【ヨガサプリ💛英語ヨガ】平日朝7時配信！

先週はちょっと寂しい感情がありました。 立春というタイミングで 改めて季節と感情のグラデーションを 意識してたら 結局ヨガへのラブが 湧いてきました笑 Love, Niki ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 英語ヨガ専用instagram @yogasupplementl...

今週末は節分と立春💛 素敵な週末になります様に Love, Niki ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 英語ヨガ専用instagram @yogasupplementlife ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOx...

不盗　non stealing 二月はのんびりする時間を自分から盗まない☺️ Love, Niki ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 英語ヨガ専用instagram @yogasupplementlife ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● http...

引き続き少し昨日のことのお話と 最後にヨガの動きをバイリンガルで💛 腰も気持ちよく伸びるのでやってみてください！ Love, Niki ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 英語ヨガ専用instagram @yogasupplementlife ●イベントやクラス情報● https://...

今日は思春期子育てについてのフリートークです。 We have a strong bond 私たちは強い絆がらある✨ Love, Niki ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 英語ヨガ専用instagram @yogasupplementlife ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyoga...

辛い不定愁訴のひとつ 耳鳴りについてです😊 Love, Niki ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 英語ヨガ専用instagram @yogasupplementlife ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8...

First full moon!! 浮腫んでる人も気持ちがぐわングワンな人も！ 背骨動かしてスッキリしましょ！ Love, Niki ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 英語ヨガ専用instagram @yogasupplementlife ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasu...

サクッとのつもりが喋り始めると、伝えたくなり スーパーサクッとヨガニドラです☺️ ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 英語ヨガ専用instagram @yogasupplementlife ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン●...

経絡ヘッドマッサージの資格を取りました✋資格はあるけど、まだ卵です☺️練習モニター募集中です！　————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 英語ヨガ専用instagram @yogasupplementlife ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementl...

お友達のキッズヨガの先生から教えてもらったことのための呼吸法ーちょうちょの呼吸です。 新しいインスタからの英語ヨガもよかったら応援しに来てください💛 ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 英語ヨガ専用instagram @yogasupplementlife ●イベ...

プラーナって？氣って？怪しいような、、、でも電気も見えないけどあるやん！それと一緒💛あんまり上手くしゃべれてないけどエネルギーは熱めです😂 ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasuppleme...

英語の格言をご紹介しました☺️ レモン🍋の酸っぱさ！嫌いじゃない😊美味しいレモネード作っていきましょう！ ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BK...

歩くの発音のコツと英語ヨガでの使い方です☺️ 関係ないけど、ウォークマンって懐かしいなー。（ウァークワンの方が発音近い☺️） ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン●...

最後ちょこっときれちゃいました、、、 今日もご機嫌さんでタラッタラーといきましょう。 ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス...

タパスとアヒムサのバランス✨ ええ塩梅を見つけましょう💛 ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登...

【英語ヨガ】足幅を伝えたい時 ————————————— 英語ヨガ伝えていきたい方！ もしくはあなたのサービス（ヨガ以外）と英語の可能性、一度個別相談で、お話ししてみませんか☺︎？ 30分個別無料相談をやっております！ https://forms.gle/Uqq1U8coJ2zhNgDK9 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入し...

来るのはわかってた。 I saw this coming…. 新月に強制デトックスでした。 そんな経験から学んだことをシェアします☺️ ————————————— ●年始からぷふぁーーっとヨガで、毎週2回の夜ヨガ習慣しませんか✨ 今年何か始めたいひと💛 週2回の夜ヨガと、月1、2回の1時間ヨガ でセルフケアを習慣にしませんか？ まずはどんな🧘‍♀️なのか 公式ラインからプレゼントしてますので体験してみてください！ ●イベントやクラス情報● https://lit.l...

手の形を英語で伝えるシンプルな方法を何個かお伝えしました。 手って使わない日はないですよね。 不安なとき 手を握ってあげると落ち着くのはたくさん神経が通っているから💛 ————————————— ●年始からぷふぁーーっとヨガで、毎週2回の夜ヨガ習慣しませんか✨ 今年何か始めたいひと💛 週2回の夜ヨガと、月1、2回の1時間ヨガ でセルフケアを習慣にしませんか？ まずはどんな🧘‍♀️なのか 公式ラインからプレゼントしてますので体験し...

成人の日 あなたはどんな夢を描いていましたか？ 夢を叶えることもいいけど 叶っても叶わなくても今幸せやなって思えることが 心地よいなと、おもった成人の日でした☺️ ————————————— ●年始からぷふぁーーっとヨガで、毎週2回の夜ヨガ習慣しませんか✨ 今年何か始めたいひと💛 週2回の夜ヨガと、月1、2回の1時間ヨガ でセルフケアを習慣にしませんか？ まずはどんな🧘‍♀️なのか 公式ラインからプレゼントしてますので体験してみて...

あなたの今年を現す漢字は何ですか？ 私は【健】 人間の建物の基礎である 【健やかさ】を整えていきます💛 ————————————— ●年始からぷふぁーーっとヨガで、毎週2回の夜ヨガ習慣しませんか✨ 今年何か始めたいひと💛 週2回の夜ヨガと、月1、2回の1時間ヨガ でセルフケアを習慣にしませんか？ まずはどんな🧘‍♀️なのか 公式ラインからプレゼントしてますので体験してみてください！ ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyog...

気づいて伸びてみてください。 あなたはあなたをまず、労ってあげましょう。 ————————————— ●年始からぷふぁーーっとヨガで、毎週2回の夜ヨガ習慣しませんか✨ ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️ ●Instagram https://www.instagram.com/yoga.na...

今年もあなたのペースで 私は私のペースで 楽しんでたつのように優雅に空を仰いでいきましょう！ ————————————— ●年始からぷふぁーーっとヨガで、毎週2回の夜ヨガ習慣しませんか✨ ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️ ●Instagram https://www.in...

2023年、ありがとうございました！マインドフルネスは、今にフォーカス！ そのために、過去とか未来にお邪魔することって大事だなって思う年末です☺️ 今年出会ってくださった皆様に💛 Love!!!! ————————————— ●年始からぷふぁーーっとヨガで、毎週2回の夜ヨガ習慣しませんか✨ ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後...

Simple as that. My favorite picture book. Have you filled a bucket today?

少しの動きで背骨ほぐそー！ Small movement in your spine can be great for you:) —————————————— 座位 Seated ●親子バイリンガル朝活 12/27(水)8:00-8:30 https://forms.gle/hihdxr3CQsvHYagN7 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/nikiyogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️ ●Instagram...