar su autoestima. Con Carla, no hablaremos de cómo convertirnos en unos maratonistas de la...

De Jong Capital es una sociedad que realiza y gestiona inversiones. Son propietarios y operadores de negocios de infraestructura crítica, productos básicos, servicios financieros y tecnología a nivel mundial. Se especializan en transformar negocios e interconectar mercados aplicando para ello sus conocimientos de tecnología e innovación. Desde algunos meses, son parte de la familia Savia Perú. En...

No pocas veces hablamos de lo estresados que estamos: estrés por las cuentas, por los estudios, estrés por la recarga de trabajo o por muchos temas más. Pero el estrés no es un tema para tomar a la ligera. De hecho, es una enfermedad de salud mental que puede ser el detonante de otros males si lo ignoramos. Peor aún, lo prolongado de la pandemia ha acentuado este padecimiento. Invitamos a David Or...

La pandemia nos ha dejado muchas lecciones. ¿La principal? Valorar la salud, pero aún no hablamos de la otra salud: la salud financiera, el cuidar nuestro dinero... Para hablar sobre finanzas personales en tiempo de pandemia, hablamos en Ciudad de México, con Luis Franco, economista y asesor especialista en finanzas personales. Savia Podcast nace para asegurar que la información llegue a todos, se...

Mucho se ha hablado sobre los posibles efectos negativos de la pandemia sobre nuestra salud mental. Uno de ellos es la ansiedad y sus diferentes manifestaciones. Para hablar de ello contactamos en España, a Olga Gulati, psicóloga y coach de salud, fundadora de "Juno Health and Wellness". Savia Podcast nace para asegurar que la información llegue a todos, se comparta y se difunda. Presentado por Fa...

Este es el especial de Savia Perú por el día del trabajo. Todos muchas veces extrañamos las rutinas laborales presenciales, pero sobre todo, extrañamos el contacto, la comunicación, la amistad... A todos nos ha tocado, de alguna manera, vivir alguna experiencia consecuencia de la pandemia. Y aunque suene paradójico, la pandemia nos deja algo positivo: todos nos hemos hecho más fuertes...más resili...

La comunicación es un medio para generar conexiones. Pero, ¿cómo lograr esa conexión con mis compañeros y jefes? De eso y más hablamos en este episodio con Rocío Arbulu, referente en temas de cultura organizacional y comunicación corporativa de Perú. Savia Podcast nace para asegurar que la información llegue a todos, se comparta y se difunda. Presentado por Fabricio Cerna Salazar. Producido por De...

En un día cualquiera de clases escolares, los niños y adolescentes pueden llegar a aburrirse fácilmente porque no están acostumbrados a la educación virtual que vivimos ahora. Hay niños que hacen berrinches, adolescentes que se despiertan cinco minutos antes de las clases y bostezan durante las lecciones. Entonces, hoy nos preguntamos, ¿qué hacer cuando nuestros hijos sienten que el colegio y las...

Sea cual sea el impacto que la pandemia haya tenido en nuestras vidas, con seguridad ha habido un común denominador para todos: el cambio en las rutinas. Y esto a su vez ha afectado la frecuencia y calidad de nuestras comidas. Alrededor de la alimentación se han planteado grandes retos, sobretodo cuando no solo debemos velar por la nuestra sino por la de nuestra familia y en particular la de nuest...

Recibimos recomendaciones de temas y hoy abordamos uno de ellos: ¿qué debo hacer si doy positivo a COVID-19? Seas parte del equipo de SAVIA Perú o no, estas recomendaciones aplican para todos. Compartelas, hazlas llegar, todos debemos estar preparados y saber cómo actuar. Respetemos todos las medidas dadas por el Gobierno Central para Semana Santa. Savia Podcast nace para asegurar que la informaci...

En el marco del Día Internacional de la Felicidad, invitamos a Pío Gómez de Happyou, Colombia, un experto en temas relacionados a bienestar, liderazgo esencial y la búsqueda de felicidad de las personas en talleres experienciales con caballos. ¿Qué hacemos para ser felices? ¿La felicidad es un estado o un objetivo? ¿Cómo se mide la felicidad? ¿Nos hemos olvidado cómo ser niños? Savia Podcast nace...