Café créatif

La culture japonaise enseigne de réduire à l'essentiel pour ressentir appréciation et gratitude. On se parle de l'application de cette philosophie de l'essentiel au minimalisme. Pour, nous aussi, apprendre à vivre mieux avec moins. Notes : http://florieteller.com/bn040/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, fa...

Nous vivons tous la pression du temps, le stress d'en manquer, de ne pas pouvoir tout faire ou d'être en retard. Et si cette pression venait en partie de notre rapport au temps? Donc de notre tête? Avec des pistes de réflexion pour changer ce rapport au temps et vivre un peu plus sereinement... Notes : http://florieteller.com/bn039/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me souten...

Aujourd’hui, on se parle de la « yattaliste », un outil pour reprendre confiance en soi, se motiver et persévérer. Le principe ? Faire une liste d’accomplissements au lieu d’une liste de choses à faire… Notes : http://florieteller.com/bn038/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discor...

Aujourd'hui, on se parle de l'outil de la mindmap, ou carte mentale, et comment je l'utilise pour faire de l'introspection sur les thèmes, projets et aspirations qui me tiennent à cœur. Notes : http://florieteller.com/bn037/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcaste...

Sur la notion d'Ikigai, la raison d'être à la japonaise, et plus précisément le livre "Trouver son Ikigai" par Christie Vanbremeersch. Notes : http://florieteller.com/bn036/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les streetca...

Sur la simplification de notre rapport aux réseaux sociaux : en tant qu'utilisateur et animateur de nos propres canaux. Pour diminuer le bruit et reprendre le contrôle sur la manière d'utiliser ces outils numériques. Notes : http://florieteller.com/bn035/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @flori...

Pour démarrer l'année, on se parle de bilan de l'année écoulée et d'astuces pour fixer vos objectifs de la nouvelle année. Notes : http://florieteller.com/bn034/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les streetcasts : https:...

Présentation du livre "choisir l'optimisme" par le chercher en psychologie positive Shawn Achor. Ou comment changer de perspective sur la réalité peut nous aider à réussir nos objectifs. Notes : http://florieteller.com/bn033/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcast...

Sur la notion de gratuité du contenu, et le fait de proposer, ou non, des choses gratuites sur internet ou ailleurs. Notes : http://florieteller.com/bn032/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les streetcasts : https://medi...

Sur les différentes perspectives qui existent autour d'une même réalité, toutes aussi vraies que la vôtre. Trouvez la perspective la plus positive et constructive pour vous aider à avancer. Avec l'exemple de mon changement de perspective sur la communication. Notes : http://florieteller.com/bn031/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/floriet...

Sur les aspirations pour notre vie à long terme (5, 10 ans et plus) et pourquoi c'est important de ne pas perdre ces 'OLT' (objectifs à long terme) de vue dans le tumulte du quotidien... Notes : http://florieteller.com/bn030/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcast...

Sur la quête du bonheur, l'idée d'accepter les difficultés comme faisant partie de la vie, et d'aspirer plutôt à l'eudaimonia : l'accomplissement et l'épanouissement par la quête de sens et la cohérence avec ses convictions. Notes : http://florieteller.com/bn029/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook...

Trois bulles : sur le nouveau podcast Simple & Cité, sur les réseaux sociaux et les notifications, et enfin sur l'infantilisation dans la société de consommation. Notes : http://florieteller.com/bn028/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/disc...

Sur l'idée d'aborder la vie avec votre propre style, votre façon de faire, vos valeurs... Trouver et adopter votre style, c'est finalement oser vivre en étant vous-même. Notes : http://florieteller.com/bn027/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit....

Sur les choses qu'on s'interdit de faire, et l'idée de se donner la permission pour faire tomber les barrières internes et oser avancer. Notes : http://florieteller.com/bn026/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les street...

Sur le minimalisme et le travail sur soi en repensant notre rapport aux objets avec la méthode japonaise "Danshari" par Hideko Yamashita. Notes : http://florieteller.com/bn025/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les stree...

Un bilan du défi zéro shopping : 30 jours dans achats superflus, avec trois leçons que j'en tire pour vivre plus simplement et mieux consommer. Notes : http://florieteller.com/bn024/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les...

Sur la fermeture d'Opinion, les notes d'émission sur le blog, je n'aime pas les gens taquins, découvrir des points communs avec des inconnus, pourquoi je traite l'écriture comme un métier. Notes : http://florieteller.com/bn023/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetca...

Sur la simplicité et le consumérisme, pour un mode de consommation plus avisé. La liberté financière, les vraies priorités de la vie. Et un défi sans achats superflus pendant 30j. Notes : http://florieteller.com/bn022/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : h...

Je teste un nouveau format sans thème préétabli : un joyeux bazar où je vous parle de ce qui me passe par la tête... Notes : http://florieteller.com/bn021/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les streetcasts : https://medi...

Sur les bons côtés de la rentrée : profiter de la vie et du temps qui passe en profitant de ce que l'automne nous offre, remettre son organisation à plat et lancer de nouvelles habitudes. Notes : http://florieteller.com/bn020/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcas...

Un bilan des habitudes de l'été pour améliorer mes niveaux d'énergie physique et mentale. Notes : http://florieteller.com/bn019/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les streetcasts : https://medium.com/streetcast

Un point sur mon historique et mes nouvelles habitudes sportives, le troisième pilier de l'énergie physique avec l'alimentation et le sommeil! Notes : http://florieteller.com/bn018/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les...

Sur l'impact d'un manque de sommeil sur notre journée et notre vie, et l'importance de la qualité et la durée de notre sommeil. Notes : http://florieteller.com/bn017/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les streetcasts : h...

Sur l'importance de se ménager de vraies pauses sans attentes et sans listes de tâches, dans la journée, dans la semaine et dans l'année. Notes : http://florieteller.com/bn016/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les stree...