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八方斋·难过听 | 心理学：ADHD·ASD
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23 oct. 2026
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Épisodes
速读：《抑郁是因为我想太多吗 元认知疗法自助手册》
20.06.2026
51:54
速读：《焦虑的意义》 ([美] 罗洛·梅 [[美] 罗洛·梅])
20.06.2026
49:33
速读：《我战胜了抑郁症：九个抑郁症患者真实感人的自愈故事》
20.06.2026
1:05:58
速读：梁晓声《人间清醒》
20.06.2026
55:13
速读：《十死换一生：我战胜了抑郁症》（讲述10次脑死亡治愈抑郁症的经历）
20.06.2026
51:05
速读：《焦虑又怎样》把焦虑转化为内在动力的自我认知之路！
20.06.2026
50:30
速读：《心理学家的面相术 》(Paul Ekman) 19.06.2026 1:18:36
这是前三章。
速读：《爱的五种语言》
19.06.2026
48:48
一帖治愈你的焦虑
19.06.2026
11:06
你什么时候开始焦虑的？
19.06.2026
6:31
80 后是不是不容易焦虑？
19.06.2026
2:34
说几句焦虑
19.06.2026
3:56
焦虑的本质是什么？
18.06.2026
17:14
我，一个 25 岁的中年人
18.06.2026
16:39
为什么越努力，越焦虑？
18.06.2026
9:40
“焦虑”长啥样？（精彩网文合集）
18.06.2026
5:55
阿斯伯格的“社交障碍”揭秘
16.06.2026
9:01
一个高考状元的崩塌：全职陪读18年，女儿进了精神科
15.06.2026
18:50
阿斯伯格综合征患者楼房居住环境适宜性评估及优化方案（智谱研究）
14.06.2026
45:00
速读：《神经多样性的亲密关系》（孤独症和神经典型伴侣分享他们的经验）
14.06.2026
1:09:32
速读：《重症之后：生命的新思考》
14.06.2026
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老板型父母：谁允许你快乐了？
14.06.2026
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速读：丹尼尔·塔米特《一个自闭症天才的多彩丰富人生》
14.06.2026
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阿斯伯格综合症人士楼房居住适配性研究报告（豆包深入研究）
14.06.2026
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职场生存指北：给不想吃药但负面情绪行为问题反复发作的audhd
11.06.2026
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