BE YOU - Kayu Hashimoto Podcast

自分軸を育む力というテーマの中でも、継続の秘密5つ✨について話していきます。 自信を持って、やりたいことをやり、自分を愛し続けるには継続力が必要！なーんてことは誰だって知っていますよね。でもどうやるか、を「もしかしたら」あなたは知らないかもしれない。ですので、このライブでは、継続しながら自分軸を育てていくために必要な秘密5つについて、そして、どうやって実践していくかを話していきます。 HOW!どうやって、...

いつだって『今日がスタート地点』。もし今これを聞いて「それどころじゃないよー」「私めちゃくちゃ大変なんだから」 「辛いんだから」「誰にもわかってもらえないしんどさなんだからー」そんな声が聞こえてくるあなたへ。 その声が聞こえてきても、それはあなたが悪いからとか、ダメだから、できてないからじゃないってことを覚えておいてください。 ーーーーーーーーーーー 感想、リクエスト、嬉しいです🤍 https://www.kayuhas...

自分にはどうしようもないネガティブ感情ばっかり、でも何をどうすればいいのかもわからない・・5年前私が感じていたのはモヤモヤばかりでした。失敗を重ねる間に何かが動き出したのを覚えています。その頃リマンドされたように学ばせてもらったことをシェアしたいと思います。 ーーーーーーーーーーー 感想、リクエスト、嬉しいです🤍 https://www.kayuhashimoto.com/contact BE YOU Podcastもインスタグラムストーリーズで私@kay...

自分のベストを尽くす＝一番いいベストって思いがちだということに気づいていますか？私のベストは、日によっては「何？！こんなにやれるんだ私！」って思う日もあれば「なんだったの今日？！何をしてたの一日」って聞き返したくなるくらいショボかったりもして。でもそれはその日その日によって、体も心も食べたものによっても感情メンタルによっても影響を受けている。要は先ずそこに気付けたら◎って話しです。 ーーーーーーーー...

あなたが自分で聞いているまたは受け入れていることの殆どが、思い込みだって言われています、聞いたことありますか？私たちって「思い込みストーリー」をめちゃくちゃ個人的に受け取っちゃう！傾向があります。よく考えずに決めつける、盲目的に思い込みはしないほうがいいよーという話しをしていきます。 Kayu Hashimotoーーーーーーーーーーー感想、リクエスト、嬉しいです🤍 https://www.kayuhashimoto.com/contact BE YOU Pod...

他人の否定的な言動や態度で心が傷ついちゃったりすることはありますか？私はあります！笑　そう言うことがあると、なんかしばらくもやもやしちゃったり、するときもあるんですね。でもじゃあ、そのままでいるの？！心がネガティブに反応してしまう時に、いくつか心がけていることがあるので紹介していきますね。 ーーーーーーーーーーー 感想、リクエスト、嬉しいです🤍 https://www.kayuhashimoto.com/contact BE YOU Podcastも...

Welcome to my podcast! 今日このエピソードでは、私のプチストーリーと同時に、自分にとって”愛と真実のある言葉を使っていく”と他の誰でもないあなたがそのインパクトを一番受けるし、感じることになる。だから、言葉ってパワフルで間違って使うことによって相手も、自分までもを傷つけてしまうし争いにもなってしまう、ということについて話します。 私たちは意図せず、思ってもいない言葉を口にすることがあります。その時、相...