AZ Sports Coaching

In dieser Folge ist Alexander Kunzler aka Healthy Kunzi zu Gast, er hat bereits 2 Bücher zum Thema Prävention, Gesundheit & Mythen veröffentlicht und spricht mir mir über die Idee, Umsetzung und selbstverständlich den Inhalt seiner Bücher, die es auf Amazon zu kaufen gibt. ►►► https://amzn.eu/d/dtZdwuq Folgt Alex gerne auf seinem Kanal ►►► /healthy_kunzi   Viel Spaß mit der Folge. We...

Zur heutigen Folge, habe ich mir meinen Personal Trainer Kollegen Dimi Rutansky eingeladen. Wir sprechen über das Thema Reizdarm und wie du das besser in den Griff bekommst. Heute hörst du Teil 2. Viel Spaß mit der Folge. Folgte Dimi auf seinen Kanälen https://www.instagram.com/ptbydimi/ Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https...

Zur heutigen Folge, habe ich mir meinen Personal Trainer Kollegen Dimi Rutansky eingeladen. Wir sprechen über das Thema Reizdarm und wie du das besser in den Griff bekommst. Heute hörst du Teil 1. Viel Spaß mit der Folge. Folgte Dimi auf seinen Kanälen https://www.instagram.com/ptbydimi/ Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https...

Das ist der TEASER zu meinem AZ Sports Coaching Podcast Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Wer mit diesem Code Rucksäcke/Taschen/Turnbeutel bei WOLFpak kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ10 ►►► https://wolfpak.com/de?dt_id=2248443 Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10%...

Diese Frage haben Chris & ich uns gestellt. Darum sind wir nach Ibiza gereist und haben ein Single, sowie ein Double Race von DEKA.FIT absolviert. DEKA ist von Spartan Race und kommt aus den USA. Die Unterschiede & Gemeinsamkeiten klären wir in dieser Folge. Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► ht...

Heute spreche ich mit dem mehrmaligen NINJA WARRIOR Teilnehmer Ali Moussa aka Ninja Hulk über seinen Ninja Sport und die Dubaigames. Viel Spaß mit dem 2.Teil der Folge. Folgt Ali auf Instagram ►►► https://www.instagram.com/alimoussa_official/ Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMh...

Heute spreche ich mit dem mehrmaligen NINJA WARRIOR Teilnehmer Ali Moussa aka Ninja Hulk über seinen Ninja Sport und die Dubaigames. Viel Spaß mit der Folge. Folgt Ali auf Instagram ►►► https://www.instagram.com/alimoussa_official/ Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Wer...

Trinkmahlzeiten - jeder kennt sie, die Regale in der Supermärkten sind voll davon. Aber wie sinnvoll sind diese wirklich? Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Wer mit diesem Code Rucksäcke/Taschen/Turnbeutel bei WOLFpak kauft, spart mindestens 10%...

Ich war auf dem COACHES CONGRESS in Berlin. Rich Froning war mit seinem Mayhem Team auch da. Und VELITES war einer der Haupbrands vor Ort. Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Wer mit diesem Code Rucksäcke/Taschen/Turnbeutel bei WOLFpak kauft, spar...

7 TESTS, die jeder 40+ Mann können sollte, um sich ATHLETISCH FIT nennen zu dürfen (TEIL 1), laut verschiedener Quellen internationaler Fitness Journals aus der letzen Jahren. Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Wer mit diesem Code Rucksäcke/Tasch...

Traditionell gibt´s Ende des Jahres das Recap des Jahres mit Chris Rochlitz. Die Monate September - Dezember + eine Vorschau für 2025 hört ihr hier im dritten Teil. Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Ticket...

Traditionell gibt´s Ende des Jahres das Recap des Jahres mit Chris Rochlitz. Die Monate Juni - September hört ihr hier im zweiten Teil. Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 202...

Traditionell gibt´s Ende des Jahres das Recap des Jahres mit Chris Rochlitz. Die Monate Januar - Mai hört ihr hier im ersten Teil! Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 2023/24...

Heute gehts um das verrückte Dezember Wochenende 13/14/15.12.24 an dem der Deutschland Showdown in Saarbrücken, der Hyrox in Frankfurt, die IF3 Worlds in Budapest und der Fallseries Throwdown in Mailand gleichzeitig stattgefunden haben!!! Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de...

Heute gehts um das Thema Equipment. Was brauchst du wirklich für dein Training? Ich spreche über die Verwendung von Kneesleeves, Zahnschutz, Gewichtswesten, Atemmasken uvm. für dein nächstes Wod oder Rep & Set. Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJ...

2.Teil: Heute ist mein Gast zum 2. Mal Oli Velevski, Strength & Conditioning Coach bei Main Fitness. Heute sprechen wir über Fokus und diskutieren wieviel % der Erfolg von Training im Verhältnis zur Ernährung ausmacht! Folgt Oli auf Instagram https://www.instagram.com/oliver_velevski_main_fitness und besucht seine Website https://main-fitness.com/ https://bandbell.de/ https://strength-conditio...

Heute ist mein Gast zum 2. Mal Oli Velevski, Strength & Conditioning Coach bei Main Fitness. Heute sprechen wir über Fokus und diskutieren wieviel % der Erfolg von Training im Verhältnis zur Ernährung ausmacht! Folgt Oli auf Instagram https://www.instagram.com/oliver_velevski_main_fitness und besucht seine Website https://main-fitness.com/ https://bandbell.de/ https://strength-conditioning-aca...

Heute gehts um extrem viel Expertise & Erfahrung im Crossfit Sport bzgl. Competition mit Crossfit Legende Boris Benke von "The Barn" aus Hannover. Boris hat gerade erst den German Throwdown bei den Masters gewonnen und betreibt diesen Sport schon seit über 10 Jahren. Er ist also in Deutschland einer der Dinosaurier des Sports. Folgt Boris auf seinem Kanal ►►► https://www.instagram.com/borisben...

Heute gehts um das Thema Equipment. Was brauchst du wirklich für dein Training? Ich spreche über die Verwendung der richtigen Schuhe, Gürtel, Bandagen, uvm. für dein nächstes Wod oder Rep & Set. Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Mit AZSPORTS...

Heute gehts um das Thema Functional Fitness als Boutique Studio. Mein guter Freund und Kollege Boris Kurowski hat vor ca. 1 Jahr sein Herzensprojekt umgesetzt und mit SKILL Cologne sein eigenes Boutique Studio eröffnet. Er erzählt vom steinigen Weg bis zur Eröffnung. Folgt SKILL und Boris auf den jeweiligen Kanälen: ►►► https://www.skill-studios.com ►►► https://www.instagram.com/skill_cologne...

Heute gehts um den Saisonstart 2024/25 von HYROX in meiner Heimat Stuttgart. Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Fitness Bekleidung bei GOLD´S GYM kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://apparel.goldsgym.com/ Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Mit AZ...

In der heutigen zweiten Folge mit Flo Zilk, berichtet er davon wie wertvoll es ist Dankbarkeit im Alltag einfach und effektiv zu zelebrieren. Folgt Flo auf seinen Kanälen: https://www.instagram.com/flo_zilk/ https://www.zilkcoaching.de Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Fitness Bekleidung bei GOLD´S GYM kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://apparel.goldsgym.com/ Wer mit die...

In der heutigen Folge ist Flo Zilk zu Gast. Flo ist Online Coach für Bodybuilder und deren Transformation, er spricht mit mir im ersten Teil der Folge über den Unterschied und die Gemeinsamkeiten zwischen einem Lehrer und einem Coach. Folgt Flo auf seinen Kanälen: https://www.instagram.com/flo_zilk/ https://www.zilkcoaching.de Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Fitness Bekleidung bei GOL...

Heute gehts um das Thema Omega 3 Fettsäuren. Als Gast habe ich Fachärztin für Kinder & Jugendmedizin Dr. med. Julia Krahl dazu eingeladen. Folgt Julia bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-med-julia-krahl/ und besucht ihre website: https://julia-krahl.com/home-site Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Fitness Bekleidung bei GOLD´S GYM kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►►...

Heute gehts wieder um ein Thema, das zur Regeneration gehört, nämlich Kältetherapie (Kryotherapie) für die Verbesserung deiner Performance. Ich bin zum ersten Mal in einer Eisbox gewesen, wie es war und was es bringen soll, erkläre ich in der aktuellen Folge. Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Fitness Bekleidung bei GOLD´S GYM kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://appa...