CONÓCETE Podcast con Andrea Vargas

¿Qué es lo que realmente rompe una relación: la infidelidad o todo lo que nunca se dijo antes? ¿En qué momento dejamos de hablar de lo incómodo para “mantener la paz” y comenzamos a alejarnos?   En este episodio de Conócete Podcast, Andrea Vargas conversa con el psicoterapeuta Luis Andrés Figueroa sobre aquello que casi nunca...

¿Te atreverías a nadar junto a un tiburón o cocodrilo? ¿Y si el miedo no fuera tu enemigo, sino tu guía? ¿Te has detenido a pensar cuántas decisiones has dejado pasar por temor? ¿Y si justo detrás de ese miedo está la vida que quieres construir?     En Conócete Podcast con Andrea Vargas, exploramos una conversac...

¿Te has preguntado por qué, al llegar a cierta etapa de la vida, tu cuerpo cambia sin previo aviso? ¿Por qué aparece el cansancio, el insomnio o esa sensación de desconexión contigo misma? ¿Y si la clave no está en resistir esos cambios, sino en entenderlos y fortalecerte desde ellos?   En este episodio de Conócete Podcast, Andrea...

¿Alguna vez te has preguntado por qué te enamoras de quien no te conviene? ¿Por qué repites historias que ya sabes cómo terminan? ¿Quién toma realmente la decisión: el corazón o el cerebro?   En este episodio de Conócete Podcast, Andrea Vargas conversa con el Dr. Eduardo Calixto, uno de los especialistas más reconoci...

¿Y si dejar de correr fuera el primer paso para entenderte mejor? ¿Cuándo fue la última vez que te detuviste a observar cómo reaccionas ante lo que vives?   En este episodio de Conócete Podcast, Andrea Vargas conversa con Alejandra Llamas, escritora y maestra del Proceso MMK, quien presenta su nuevo libro La vida suave. A través de una charla p...

¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo reacciona antes de que tu mente entienda lo que está pasando? ¿Por qué, ante ciertas situaciones, el corazón se acelera, la respiración cambia o aparece una sensación inexplicable de alerta? ¿Y si el sistema nervioso fuera, en realidad, una brújula interior que intenta guiarnos?   En Con&oacut...

¿Te ha pasado que llega un momento en la vida en el que sientes un impulso por querer CREAR algo propio, por emprender, por hacer algo que te llene el alma o que aporte a la sociedad, pero al mismo tiempo aparece la culpa, los pendientes, los hijos, la pareja y piensan: ‘ahorita no es el momento’? Si ese es tu caso, no te vayas, porque este programa es para ti. En este episodio...

¿Cuántas oportunidades has dejado pasar por miedo a tomar la palabra?   ¿Qué pasaría si hablar frente a una audiencia dejara de ser un temor y se volviera un poder?   Conócete Podcast con Andrea Vargas nos invita a mirar de frente uno de los temores más comunes y paralizantes: el miedo a hablar en público.   El miedo a hablar e...

¿Cómo es Gaby Vargas detrás del escenario, más allá del reconocimiento y el éxito?   Iniciamos un nuevo ciclo de Conócete Podcast y, en este primer episodio, Andrea Vargas recibe a una invitada muy especial: Gaby Vargas, conferencista y escritora con 17 libros publicados y millones de ejemplares vendidos. Reconocida como la primera asesora de i...