Auténticas y Poderosas

Eres la persona con la que más hablas en el día, por eso es muuuuy importante que lo que te dices sea desde el corazón. En este episodio platicamos de algunas estrategias que hemos aprendido en los últimos años para tener un diálogo interno y externo saludable y así poder transitar todos los retos personales, laborales, de pareja, y de más con una mente clara y abierta.  Descarga las MAN...

Todas hemos experimentado la sensación de quedarnos atrás en diferentes aspectos: ya sea en nuestro desarrollo profesional, en nuestras relaciones de pareja, proyecto de familia o incluso en el cuidado de nuestra salud y bienestar. Pero si todas sentimos que vamos tarde, ¿no será que es momento de redefinir lo que realmente significa el éxito? En este episodio, exploramos las veces en las que hemo...

¿Qué sucede del “quiero esto” al “ya lo logré”? LA PLANEACIÓN En este episodio, te invitamos a un viaje de planificación poderosa en el que compartiremos nuestras estrategias y enfoques para definir el rumbo de tu año 2024.  Te guiaremos a través de un proceso paso a paso que te ayudará a tomar el control de tu destino y a convertir tus sueños en realidades tangibles. Prepárate para empoderar...

¿Alguna vez te has sentido abrumada por las expectativas externas sobre lo que deberías lograr en tu vida?  En este episodio, te invitamos a un viaje de autoexploración donde aprenderás a liberarte de las presiones externas y abrazar metas que resuenen con tu yo más auténtica. Te compartimos nuestras estrategias y prácticas para que puedas conectar contigo misma, identifiques tus valores y su...

Bienvenidas a Auténticas y Poderosas, el espacio donde soñamos, reímos, lloramos, nos emocionamos, nos motivamos, nos desahogamos, nos reconocemos y celebramos, aprendemos y trabajamos en nosotras mismas. Aquí tendrás dos cómplices, que te acompañaran en el camino de cuidar de ti mientras cumples tus sueños.  Porque puedes ser todo: mujer, esposa, profesionista, mamá, hermana, amiga, pero no...