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Shera Kerienski

Bip sonore - Shera

Tu peux laisser ta question après le bip sonore et Shera y répondra à chaque épisode. Amour, amitié, blessures, émotions, bref peu importe ta question, qu'elle soit utile ou futile: il n'y a pas de question bête. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Auteur

Shera Kerienski

Catégorie

Society

Site du podcast

shows.acast.com

Dernier épisode

18 oct. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

Comment quitter une relation ? feat Emma Graziano, Ogee et Piche 17.11.2025

Dans cet épisode, on parle rupture… mais surtout, on vous donne nos meilleurs conseils pour gérer une fin de relation, parce que oui, c’est pas toujours évident. Avec Ogee, Emma, Piche et moi, on endosse le rôle de la "grande sœur", de l’amie, de la confidente. On vous partage tous les déclics, les red flags et les signaux qui peuvent annoncer une relation toxique… ou simplement une histoire qui a...

Apprendre à aimer être seul.e 10.11.2025

Pendant des années j'ai détesté être seule, je préférais être mal accompagnée que de devoir vivre certains moment de solitude. À l'aube de mes 33 ans j'apprécie enfin mes moments de solitudes, ma propre compagnie: Mais comment ai-je fait pour en arriver là ? (la réponse est bien évidement dans cet épisode) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment sauver son couple ? 03.11.2025

On vit tous et toutes des problèmes dans nos relations, aujourd'hui je vous révèle mes clés pour sauver son couple Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment surmonter une rupture amicale ? feat Jenny Letellier 27.10.2025

☕️ Partenariat commercial avec Tassimo ☕️ Dans ce podcast, on spill the tea… ou plutôt le café avec Jenny Letellier 😌 On répond à la question : « Comment surmonter une rupture amicale ? », un sujet que vous nous avez énormément demandé. On espère que cette discussion aidera celles et ceux qui traversent ce genre d’épreuve, mais en attendant, armez-vous de votre meilleur chocolat chaud, cappucci...

J'ai perdu mon feu et je chiale beaucoup 19.10.2025

J'allais refumer une clope mais j'ai préféré prendre mon micro et vous vider mon sac Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On parle de maternité feat Noémie Mabelleuh, Lenna Vivas et Nadège100gene 13.10.2025

Être mère, ce n’est pas toujours tout rose, et c’est justement ce dont on parle dans cet épisode du podcast Bip Sonore, sans filtres. Nadège, Noémie et Lenna se livrent avec moi, en toute transparence, sur leurs peurs, leurs doutes, mais aussi sur les bonheurs et les réalités de la maternité. Le podcast est aussi disponible en audio (un nouvel épisode tous les lundis): https://linktr.ee/bipsonore...

L'amour est aveugle ? ft le cast de Love is blind France 06.10.2025

Dans ce nouvel épisode de podcast, on reçoit 3 candidats emblématiques de Pour le meilleur et à l’aveugle : Kim, Charles et Yannick. Entre confidences inédites, anecdotes de tournage, vérités jamais dites et expériences personnelles, on s’attaque à la grande question : Est-ce que l’amour est vraiment aveugle ? Le podcast est aussi disponible en audio (un nouvel épisode tous les lundis): https://li...

Pourquoi je ne veux pas de 3ème enfant 29.09.2025

J'énumère toutes les raisons qui font qu'aujourd'hui, je ne veux pas de 3ème enfant Bonne écoute à tous ! Le compte insta du podcast: https://www.instagram.com/bip.sonore/reels/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On parle de nos relations feat Jeremstar, Pidi et Poopi 22.09.2025

On a tous les 4 une vision opposée du couple et des relations, dans cet épisode de Bip Sonore: Jeremstar, Pidi et Poopi se livre à coeur ouvert sur leurs relations amoureuses. Entre débats enflammés, anecdotes personnelles et punchlines qui font réfléchir (ou rire 😅), on se confronte à toutes les questions que tout le monde se pose mais que personne n’ose vraiment poser. Hébergé par Acast. Visite...

J'ai pris des décisions en cette rentrée 15.09.2025

Comme chaque rentrée je me remets en question et je partage avec vous les choses qu'il faut absolument que je change dans ma vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-ce difficile d'être une femme à la télé ? feat Enora Malagré 08.09.2025

Dans cet épisode, j’accueille Enora Malagré, figure incontournable de la télévision française, qui revient sans filtre sur son parcours, les coulisses du métier et la misogynie qu’elle a dû affronter. Un échange cash, inspirant et nécessaire, sur ce que ça veut dire d’être une femme dans les médias aujourd’hui. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

ALLÉ ON SE MET UN COUP DE PIED AUX FESSES LA ! 16.06.2025

Cet épisode est à écouter à chaque fois que t'as envie d'être boosté, jvais le ré-écouter d'ailleurs Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Peut-on changer les gens ? feat Diva Rebecca 09.06.2025

Diva Rebecca a connu le pire, fille adopté, elle se retrouve à 14 ans à la rue, elle a connu si jeune la pire facette des être humains, et connait aujourd'hui le meilleur. On répond donc ensemble à la question "peut-on changer les gens ?" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment trouver l'amour ? 02.06.2025

J'ai vraiment galéré à répondre à la question (la plus dure depuis le début du podcast je crois bien), mais ça ne manque pas de petits conseils et anecdotes pour vous aider au maximum (que mes expériences servent haha :)) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment fixer ses limites avec les autres ? 26.05.2025

C'est important de savoir ce qu'on veut et ce qu'on ne veut pas dans une relation, mais comment le dire ? Comment faire pour montrer à notre entourage qu'on ne peut pas tout accepter et savoir s'imposer ? Dans cet épisode je donne quelques petits tips pour apprendre à connaitre et fixer tes limites pour améliorer tes relations avec les autres. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus...

Faut il réussir sa vie pour être accompli ? 19.05.2025

C'est quoi réussir sa vie ? Doit-on rentrer dans les standards de réussite sociale ou professionnel pour être validé ? Comment suivre son propre chemin pour construire SA propre réussite ? C'est les questions auxquelles je réponds dans cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-ce-que l'amour suffit ? Feat Amel Bent 12.05.2025

Presque 1h d’échange où Amel Bent se livre à cœur ouvert comme jamais auparavant en répondant à une seule question « est-ce que l’amour suffit ? » entre anecdotes, souvenirs, confidences. Le nouvel album d’Amel « Minuit une » sort le 16/05 et est disponible en précommande : https://amelbent.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Notre corps doit suivre la mode ? (Le skinnytok) 05.05.2025

En fonction de la mode et de ces icônes, il y a des tendances à suivre, meme en terme de morphologie et c'est souvent les femmes qui en pâtissent. Comment le mode extérieur et les réseaux influencent notre manière de nous voir et de nous aimer? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ce que j'aurais aimé savoir avant d'être maman 28.04.2025

Devenir maman c'est entrer dans un monde inconnu à la fois bouleversant et magnifique, dans cet épisode je vous donne tous les conseils que j'aurais aimé avoir avant d'être maman Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On parle de nos chirurgies esthétiques feat Diva Rebecca, Jill et Lucasdorable 13.04.2025

Entre complexes, excès et problèmes plus profond, on parle chirurgie esthétique, sans filtres et sans tabous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La pilule a détruit sa vie feat Marion Larat 30.03.2025

La vie de Marion a basculé le jour où elle a fait un AVC massif à 18 ans l'a laissant lourdement handicapée. En errance médical pendant des années, elle découvre plusieurs années plus tard que sa pilule contraceptive de 3eme générations en est la cause. Je vous laisse avec la suite de son témoignage. Le livre de Marion Larat "La pilule est amère" :https://www.amazon.fr/pilule-est-am%C3%A8re-Marion...

Comment gérer amour, enfants et travail ? feat Jessica Thivenin, Thibault Garcia et Raph 19.01.2025

Jessica et Thibault sont comme nous, autant amants qu'amis, parents que collègues. Mais comment se retrouver, s'aimer et se supporter au quotidien quand on est un couple aussi fusionnel ? On répond tous les 4 à cette question sans filtres et sans tabous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'héroïne a détruit ma vie feat Jessica Foschi 22.12.2024

La vie de Jessica a basculé le jour où elle tombe dans l'enfer de l'addiction à l'âge de 13 ans, elle nous retrace son parcours semer d'embûche pour s'en sortir, dans cet épisode spécial de Bip Sonore. ⚠ Attention : Message important ⚠ Cette vidéo raconte le parcours personnel d'une personne ayant vécu une dépendance aux dr0gues. Son histoire est partagée pour sensibiliser et informer sur les dang...

Comment notre enfance impacte notre vie d'adulte ? ft Ragnar Le Breton 05.12.2024

Une discussion sans filtres avec Ragnar Le Breton où il nous parle de son enfance, son parcours, ses hauts et ses bas, sa vie de couple, ses enfants etc... Il est l'invité parfait pour répondre à la question: Comment l'enfance impacte notre vie d'adulte ? Et notre réponse est dans l'épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment se détacher de la culpabilité ? 28.11.2024

La culpabilité qu'on ressent par rapport aux autres ou envers soi, le fait de se faire du mal sans cesse et de ruminer, bref aujourd'hui on va parler du poids de la culpabilité sur nos épaules et comment s'en libérer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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