Brillo interior

Hola Solecitos! En este episodio hablamos sobre cómo mientras me comía un delicioso mango tuve el siguiente pensamiento: La vida es sobre comerse un mango... Les dejo saber porque en el episodio!! Conversamos sobre: Felicidad en pequeñas cosas, Felicidad: llegar V.S construirse Mangos ahhaha ------------------------------------------------ Si quieres saber más sobre este maravilloso proyecto visit...

Hola Solecitos! Hoy es el día en que mueres...En qué muere esa versión de ti que siempre dice: "quisiera hacer, algún día" y nace aquella que dice: "haré esto, empecé a hacer aquello". Conversamos sobre: ¿Qué harías si hoy fuera el último día de tu vida? ------------------------------------------------ Si quieres saber más sobre este maravilloso proyecto visita: Instagram: https://www.instagram.co...

Hola Solecitos! En este episodio hablamos sobre porque hay personas que nunca se ríen de los chistes y porque habemos otras que que sí, todo partiendo de las expectativas. Conversamos sobre: Como las expectativas arruinan tu vida... y un chiste!!  ------------------------------------------------ Si quieres saber más sobre este maravilloso proyecto visita: Instagram: https://www.instagram.com/...

Hola Solecitos! En este episodio hablamos sobre dos opuestos: Adular y admirar. ¿Qué pasaría si dejáramos de alabar a todos y tomar eso como inspiración? Acompáñame a descubrirlo!! Conversamos sobre: Lo que conlleva adular o admirar a una persona, sus pros sus contras y qué provecho podemos sacarle!! ------------------------------------------------ Si quieres saber más sobre este maravilloso proye...

Hola Solecitos! En este episodio hablamos sobre dos extremos: Sí y no. ¿Qué pasaría si dijéramos que si a todo? o, ¿Qué pasaría si dijéramos que no a todo? Acompáñame a descubrirlo!! Conversamos sobre: La realidad sobre decir que si y que no, la importancia de tener un balance y cómo nos puede perjudicar/ beneficiar esto! ------------------------------------------------ Si quieres saber más sobre...

Hola Solecitos! En este episodio hablamos sobre la falsa autoestima, ¿Crees que hay diferencia en decir que eres lindo y sentir que lo eres? ¿Le haces creer a los demás que estás bien cuándo en realidad no es así? Pues este episodio es para ti! Conversamos sobre: Lo que creemos que es una autoestima saludable vs lo que es Cómo se ve una verdadera autoestima Cómo se ve una falsa autoestima Recomend...

Hola Solecitos! En este episodio conversamos con Josmeylin Mateo sobre los elogios. ¿Crees que sabes cómo recibir uno? ¿Respondes con un "no es para tanto"? ¿Cómo te sientes cuándo no reconocen que hiciste algo bien? Hablamos sobre: -Los elogios -Porque los rechazamos -Cómo recibirlos -Cómo se siente la persona que hace un cumplido ------------------------------------------------ Si quieres saber...

Hola Solecitos! En este episodio conversamos sobre la autoexigencia y el comprendemos si esta es útil o no. Hablamos sobre: -Qué es -Demasiado autoexigencia -Poco autoexigencia -Soluciones ------------------------------------------------ Si quieres saber más sobre este maravilloso proyecto visita: Instagram: https://www.instagram.com/brillo_interior_/ ----------------------------------------------...

Hola Solecitos En este episodio conversaremos sobre el autoconocimiento, y es que para empezar el año y trazarnos metas debemos de primero conocernos a nosotros mismos. Hablamos sobre: ¿Qué es el autoconocimiento? Importancia del autoconocimiento para trazar metas Ejercicios para aumentar nuestro autoconocimiento Ejercicio 1: Quiero… Necesito… Espero… No puedo… Pronto… En mi trabajo/clase… Tengo m...

¡¿Ya leíste Piénse y hágase rico de Napoleón Hill?! En este #MartesDeMónologo estuve compartiendo con ustedes un análisis sobre este libro y lo que nos aporta a nuestro crecimiento personal. ¿Crees que puedes pensar y hacerte rico? ¡Escucha el episodio! (Haz clic para dirigirte a los enlaces) I nstagram Facebook Podcast

¿Por qué querría estar 30 minutos con los ojos cerrados si no es para dormir? ¡¡Hola Solecitos!! En este #MartesDeMónologo estuve conversando sobre la meditación, lo que realmente es, prácticas rápidas de meditación y sus tipos. ¿Te animas a saber un poco más de que va la meditación? No es cerrar los ojos y poner la mente en blanco como muchos creen... ¡Escucha el episodio! (Haz clic para dirigirt...

¿Sonríes o eres feliz? En este #ViernesDeCuchicheo estuvimos conversando con Emely Del Rosario sobre la felicidad. ¡Estuvimos respondiendo una serie de preguntas que pueden ser de ayuda para tí! ¿La felicidad es cosa del destino? ¿Qué nos hace personas felices? ¿Cómo podemos practicar la felicidad? La respuesta a esta y muchas otras preguntas en este episodio. Espero que disfrutes este episodio ta...

¡¿Alguna vez te has preguntado que tiene que ver la planificación con el desarrollo personal?! En este #MartesDeMónologo estuve conversando sobre como el planificarnos nos ayuda a ser mejores personas y cómo usar esa planificación para distruibuir tu tiempo en actividades que te sumen. Además, conversamos sobre actividades diarias que puedes realizar y hábitos para desarrollar tu mejor versión. ¿T...

NO CREES UN HÁBITO...  ¡¡Sin antes escuchar este episodio!! ¿Sabes cómo crear un hábito?, ¿Cuál actividad deberías incorporar? ¿Cuánto tiempo toma? Pues en este episodio te daremos la respuesta a todo eso y mucho más. ¡Descubre lo que tenemos para ti! En este #ViernesDeCuchicheo estuvimos conversando nuevamente con Franchesca Brazoban sobre los hábitos. maestra y mente creativa de @mentalidad...

¿Por qué debemos de planificarnos para poder desarrollar nuestra mejor versión?¿Planificar qué y cómo? En este episodio te diré todo lo que tienes que saber sobre la planificación y su relación con el desarrollo de nuestra mejor versión. Si quieres cambiar tu estilo de vida, pero todavía no encuentras el tiempo, pues este episodio es para ti. ¿Qué esperas para escucharlo? ¡Consejos incluidos! (Haz...

¿Te sientes frustrado cuando te equivocas? ¿Te gustaría poder sacar lo positivo de malas situaciones? ¿Pierdes las ganas de hacer algo cuando fracasas? ¡Pues este episodio es para tí! En este #ViernesDeCuchicheo nos acompaña desde Canadá Tola Ogude, estudiante de enfermería y bienes raíces. En este episodio estaremos conversando sobre los errores, nuestra percepción del fracaso y qué debemos de ha...

¿Te consideras una persona agradecida?¿Por qué cosas has agradecido el día de hoy? En este episodio estaremos conversando sobre la gratitud, su importancia y cómo aplicarla a la vida diaria. La gratitud es un hábito muy bonito que puede tener mucho impacto en nuestras vidas y dejar resultados mágicos, no solo para nosotros, sino también para las personas de nuestro entorno. ¿Estás listo para poner...

¿Alguna vez te has sentido triste y no sabes por qué? ¿Te gustaría saber que hacer en esos momentos? En este #ViernesDeCuchicheo nos acompaña Lianny Tejada, casi estudiante universitaria y está desde el 2020 en el mundo del crecimiento personal. En este episodio estaremos conversando sobre lo que son las emociones y algunas recomendaciones para manejarlas. ¿Sabes cómo hacerlo?, ¿No?, ¿Qué estás es...

¿Consideras que tienes un superpoder? o mejor aún ¿consideras que tú mente tiene un superpoder? ¡Pues lo descubrirás en este episodio! Donde conversaremos sobre el poder de nuestra mente y el impacto que esta tiene en nuestra vida. ¡Consejos incluidos! ¿Todavía no lo has escuchado? ¿Qué esperas? ------------Artículo mencionado en el podcast------------ https://ricamente.net/la-mente/ -------------...

En este #ViernesDeCuchicheo nos acompaña Franchesca Brazoban, maestra y mente creativa de Mentalidad Productiva. Aquí estaremos hablando sobre como podemos empezar a tener una vida productiva paso por paso. ¿Te animas a dar el paso?, ¿Qué estás esperando?  ---------------------------------Instagram------------------------------ https://www.instagram.com/brillo_interior_/ ---------------------...

Este es el episodio piloto, donde se dará a conocer e l por qué surge el podcast, por qué el nombre, su objetivo y como se llevará a cabo. Acompáñame a emprender este viaje.   --------------------------------- Instagram ------------------------------ https://www.instagram.com/brillo_interior_/ --------------------------------- Blog ------------------------------ https://languages2gether.wordp...