Caminos con Luz

En este capítulo de #CaminosconLuz, abordamos un tema muy importante y del cual debemos comenzar a romper el silencio: Los trastornos alimenticios. 🍩 ¿Qué aprenderemos? - Los efectos de la desnutrición. - ¿Cuáles son los trastornos alimenticios? - ¿Qué es un trastorno de la conducta alimentaria? - ¿Qué sucede con las dietas restrictivas? - ¿Existen las adicciones a la comida? - Las dietas en adol...

En este capítulo de #CaminosconLuz recibimos a Juan Jerónimo González, Juan Manuel Romero y Christian Marquina quienes nos hablarán de Proyecto 33.3 que tiene como objetivo fomentar el bienestar de las personas, a través de un equilibrio físico y emocional. 🙏 ¿Qué aprenderemos? - ¿Qué es el peso funcional? - Hacer una dieta emocional. - ¿Cómo estar mejor contigo? - Aprende a poner límites. - ¿Cóm...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Denisse Phit nos comparte la importancia del músculo en nuestra salud, cómo podemos generarlo y cómo mantenerlo. ¿Qué aprenderemos? ¿Por qué es importante ejercitar los músculos? ¿Comes suficiente proteína? ¿Cómo calcular la proteína que debes comer? ¿Qué debo ver al momento de elegir una proteína? La importancia de hacer ejercicio. Sígueme para escuchar más pro...

En este capítulo de #CaminosconLuz recibimos a uno de nuestros favoritos, el doctor Eduardo Calixto y hoy hablamos sobre el amor y el desamor, cómo pasan estos procesos en nuestro cerebro. 😱💗 ¿Qué aprenderemos? ¿Qué es el enamoramiento? La obsesión en las relaciones de pareja. ¿La infidelidad es un problema neurológico? ¿Cómo se eligen las parejas químicamente? Sígueme para escuchar más programa...

En este capítulo de #CaminosdeLuz nos vestimos de gala y recibimos a Fernando "Chobi" Landeros, que viene a platicar con nosotros sobre su camino al activismo social, qué retos se ha enfrentado y como ha persistido ante la adversidad. ¿Qué aprenderemos? - ¿Cómo nace el Teletón en México? - ¿Qué hace la fundación Freedom? - El reto más grande de Fernando "Chobi" Landeros. - El abuso se*ual infantil...

Julie Salomón, ginecóloga y una gran amiga, nos acompaña en #CaminosconLuz para hablar con nosotros sobre el climaterio, ¿qué es y por qué nos da? ¿Qué aprenderemos? - ¿Qué es el climaterio? - Cambios hormonales en las mujeres. - Suplementos en el climaterio. - El reto de la menopausia para el cuerpo. - Menopausia y relaciones sexuales. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame ta...

En este capítulo de #CaminosconLuz compartimos un increíble programa con Mariana Barragán, especialista en mindfulness y HeartMath, una aplicación que apoya a la meditación para medir la coherencia con tu corazón, ¿has escuchado de él? ¿Qué aprenderemos? - ¿Cómo recibe información el cerebro? - ¿Cómo tus pensamientos dañan tu sistema inmune? - Los pensamientos y la relación con las emociones. - ¿C...

En este capítulo de #CaminosconLuz nos acompaña Tania Martínez, escritora del libro "50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo", quien platica con nosotros sobre llegar al quinto pisa plena, feliz y con mucho amor propio. ¿Qué aprenderemos? - Los síntomas de la edad. - Miedo a cumplir años. - Los cambios a los 50 años. - Mejora tus hábitos con la edad. Sígueme para escuchar más programas como e...

Nos complace presentar en este capítulo a un querido amigo de #CaminosconLuz, Fer Broca, quien hoy viene a hablar con nosotros sobre cómo se relaciona la abundancia con el linaje y qué podemos hacer a través de las constelaciones familiares. ¿Qué aprenderemos? ¿Cómo pedir con abundancia? ¿Cómo se relaciona tu linaje con tu abundancia? Las constelaciones familiares para sanar la abundancia. Sígueme...

Edelmira Cárdenas platica con nosotros en este capítulo de #CaminosconLuz para adentrarnos en el mundo de la se*ualidad e ir de lo prohibido a lo permitido. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube. 📺✨ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

La dependencia emocional es un tema que se puede confundir con la codependencia, pero, ¿cuál es la diferencia y cómo podemos trabajarlo? 👀 En este capítulo de #CaminosconLuz nos acompaña Carla Cardona para platicar sobre dependencia emocional. ¿Qué aprenderemos? - Dependencia emocional siendo padres. - ¿Qué es la dependencia emocional? - Dependencia emocional y codependencia, ¿es lo mismo? - El o...

En este capítulo de #CaminosconLuz hablamos con Pamela Berrondo sobre la salud metabólica, su importancia y cómo podemos cuidarla. ¿Qué aprenderemos? - Efectos de tener hígado graso. - Relación de la salud mental con el metabolismo. - ¿Qué es la glucosa y la insulina? - ¿Qué es el síndrome de ovario poliquístico? Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube. 📺✨ H...

Hoy tenemos a una consentida de #CaminosconLuz, Karla Lara viene a nuestro programa a platicar con nosotros sobre el síndrome del impostor, un tema que cada vez escuchamos más y que además aflige más a las mujeres. 🫢 ¿Qué aprenderemos? ¿Qué es el síndrome del impostor? ¿Cómo mejoramos nuestra autoestima? Escucha a tu voz interna. Síntomas del síndrome del impostor. Sígueme para escuchar más progr...

En este capítulo de #CaminosconLuz tú y yo tenemos una plática donde comparto más sobre como ha sido mi camino hacia esta luz y plenitud que todos los días continúo trabajando. ¿Qué aprenderemos? ¿Por qué nos enfermamos? La importancia de atender tus emociones. ¿Qué significó Netas Divinas en mi vida? El momento que me quedé sin luz. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame tambi...

En este capítulo de #CaminosconLuz tenemos el placer de platicar con Tenzin Wangyal Rimpoché, quien nos platica más sobre el yoga de los sueños y cómo recordar mejor lo que nos quieren decir. ¿Qué aprenderemos? ¿Cuánto necesitamos dormir? ¿Cómo conciliar mejor el sueño? Mejora la calidad de tu sueño a través de la respiración. Relación entre el Alzhaimer y el sueño. Sígueme para escuchar más progr...

En este capítulo de #CaminosconLuz nos complace tener de invitado al doctor Nirdosh Kohra, buscador incansable de diferentes metodologías de sanación nos platica como las emociones tienen relación con nuestra salud. 👀 ¿Qué aprenderemos? - ¿Cómo abordar las enfermedades desde las emociones? - ¿Qué dice la primera ley biológica? - La diferencia entre sanar y curar. - ¿Por qué no sabemos de qué nos...

En este capítulo de #CaminosconLuz platicamos con Martha Sánchez Navarro sobre como llegar en plenitud a la cuarta edad. 💫 ¿Qué aprenderemos? Crea la vida que quieres vivir. ¿Cómo vivir en plenitud? El poder de la actitud. Tus pensamientos cambian tu vida. Las creencias de llegar a la vejez. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube. 📺✨ Hosted by Simplecast,...

En este capítulo de #CaminosconLuz nos complace presentar a Efrén Martínez, especialista en salud mental que nos acompaña a hablar sobre los desafíos de vivir con ansiedad. ¿Qué aprenderemos? - Salud mental en los hombres. - Está mal normalizar el estrés. - Las personas sí pueden cambiar su vida. - ¿Se relaciona la ansiedad con el azúcar? Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame...

No te pierdas este programa de #CaminosconLuz donde platicamos con Dalia Braverman, consultora de sueño infantil, que platicó con nosotras sobre cómo dormir mejor y mejorar nuestra vida. 😴 ¿Qué aprenderemos? Tips para poder descansar mejor. ¿Qué son las frecuencias cardiacas? ¿Por qué soñamos? ¿Cómo elevar tu melatonina? Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for informatio...

En este capítulo de #CaminosconLuz Renata Braun nos comparte más sobre cómo las palabras tienen una frecuencia que genera poder en todos lo que hacemos. ¿Qué aprenderemos? - ¿Cuál es la diferencia entre pensamiento y creencia? - ¿Cómo disminuir la actividad mental por estrés? Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube. ✨ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company....

En este capítulo de #CaminosconLuz abrí mi corazón con ustedes para que conozcan un poquito más de mí y de los inicios de este programa que me ha dado tanto. ✨ ¿Qué aprenderemos? ¿Cómo formé mi persona? ¿Cómo inició Caminos con Luz? Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Jennifer Nacif, nos compaña para enseñarnos más sobre los tipos de temperamento y cómo identificar cuál somos nos ayudará a relacionarnos mejor. 😉 ¿Qué aprenderemos? ¿Cómo entender mi temperamento? Conoce los tipos de temperamentos. Los matrimonios y los temperamentos. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube. 📺✨ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See...

En este capítulo de #CaminosconLuz nos acompaña Miguel Ángel Tobías, un amante de la aventura que nos comparte cómo ha hecho para vivir al máximo y superar muchos de sus miedos. ¿Qué aprenderemos? - Mi experiencia de vida en Los Andes. - Conectarse con uno mismo en un momento de peligro. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube. 📺✨ Hosted by Simplecast, an Ad...

Los hijos, hay un momento en el que se vuelven un tema misterioso, ¿no crees? Y es que su desarrollo hacia la adultez, los hace alejarse de repente, pero ¿cómo podemos mejorar mejorar la relación con ellos? En este capítulo de #CaminosconLuz Ana María Arizti llegó a salvarnos, pues nos dará herramientas para poder mejorar nuestra relación. ¿Qué aprenderemos? ¿Cómo mejorar la comunicación con un ad...

Nada nos emociona más que tener amigas en este programa, en esta ocasión estamos muy felices de recibir a Paola Roja, quien viene a compartirnos su camino. ✨ ¿Qué aprenderemos? - Los aprendizajes de vida de Paola Rojas. - Paola Rojas y su decisión de ser comunicadora. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube. 📺✨ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See...