SUPER E.L.F
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SUPER E.L.F
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18 déc. 2025
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Épisodes
卢安克：这样的生活是为了什么 01.11.2024 23:41
Dilettante 2011-04-18 21:27:43 主播： 365读书 https://site.douban.com/widget/notes/2803606/note/146159291/ https://www.lizhi.fm/1686234/2644440074263518726?duserId=7d61376223820c88ceceac0841be10bf
763 前进生活的另一种存在可能 28.10.2024 17:58
（文effi） https://www.douban.com/note/825416049/?_i=8630610uIGjlGN https://www.lizhi.fm/18084/2925603760985338374 主播： FM18084 背着吉他的蝙蝠女侠
你凭什么过上你想要的生活？ 25.10.2024 10:15
主播： 壹点灵 https://www.lizhi.fm/1368969/2566838860730132486 https://www.htu.edu.cn/scxyyy/2014/0410/c6859a74101/page.htm 安然
年轻，就应该勇敢尝试 22.10.2024 11:42
人生励志 围炉夜话 https://xima.tv/1_qyqBWf?_sonic=0 https://www.yuwenmi.com/yulu/sanwen/913339.html https://guba.eastmoney.com/news,dcblog,575050341.html
一个人痛苦的根源：执念太深 19.10.2024 7:33
https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_24439037 https://xima.tv/1_d6Wnxq?_sonic=0 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwMDM4Mjg2Nw==&mid=2650696926&idx=1&sn=e4c2f8bf5e9dbdd6f1170754a5585547 2023-09-01 20:38 上海 原创 姝予 帆书 原樊登读书 作者 | 帆书 · 姝予 微光之城 | 苏洋の治愈系故事
伍尔夫《到灯塔去》：生命中所有遗憾，都会以另一种方式成全 16.10.2024 15:20
https://www.sohu.com/a/716599133_121123871 https://www.lizhi.fm/20124/3028990692583984134 主播： 短发桃子 文 = 每晚·瑾山月 来源 = 每晚一卷书（ID：JYXZ89896）
我努力了三十年，就是为了活得不像你 13.10.2024 12:43
主播小楼 FM1708890 《读者》 https://www.lizhi.fm/1708890/2585603443767519238?u=5381810103945565228 https://www.runmo.com/article/pw9whx048vms.html
“我，32岁，乳腺癌晚期”：别生气了，真的要命 10.10.2024 12:19
主创团 有书 2024年08月11日 05:30 https://mp.weixin.qq.com/s/nwLQIs-v5Z0DUc1s--vK3Q 文 | 握书姑娘 · 主播 | 晏娇 来源 | 新东方家庭教育（ID: xdfjtjy） 作者：握书姑娘
“ 一个人，也挺好。” 08.10.2024 4:25
懂你的 小茶夜读 2024年08月20日20:29 https://mp.weixin.qq.com/s/6_-ePttPG_-baQjc6CkwGA 来源：夜听（ID：yetingfm）⊱
解决问题最高明的方式 05.10.2024 13:49
轻轻电台 2024年08月12日 22:14 https://mp.weixin.qq.com/s/z6TbgML-0E0KvuyCRpsBFQ 作者：每晚July 来源：每晚一卷书原创
很遗憾，我们都没有成为理想中的大人。 02.10.2024 7:11
原创 蕊希&周不知 蕊希 2024年01月22日 19:50 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MzE0NjE3Mg==&mid=2655673333&idx=1&sn=824fe7f8d50c4668cdba51b18ae93768&chksm=850fc22c14e11b2a98d64f53305a4e7320e0ed3dbb69700ca917d651ae8ee3ba026d70e65f02&scene=0&xtrack=1#rd Side Path - Kevin MacLeod
赵先生，谢谢你敢和我相爱 28.09.2024 18:23
（作者丨猪小浅（zhuxiaoqian0214）；主播：瀚涛） 所属专辑：睡前晚安 https://www.ximalaya.com/sound/61224430 https://www.ximalaya.com/sound/62391961 https://www.sohu.com/a/212348841_773708 https://www.sohu.com/a/213630135_773708
治愈内耗最好的方式：读书，运动，赚钱 25.09.2024 8:47
洞见 每晚一卷书 2024年06月16日20:01 https://mp.weixin.qq.com/s/GGbir17Jz8Oiww5ts6zIPA 作者：洞见hujiao来源：洞见（ID：DJ00123987）
人，为什么会睡不着？ 23.09.2024 9:15
月月 夜听 2022年11月15日20:00 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI1NjA0MDg2Mw==&mid=2650796426&idx=3&sn=0dd3f8c420ad3822fb7564f3092d81a0&chksm=f2279b7ac550126c864e5b99904dcb4197a894db1134fb377e4a411a3536851366c72cff0694#rd 主播 | 芷寒 文字｜月月
人民日报推荐：修炼自己的20件小事（值得收藏） 19.09.2024 14:43
有书徐小栩 有书 2024年07月28日 05:30 https://mp.weixin.qq.com/s/ipFfI46RpDv-krTVB3SOIw 文 | 有书徐小栩 · 主播 | 闻悦
阅读也许是最美好的事情之一 16.09.2024 12:57
一湖海蓝 2022-04-23 13:53:16 https://www.douban.com/note/830031891/?_i=5454756h7-X6Bd https://www.lizhi.fm/18084/2940987405395108870
这才叫知己 14.09.2024 4:15
我是哲学君 北叔有约 2023年05月11日 19:49 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MjMwNTk3MA==&mid=2247620930&idx=2&sn=f7f3012490677ba1f25c784a7bea7ece&chksm=eb37c31fdc404a09f78905108bd5e81d91f9d3e4f895a0346e785c2fb0ec09886c66a242326a&scene=21#wechat_redirect 作者：哲学君·阿命丨主播 : 安然 来源：哲学人生网（ID: zxrsnet）
好的人生，有钱是不够的 12.09.2024 10:34
原创 十点甘蓝蓝 十点读书 2023年04月09日 19:14 作者 | 甘蓝蓝 主播 | 佳音 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDMyMzg2MA==&mid=2656046991&idx=4&sn=ab5919c50cc2e3bdacba7cc6dc21bc85&chksm=bde22a748a95a3624bbda4a65033f11e620fbf92325bf3083dcf3df660256c83776862f54552&scene=178&cur_album_id=1568975195799879681#rd
人该怎么知道自己喜欢什么 10.09.2024 10:48
主播文涛 - 读者 FM1708890 《读者》 作者：李尚龙 https://www.lizhi.fm/1708890/2564962672986083846?u=5381810103945565228 http://www.xinhuanet.com/politics/2016-09/05/c_129270106.htm
工作越是难熬 越要给自己情绪价值 08.09.2024 11:08
洞见 2024年08月14日 19:20 https://mp.weixin.qq.com/s/DoU5zDCftoGu8ACbdZCEkQ 作者：十月的诗
人要低头做事，更要睁眼看人 06.09.2024 6:09
不是所有的叔都叫北叔 有书 2023年07月23日 05:30 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5Nzg0MTQ3OQ==&mid=2661389995&idx=4&sn=2cf04245a8c67bc0af8b8e9a907625c2&chksm=bd86e9838af16095862494749b43871d45b9213d651b71f130d7f3a04807b37419a7df956a58&scene=132#wechat_redirect 文 | 北叔 · 主播 | 闻悦 来源 | 北叔有约（ID：beishu206）
青春励志语录 04.09.2024 13:34
网络整理 松竹摘 2024年06月07日 23:16 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg5MDk1NjQ2Mg==&mid=2247486002&idx=1&sn=d8a16602a34fefbec6a515209a91fd0e&chksm=ce4ae3c27b1deb89abedf12b346dc7e2b830697c0f6fda661488a9b45acb940bde5abb21c31d&scene=132&exptype=timeline_recommend_article_extendread_samebiz&show_related_article=1&subscene=0&scene=132#wechat_redirect
我们可不可以别错过 31.08.2024 7:14
短发桃子 https://m.lizhi.fm/vod/128088/3030129104037586438 https://zhuanlan.zhihu.com/p/25007786 作者：蒋同学 来源：有故事的蒋同学（meiya54264）
女人初老的8个迹象，你有吗？ 29.08.2024 12:34
原创 十点签约作者 十点读书 2023年05月16日 19:13 作者 | 李可沫，个人公众号：可沫姑娘。 主播 | 佳音，十点读书签约主播。 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDMyMzg2MA==&mid=2656053766&idx=5&sn=7977eedb8f955433946b816de1c88f11#rd
自己的出路，由自己决定 27.08.2024 5:00
2024-08-05 19:30:0005:00 1707 所属专辑： 人生励志 https://www.ximalaya.com/sound/746274677
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