艾灸养生108招 |病来了，不用怕

明日谷雨，四个穴位揉一揉灸一灸，脾胃强了，湿气少了，脸白更年轻 21.04.2025 12:29 ↓

冯名雨店铺：  穴位：足三里，阴陵泉，太冲穴，大椎穴 点击后即可进入 ，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

一动就汗如雨下？张仲景的2味茶方+两个止汗密码，固守阳气不流失 20.04.2025 10:21 ↓

冯名雨店铺：  穴位：合谷穴，复溜穴 点击后即可进入 ，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

月经量少到护垫度日？中医揭秘：四个穴位 + 一碗汤，让姨妈满血复活 19.04.2025 17:30 ↓

冯名雨店铺：  穴位：血海穴，三阴交，丰隆穴，太冲穴 点击后即可进入 ，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

这4类女人最受癌症偏爱！揉一揉这3个穴位，还来得及刹车 17.04.2025 12:11 ↓

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每天5分钟，按一个穴位+吃一种食物，白发变黑发，发量翻倍 16.04.2025 9:43 ↓

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女人这里越堵老得越快！2个动作+2个穴位，激活6条经络，血脂直降1.5，血管年龄-8岁 15.04.2025 12:39 ↓

冯名雨店铺：  穴位：太溪穴，内关穴 点击后即可进入 ，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

低压高毁肾速度×2！3个清痰降压穴位：排空血管垃圾，血压稳在120 14.04.2025 9:57 ↓

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56岁阿姨暴走3周逆袭：骨科主任私藏的「走路法+2个穴位」，膝盖不痛了、血糖暴跌 13.04.2025 9:52 ↓

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苹果煮水加两片，喝出少女肠！96岁老中医：连喝30天，便秘没了、皮肤亮得反光 12.04.2025 11:46 ↓

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大便前干硬，后软黏？可能是身体发出的求救信号！中医：这个地方太虚了！ 10.04.2025 9:37 ↓

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抽动多动肝风作祟！中医力荐1汤+4穴，30天平肝熄风！孩子不眨眼、不耸肩了 10.04.2025 11:25 ↓

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饮品和穴位中的补阳第1名，清明后连做7天，排出一身寒湿浊，脾胃暖了，湿疹好了 10.04.2025 8:38 ↓

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血管堵、炎症多？中医力荐3个“消炎穴”！每天按5分钟，血栓消了、全身通！ 09.04.2025 10:54 ↓

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口干口苦睡不着，不一定都是上火，有这2个穴位，肝好了，嘴巴很清爽，一觉到天亮 08.04.2025 11:33 ↓

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肝脾肺肾全养透！中医私藏5招，湿毒排了、睡眠稳！活到百岁不显老 05.04.2025 9:10 ↓

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《黄帝内经》：气血不足，最怕的3种运动和1个穴位 03.04.2025 11:34 ↓

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“一个月把肝养回来”，每天十分钟，古法八术，助你远离肝病 02.04.2025 12:38 ↓

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春季养骨黄金期！腿上“天然钙库”早晚揉，肾强了、脑年轻！百岁老人都在做 01.04.2025 11:01 ↓

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湿气重血压飙升？厨房这3样是祸首！每天吃1把它，肝毒排净、全身轻 30.03.2025 10:24 ↓

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春天必做！太冲穴+绿豆水黄金组合，肝毒排了、黄气消了！中医：15天脸亮如新！ 30.03.2025 9:44 ↓

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春分后少吃鸡肉！每天按揉这2穴，肝火灭、湿气排、脾气好、睡得香 29.03.2025 9:18 ↓

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50岁后戒糖+灸透这里，30天血糖稳了，腿脚有劲，睡眠好了，便秘通了 27.03.2025 8:30 ↓

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春分后必拍！每天10分钟打通四关穴，全身结节散、肝火灭！中医师私藏法 25.03.2025 10:00 ↓

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春分后必揉！一个穴位养肝血，眼睛亮了、睡眠好了、口不干，现在做效果最佳 23.03.2025 9:32 ↓

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别花冤枉钱！名医亲授气血方，两元喝出好体质，气色好，黄气消了 22.03.2025 9:00 ↓

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