Acast
Ångra Inget
Välkommen till Ångra Inget med Ida Kjos och Andrea Myrander – en podd fylld av värme, djup och inspiration där bästa vännerna Ida och Myran bjuder in dig till att våga leva fullt ut. Båda lider av FOMO och är obotliga JA-sägare och har en gemensam drivkraft att suga märgen ur livet – att uppleva, känna och vara i allt det som gör livet stort och sant. Kom in i en värld fylld av mod, bus och livslust – där målet är att få fler att våga leva livet fullt ut! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : shows.acast.com
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Épisodes
Urin, saltvatten & vara dålig på något nytt 31.08.2025 56:53
Tjejerna tar sig an en ny utmaning, Ida har upptäckt nya saker hos Myran som både chockar och fascinerar - vad är det egentligen hon går igång på? Magnus Haglund berättar om att byta bana i livet för att följa sin dröm. Högt lågt och allt däremellan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
”Jag tänker inte be om ursäkt längre” 24.08.2025 53:40
I veckans avsnitt kastas vi hejvilt mellan vardagens känslor, tankar och reflektioner. Myran kryper till korset och gör en pudel - eller? Ida har fått gröna fingrar och obehagliga insikter. Vad har hon och Breivik egentligen gemensamt och vad är det för stor förändring hon förbereder sig inför? Nya regler för tjejklubben är satta och barnarbete tillåts på kalas. Hosted on Acast. See acast.com/priv...
Det krävs ingen talang för att föda barn 17.08.2025 53:41
Årets fest har hållits på restaurang i Nacka. Men den tycks ha upprört många och frågan är varför?! Ska Myran krypa till korset eller ghosta efter en öppen känga på Facebook. Det pratas fest, outfits, att göra egen entré, men också om den kristna och nationalistiska rörelsen från USA som sprider sig - som uppmuntrar till att frånta kvinnan hennes rösträtt. Det blir rant av Ida och mycket känslor n...
Pay it forward 10.08.2025 57:26
I veckans avsnitt delas DMs från lyssnare som berättar om sina erfarenheter av att bli äldre. Ida och Andrea funderar över hur världen skulle se ut om vi skickade goda gärningar vidare. Varför skäms Andrea (igen) över Idas goda gärning på tunnelbanan och vilka verkliga exempel finns det på små handlingar som givit stor effekt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
40-årskris 03.08.2025 1:01:10
Hur är det egentligen att fylla 40? Hur känner vi inför att bli äldre? Vad är det som skaver mest hos Myran och varför blir Ida så uppjagad av ämnet? Kan en kris vara bra eller till och med nödvändig? Och hur gör man för att hantera att bli äldre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Obekväma frågor och svåra svar 27.07.2025 1:01:18
Ida och Andrea är tillbaka efter sommarlovet och startar med att ställa varandra många svåra frågor där svaren är minst sagt lätta och desto mer obekväma. Hur hade du svarat? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sommaravsnitt: Tiden - som förändrade allt 20.07.2025 1:17:31
I veckans sommaravsnitt får vi lyssna till ett samtal Annan, ”the time expert”. Om att nästan dö, upptäcka tiden och livet och konsten att vara närvarande i nuet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sommaravsnitt: Perfektionisten i dig sabbar ditt liv 13.07.2025 1:06:22
I veckans sommaravsnitt får vi lyssna till ett samtal med forskaren Thomas Curran om varför du ska sluta vara så duktig hela tiden. Om hur perfektionismen gör oss lamslagna och olyckliga och varför vi måste sluta att vara fira vinnarna i samhället. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sommaravsnitt: Vad händer egentligen när man dör? 06.07.2025 54:41
Ida och Myran har sommarlov och återsänder därför ett av våra mest älskade avsnitt, med forskaren Hans Zingmark. Vad händer egentligen när vi dör? Finns det något efter att allt blivit mörkt och tyst? Detta är ett avsnitt som inte lämnar någon oberörd och gav oss ett lugn när vi numera tänker på döden och vi hoppas ni känner detsamma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kroniskt kåt eller asexuell 29.06.2025 1:02:34
I veckans avsnitt av Ångra inget pratar Kjos och Myran om ett ämne som är spännande men också förknippat med skam och pinsamheter - nämligen SEX. Vi bjuder på ett och annat avslöjande samt ställer oss frågan: "Kan man verkligen dela såhär mycket i en podd?"... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Livets kompass 22.06.2025 48:03
Varför tjatar Ida och Myran om lust? Är det inte bara ytterligare en sak vi ska prestera? Eller? Vad är det ens och hur får man mer av den? Varör har Ida känt sig som en slampa (!?) och Varför ska du börja ligga mer med dig själv och har skammen ställt sig i vägen för vår njutning? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Är du vid liv eller lever du? 15.06.2025 56:41
Vad betyder det egentligen att leva ett levande liv? Poddens lyssnare delar med sig och Ida & Andrea ger sin syn på saker. Är det mer av allt eller kanske mindre? Varför är det så viktigt att vara sann mot sig själv och hur är man egentligen det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bonusavsnitt med My Martens om att vara förföljd och hatad på nätet 12.06.2025 1:00:53
Idag gästar den uppmärksammade bloggaren och entreprenören My Martens, aktuell med TV4s dokumentärserie ” Vad är det för hemskt My Martens gjort egentligen? ”, för ett samtal om näthat och förföljelse. Vad har det gjort med henne att bli utsatt under så många år? Vad händer nu? Varför tror hon att hon blivit utsatt? Vad säger egentligen lagen? Hennes advokat Silvia Ingolfsdottir Åkermark reder ut...
Näthat, troll och förföljelse 08.06.2025 53:07
Ida delar med sig av hat hon mötts av på nätet. Hur påverkar det livet och bilden av oss själva att få personliga påhopp anonymt. Varför hatar vi på nätet och kan vem som helst bli ett nättroll? Psykologen Björn Hedensjö hjälper oss att förstå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Spring så dör du! 01.06.2025 47:22
Är livet bara en enda stor fara? Ska vi nu vara livrädda för att springa också? Nya rön säger att hjärtat kan stanna. Men är det verkligen sant? Och vad gör ett sånt uttalande för skada? Hur fattar vi beslut egentligen och varför är magkänslan så viktig? I veckans avsnitt är både Andrea och Ida på krigsstigen. Lyssna så får ni veta varför… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio...
Sprang Göteborgsvarvet på känsla 26.05.2025 58:47
Har vi gjort hemläxan att säga Hey och hur har reaktionerna varit? Utsöndrar vi vår sanna approach eller smittar inte ett leenden inombords? Allt om göteborgsvarvet och vem som egentligen tog Andreas plats… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En amöba av kärlek 18.05.2025 55:49
Vilket är egentligen det viktigaste ordet vi alla borde använda oss av? Ser vi till det ytliga så blir vi nog bara snyggare med åren och är det nu vi släpper den stora bomben? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fredagsavsnitt med Måns Möller 15.05.2025 15:49
Myran går bakom Idas rygg och frågar Måns om loppet. Hur var det egentligen att vara i öknen och varför är Ida en strulig cykelpartner? Ni får en närmare inblick i varför Måns och Ida är ett otippat dream team. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Torka mensblod med handskar 11.05.2025 1:08:21
6 dagar på MB i öknen och Ida är hemma igen. Vi får höra i detalj om loppet, om kroppsvätskor, nya insikter och fysiskt och psykisk meltdown. Kommer Måns och Ida någonsin prata med varandra igen efter detta äventyr och ångrar Ida sitt deltagande? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bråk på Cypern 04.05.2025 54:36
Kom Ida fram till Marockos öken?! I veckans avsnitt har vi en väldigt klok lillasyster som gäst. Det pratas föräldraskap, JOMO och systraskap - och vad är det man inte vill ångra på sin dödsbädd. Bråkar Ida och Myran någonsin och tar Myran och Emma chansen att hänga ut Ida nu när de har chansen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jag kanske inte åker till Öken… 27.04.2025 43:10
Idag pratar vi om Ida’s förväntade resa till Marocko, eller ja kommer hon ens komma dit? Är det fördelaktigt att dra kortet ” vet du inte vem jag är ” eller ska det hållas tyst om? Mer om det i dagens avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sanitetspåse i öknen 20.04.2025 50:44
Emotionell smitta, den hemliga superkraften alla har, snölöst i Sälen och humör som sviktar. Mens i öknen och fråga till psykologen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Narcissister och psykopater 13.04.2025 1:02:58
Ida befinner sig hemma hos en KÄNDIS utan storhetsvansinne och Andrea önskar hon också var där. Allt om galan och massa smakprover från de otroliga uppträdandena som var med. Pubishår i blixtlåset och mat som är platt. Ett hederligt avsnitt av "ångra inget" där allt får plats! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hur det känns att vara en hycklare 06.04.2025 54:27
I dagens avsnitt pratar vi om att det kostar att säga JA till livet och vi ställer oss frågan om vi bidrar kring hetsen till utbrändhet? Vi lyfter Idas gala för Ung Cancer och vad är det egentligen Myran gör under predikstolen? En ibland nödvändig påminnelse om att stanna upp och vara i nuet även om det känns omöjligt. Hoppas ni vill hänga med oss denna vecka! Hosted on Acast. See acast.com/...
Vi är tillbaka!! 31.03.2025 52:15
Vi over-promised och under-delivered igen MEN nu är vi här, eller ja vi är på Cypern! Vad är det som är nytt med podden nu egentligen, ångrar vi något eller ångrar vi INGET? Borde vi tacka ja till mer i livet eller vad kan snöbollseffekten ge oss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcasts similaires
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics