Bewusst Bewegt

Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin, Referentin des BTV, Heilpraktikerin für Körperpsychotherapie und vieles mehr. Das ist Natalie Merl. Hör mal rein und bekomme einen Einblick in ihren bisherigen Weg. Oder du schaust mal in ihren Kursen vorbei. Mehr Infos bekommst du hier: https://nataliemerl.de https://www.instagram.com/NATICHI.yoga/ https://btv-turnen.de/bildung/lehrgangssuche

In unserer heutigen Folge quatschen drei Freundinnen über ihre gemeinsame Zeit an der KNS und was sie aus ihnen und mit ihnen gemacht hat. Es wird laut und lustig! Viele Spaß beim hören!

Heute habe ich ein Interview mit Lara für dich. Sie hat sich neben ihren Präsenzkursen ein eigenes Onlinestudio aufgebaut. Wie der Weg dahin war erfahrt ihr hier. Mehr Infos gibt es unter: https://fitlara.com/ https://watch.fitlara.com/ https://www.instagram.com/fitlara_dance/ https://www.instagram.com/fitlara_barrepilates/ https://www.youtube.com/@FitLara_Dance https://www.youtube.com/@FitLara_Ba...

Jedes Ying braucht auch ein Yang. Und ein perfektes Ying und Yang bilden Gabi und Margit. Hört selbst! Mehr Infos gibt es hier: https://www.instagram.com/kns_move/ www.kns-move.com

Heute gibt es endlich das lang ersehnte Interview mit Gabi. Ich kenne kaum einen Menschen der K-reativer, N-atürlicher und S-pontaner ist. Hört rein und überzeugt euch selbst!  Mehr Infos gibt es hier: https://www.instagram.com/gaba0807/ https://www.instagram.com/kns_move/ www.kns-move.com

Im Frühjahr stehen an der KNS immer die Sportprüfungen auf dem Plan. Ich habe das Semester nach der bestandenen Woche befragt: wie haben sie die Woche erlebt, wie geht es ihnen jetzt. Hört selbst. Mehr Infos gibt es hier: https://www.instagram.com/kns_move/ www.kns-move.com

Heute hab ich ein Interview mit Jezabel für dich. Sie hat Sportwissenschaften studiert, ist Körpertherapeutin mit eigener Praxis und arbeitet u.a. als Dozentin an der KNS. In unserem Interview geht es ums Leben, um den Körper, um Ursachen und Folgen von Körpersignalen, um das goldene Lernzeitalter der koordinativen Fähigkeiten und viel viel mehr. Viel Spaß beim Hören. Mehr Infos gibt es hier: http...

Versorge deinen Körper nicht nur mit Snacks in Form von Nahrung, sondern auch in Form von Bewegung. Heute gibt es einen Snack für deine Halswirbelsäule. Viel Spaß beim bewusst bewegen! https://www.instagram.com/kns_move/ www.kns-move.com

Ich habe mal wieder eine Vollblut-Gymnastiklehrerin interviewt. Höre unbedingt bis zum Ende denn da verrät uns Gudrun ihr Lebensmotto, welches einfach nur schön und passend fürs Leben ist (und nicht für das Leben von Gymnastiklehrer und -lehrerinnen).  Viel Spaß beim Hören. mehr Infos gibts hier: https://www.instagram.com/kns_move/ www.kns-move.com

Trainiere regelmäßig deine Augen damit du lange gut und scharf sehen kannst. Auch deine Augenmuskulatur arbeit nach dem Motto "use it or loose it", deshalb mach gleich mit, es dauert nur wenige Minuten. Viel Spaß beim bewusst bewegen. Mehr Infos (auch zum KNS-Adventskalender) bekommst du hier: https://www.instagram.com/kns_move/

Anita, die nicht nur in den "ruhigen" Kursen eine Fachfrau ist sondern auch im Bereich Tanz zu Hause ist, macht mit dir heute eine tolle Mobilisationsübung für deinen Rücken. Viele Spaß beim bewusst bewegen und viel Glück bei der Teilnhame beim KNS-Adventskalender :-)  Mehr Infos gibt es hier: https://www.instagram.com/kns_move/ https://www.instagram.com/annidancecoach/ MUSIK: https://rustrem...

Na mal wieder zu lange gesessen? Dann mach gleich mit und tue dir und deinem Körper etwas Gutes! Viel Spaß beim bewusst bewegen! PS: Am Ende der Folge erfährst du das heutige Lösungswort für den KNS-Adventskalender 2022 :-)!!! Nähere Infos bekommst du hier: www.instagram.de/kns_move MUSIK in der Folge: https://rustremusic.bandcamp.com

Du willst deine Auge-Hand-Koordination schulen und dein Gehirn mal wieder so richtig auf Trapp bringen? Dann schnapp dir 2 gleiche Gegenstände die sich leicht werfen und fangen lassen und los gehts. Viel Spaß beim bewusst bewegen! Und sei unbedingt beim KNS-Adventskalender dabei. Mehr Infos gibt hier: https://www.instagram.com/kns_move/

Schnapp dir deinen TOGU-Redondoball, komm in Rückenlage und tue dir und deinem Rücken etwas Gutes! Kerstin wird dich durch diese tolle Übungsreihe leiten und nach nur wenigen Minuten wirst du die Erholung spüren. Viel Spaß beim bewusst bewegen! www.kns-move.com www.instagram.de/kns_move Musik: RUSTRE https://thinkloud.bandcamp.com/album/everything-is-the-new-nothing-everything-is-the-new-something

Heute wirst du mit nur einer Übung die Gesäßmuskulatur, die Brustmuskulatur und den unteren Rücken dehnen. Also schnapp dir eine Matte, komm in Rückenlage und Tanja wird dich durch diese Übung leiten.  Viel Spaß beim Bewusst bewegen! https://www.instagram.com/fit_durch_froehlich/

Selbständig direkt nach der Ausbildung? JA KLAR! Tanja zeigt dass das mit Erfolg funktioniert. Viel Spaß beim Hören und bewusst bewegen! www.instagram.de/fit_durch_froehlich

Nimm dir 5 Minuten und du wirst spüren dass es dir danach besser geht. Schnapp dir eine Matte, komm in Rückenlage und Miriam leitet dich durch 2 wunderbare Übungen. Wenn du erstmal wissen möchtest wer Miriam ist, dann hör mal in Folge 20 rein. Viel Spaß beim BEWUSST BEWEGEN! www.kns-move.com www.instagram.com/kns_move

Beruf und Familie zu verbinden, und dann auch noch als Selbständige ... wie geht das denn? Eine Antwort auf diese und weitere Fragen hörst du heute von der Gymnastiklehrerin Miriam. Viel Spaß beim Hören! www.kns-move.com www.instagram.de/kns_move

Heute bekommt ihr einen kleinen Einblick in die unterschiedlichsten Lebensläufe die man als Gymnastiklehrer:in haben kann. Lasst euch begeistern vom KNS-Abschlussemester 2006. Viel Spaß beim Hören und Mitlachen!  Mehr Infos zur Ausbildung bekommt ihr hier.  www.kns-move.com

Heute hab ich 2 Schwetsern interviewt. Luise ist KNS-Absolventin und Luna ist aktuell im 2.Semester. Ihre Begeisterung für den Beruf ist wahnsinnig schön und ansteckend. Hör mal rein!!! www.kns-move.com

Du hast drei Minuten Zeit und möchtest dir und deiner Hüfte etwas gutes tun? Dann mach es dir im Sitzen bequem, drück auf Play und mach mit! Viel Spaß beim bewusst bewegen!  https://www.instagram.com/serdar.moves/

Heute habe ich Serdar für dich interviewt. Er ist natürlich auch Staatlich geprüfter Gymnastiklehrer. Nach seiner Zeit an der KNS hat er u.a. noch eine Yoga-Ausbildung angehängt. Wie es dazu kam und was Serdar sonst noch so macht erfährst du hier. Viel Spaß beim Hören! https://www.instagram.com/serdar.moves/

Wie schaut der Arbeitsalltag einer Gymnastiklehrerin in einer Klinik aus? Das und noch viel mehr erfahrt ihr heute im Interview mit Nina und Julia.  Viel Spaß beim Hören! https://www.instagram.com/kns_move/

Marcel leitet heute ein kurzes Dehnen an, womit du dein Lauftraining super abschließen kannst. Wenn du wissen willst wer Marcel ist, dann höre dir mal Folge #013 an, oder schau mal hier vorbei: https://www.instagram.com/marcelandres1809/ Viel Spaß beim bewusst bewegen!

"Was kann man alles mit dieser Ausbildung zum staatlich geprüften Gymnastiklehrer anfangen?" Auf diese Antwort gibt es soooooo viele tolle Antworten. Eine darauf gibt es heute von Marcel. Für weitere Infos schau mal hier nach: www.solewelt.de/fitness/ www.instagram.com/marcelandres1809/