Alquimia con Virginia Blanes

El camino de la consciencia y la auténtica espiritualidad nunca se usan para juzgar y si lo estás haciendo es porque el camino no es real.

¿Te has dado cuenta de que, a veces, las mayores bendiciones necesitan romper tu estructura?

Hoy te comparto un ejercicio que te servir para nutrirte mientras te muestra tu nivel de amor hacia ti.  

Cuando no invierto mi energía en mí la desperdicio en pasados mohínos y posibles futuros que tal vez nunca lleguen.

Detenerse a respirar con consciencia es tan sencillo como milagroso... respira.

Ojalá pudiéramos pagarlo todo solo con dinero, porque a menudo lo que más caro nos ha salido es lo que nos ha costado pedazos irrecuperables de nosotros mismos.

¿Cuántos de tus comportamientos se basan en una necesidad imperiosa de huir del dolor? ¿Cuántos has normalizado mientras te alejabas de ti?

¿Y si en nuestras relaciones vinculares estableciéramos una palabra que pusiera en pausa al ego y a sus reacciones cuando sentimos que nuestra herida está sangrando?

A veces, un pequeño cambio es todo lo que necesitamos para descubrir nuevos horizontes.

¿Y si hoy te mirases en el espejo sin esperar ver nada concreto? ¿Y si hoy te mirases dispuesto a descubrirte desde los ojos del Amor?

Los adjetivos con los que nos van identificando y con los que nos vamos identificando, nos alejan de nuestra auténtica identidad.

Cuando actúas como tu peor enemigo y estás a merced de tu ego o de tu mente destructiva, ¿quién te protege de ti?

Deberíamos salir de la respuesta automática y darnos el permiso de ser conscientes de cómo nos sentimos en realidad. Negando nuestro sentir no lo vamos a trascender.

Estoy segura de que tienes una caja de herramientas con un montón de “materiales” que te resultaban muy útiles para aumentar tu dicha y que, por desuso, has olvidado.

Hoy te comparto una historia simbólica que explica nuestra incapacidad de comprender lo incognoscible y que personalmente me aporta paz.

Tenemos derecho a ser asertivos, a poner un límite, a decir “no”, pero para hacerlo debemos mantener nuestra neutralidad.

Por muy enfadado que estés y por muy argumentado que esté tu enfado, gritar, culpar y lanzar el veneno que te daña, ni te da la razón, n te sirve para reinstaurar la paz y el equilibrio.

¿Sabías que tu nivel de tolerancia al maltrato externo es directamente proporcional a tu maltrato interno? Siendo consciente de esto te responsabilizarás de tratarte con Amor y dejarás de usar a los demás para que te espejen la forma en la que te tratas.

A menudo dejamos de valorar lo que tenemos desde siempre, porque hasta lo insólito nos parece normal.

Dime qué buscas y te diré qué años tienes.

Solo si nuestra luz tiene sentido podremos atravesar los pasajes oscuros de nuestra existencia.

Hoy te invito a que seas consciente de cuán adicto eres a la tecnología y a que te desintoxiques para volver a llenarte de ti.

Es urgente que aprendamos a mirar-nos; que nos atrevamos a detener nuestras huidas, que salgamos de nuestros escondrijos y conectemos con nosotros mismos y con aquellos que comparten nuestro viaje de vida.

La vanidad es la cualidad de lo vano, la presunción de que se posee algo cuando el interior está vacío... Y, personalmente, me parece peligroso que se esté normalizando. Tú ¿qué opinas?

Hoy te invito a reflexionar sobre la energía o la emoción que se apodera de ti cuando estás demasiado cansado.