Bin weg bouldern

Wie wird man Gesamt-Worldcup-Sieger im Bouldern? Der slovenische Kletterer Jernej Kruder hat sein Erfolgsrezept 2018 gefunden. Ich habe ihn beim IFSC Bouldering Worldcup in München getroffen, am Tag der Qualifikation. Wir wussten also noch nicht, dass Jernej gewinnen würde, nur, dass seine Chancen mehr als gut waren! Ich fand es super interessant zu hören, wie Jernej trainiert und was seine Einste...

Für meinen Interviewgast in der 10. Podcastfolge ist das Klettern der Lebensinhalt - obwohl er selbst leider kaum noch zum Klettern kommt! Klaus Isele ist Klettertrainer, Physiotherapeut und Osteopath. Als Physiotherapeut des österreichischen Nationalteams sorgt er dafür, dass Jakob Schubert, Jessica Pilz und Co. bestmöglich durch die Boulder-Wettbewerbe kommen. Zuletzt hat er auch keinem anderen...

Der Berliner Boulderer Stephan Vogt ist dieses Jahr zum ersten Mal beim IFSC Boulder Worldcup in München angetreten. Nachdem er in Deutschland sehr erfolgreich war in den nationalen Wettkämpfen, wurde er eingeladen für das deutsche Nationalteam mit anzutreten. Was Stephan in München erlebt hat und wie es sich anfühlt, in einem internationalen Wettkampf zu bouldern, das erzählt er mir in dieser Pod...

Vielleicht kennst du ihn auch: Diesen Schmerz im Ellenbogen! Es passiert Menschen, die klettern und bouldern sehr oft, dass sie einen sogenannten Tennisarm bekommen. Weil ich seit Anfang des Jahres auch damit kämpfe, habe ich mich eingehend mit dem Thema befasst und eine tolle Berliner Physiotherapeutin und Boulderin hat mir sehr geholfen: Sharon Redling. Mit ihr spreche ich in dieser Folge über d...

Mein Interviewgast in dieser Folge hat dafür, dass er erst mit 16 mit dem Klettern angefangen hat, schon verdammt viel geschafft: Stephan Vogt (24) ist der 21. Kletterer, der die berühmte Action Directe wiederholt hat. 2017 hat der Berliner den zweiten Platz in der Boulder Bundesliga gemacht. 2018 hat er sich bis ins Finale der deutschen Bouldermeisterschaft geklettert. Und bald wird er einen weit...

“Work less, climb more and listen to a bouldering podcast!” Unter diesem Motto soll diese Folge stehen. Ich möchte dir meine Lieblings-Kletterpodcast-Folgen vorstellen. Also genau genommen müsste es dann “listen to a climbing podcast heißen”, aber egal. ;-) Also, warum solltest du nicht nur “Bin weg bouldern”, sondern auch noch ganz viele andere Kletterpodcasts hören? Weil du sonst so viele schöne...

Ich habe meine “Boulder-Life-Balance” gefunden. Diesen Satz würde ich auch gerne einmal sagen! Denn während es bei den meisten von uns um die Work-Life-Balance geht, ist es bei Routesetter Candy anders. Bouldern IST sein Job! Er arbeitet und schraubt in der Berta Block Boulderhalle und ist Gastschrauber in vielen Hallen in Deutschland. Für die Balance sorgt er, indem er meditiert und sich mit Psyc...

Das Bouldern komplett zum Lebensinhalt zu machen, das ist sicher für viele Boulderer ein Traum! Georg Hasselberg hat ihn sich erfüllt und eine eigene Boulderhalle eröffnet. Dazu hat er sich allerdings einen Ort ausgesucht, der bisher noch untypisch ist für diesen Sport: Mecklenburg-Vorpommern! Im November 2017 wurde die 45 Grad-Boulderhalle in Rostock eröffnet. Da ich Georg schon eine Weile kenne,...

Der Erfolg des Bouldersports wird nicht nur daran deutlich, dass immer mehr Boulderhallen eröffnen und dass diese Hallen immer voller werden… Er zeigt sich auch an der überaus positiven Entwicklung eines Projektes von zwei Boulderern aus Jena. Im Jahr 2016 haben Simon Stützer und René Heilmann die erste Saison der Boulder Bundesliga gestartet. Damals war das Ganze noch ehrenamtlich organisiert. Je...

Ich hatte die Ehre die deutsche Worldcup-Boulderin Alma Bestvater (22) zum Podcast-Interview zu treffen. Alma begleitet mich schon seit meinen Boulder-Anfängen, da ich sie oft in Weimar in der Boulderhalle beobachten konnte. Ihre Kraft und ihre Bewegungen haben mich schon damals sehr beeindruckt. Wir haben uns im März 2018 in der Plan B-Boulderhalle in Jena getroffen. Alma hatte gerade ihre erste...

In der ersten Folge von “Bin weg bouldern” geht es passenderweise um das “Anfangen und Weitermachen”. In der Entstehungsphase hatte ich ihr den Namen “Schwarmwissen-Folge” gegeben, denn meine Idee war, dass ich zum einen von meinen persönlichen Boulder-Anfängen rede und zusätzlich meine ersten drei Interviewgäste frage, was sie zum Bouldern gebracht hat und was sie motiviert weiterzumachen. Genau...

Hi! Mein Name ist Juliane Fritz und ich bin begeisterte Boulderin. Nachdem ich eigentlich schon seit 6 Jahren bouldere, wurde der Sport für mich innerhalb des letzten Jahres noch einmal viel wichtiger. Er hat mich sehr unterstützt in einer schwierigen Zeit. Nun will ich mich diesem großartigen Sport nicht nur an der Wand widmen, sondern mich noch mehr mit dem Bouldern, der Szene und den vielen tol...