Yeni İnsan

Aydınlanmak her zaman ciddi olmak anlamına mı gelir? Bu videoda Budai'nin kahkahası, göbeği ve sırtındaki torba üzerinden hafiflik, bırakmak, kabullenmek ve hayatı fazla ciddiye almamak üzerine düşünüyoruz. Zen felsefesi, Budizm ve Alan Watts'ın hayatı bir oyun olarak görme fikriyle, belki de bilgeliğin sandığımızdan çok daha hafif bir şey olduğunu keşfediyoruz. Sırtındaki hangi torbayı hâ...

Paraya, sahip olmaya ve vermeye neden bu kadar sıkı tutunuyoruz? Bu videoda cömertlik üzerine düşünmek istedim. Vermek gerçekten kaybetmek mi? Yoksa bazen elini açmak, sahip olduğun şeylerden çok daha fazlasını değiştirebilir mi? Hatim-i Tâî'nin hikâyesinden Budizm'deki dāna kavramına, kıtlık korkusundan “bende yeter var” hissine kadar uzanan bir yolculuk. Belki de mesele ne kadar sahip ol...

Kaos başladığında yeni bir karakter inşa edemezsin; yalnızca bugüne kadar oluşturduğun karakter ortaya çıkar. Bu videoda Dōgen’in Zen mutfağından Aristoteles’in “Arete” kavramına, Stoacıların zihinsel hazırlığından Carl Jung’un gölge çalışmasına kadar uzanan ortak bir düşünceyi inceliyoruz: Hayat, büyük kararlarla değil; kimse görmezken tekrarladığımız küçük davranışlarla şekillenir. Neden profesy...

İnsanlar dağa sadece zirveye ulaşmak için çıkmıyor. Ben de bu yolculuğa fiziksel bir meydan okuma sanarak başladım. Ama Agung'da fark ettim ki en zor mücadele dağla değil, kendi zihnimleydi. Bu videoda bir tırmanış hikâyesinden çok daha fazlasını anlatıyorum:Korku neden hiç kaybolmuyor? Cesaret gerçekten öğrenilen bir şey mi? Konfor alanı bizi gerçekten koruyor mu? Dağlar neden insana ayna olu...

Kendini gerçekten seviyor musun, yoksa sadece sevdiğini mi düşünüyorsun? Bu videoda Zen Budizmi, Mevlevilik ve modern psikolojinin ortak noktasını keşfediyoruz. Öz sevgi, farkındalık, karakter gelişimi ve bilinçli yaşam üzerine konuşuyor; küçük günlük alışkanlıkların hayatımızı nasıl şekillendirdiğini inceliyoruz.• Kendini sevmek neden bir duygu değil, bir davranıştır?• Zen ve Mevlevilik neden ayn...

Bu videoda ayahuasca ile yaşadığım kişisel deneyimi tüm açıklığıyla paylaşıyorum. Bu video *bir teşvik veya tavsiye amacı taşımamaktadır.* Amacım, yaşadığım süreci, karşılaştığım zorlukları ve edindiğim kişisel farkındalıkları dürüst bir şekilde anlatmaktır. Videoda şunlardan bahsediyorum:• Ayahuasca seremonisine nasıl hazırlandım• Seremoni sırasında neler yaşadım• Zorlayıcı anlar ve beklemediğim...

İnsan gerçekten neden sevgiden korkar? Neden yakınlık isterken aynı anda geri çekiliriz? Neden bazı insanlar sevilmek ister ama sevgi karşısında savunmaya geçer? Bu videoda sevgi korkusunu; çocukluk yaraları, görünür olma korkusu, yakınlık, şefkat, kontrol ihtiyacı ve duygusal savunmalar üzerinden konuşuyoruz. Osho’nun şefkat anlayışından, Buddha’nın yumuşaklığından ve ölüm döşeğindeki insanların...

3 senedir sabah 5’te kalkıyorum. Meditasyon, spor, rutinler, üretkenlik, kişisel gelişim…Bir noktadan sonra kendime şunu sormaya başladım:İnsan gerçekten gelişiyor mu…yoksa sadece kendini daha iyi kontrol etmeyi mi öğreniyor? Bu videoda disiplin, öz-sevgi, tükenmişlik, üretkenlik kültürü, bastırılmış duygular, modern maneviyat ve içsel baskı üzerine konuşuyoruz. Belki problem disiplinsizlik değild...

Bu videoda “mutluluk” sandığımız şeyin aslında bir hissizlik hali olabileceğini konuşuyorum. Uzun süre hiçbir şey hissetmemeyi huzur sanmak… ve sonra bunun sadece içsel bir kopuş olduğunu fark etmek. Sürekli üretmek, çalışmak, ilerlemek…Ama içten içe boş hissetmek. Belki de mesele daha fazla yapmak değil. Belki de ilk defa gerçekten kendinle kalabilmek. Eğer sen de son zamanlarda hiçbir şey hisset...

Travma Nedir? Gerçek Anlamda Travmayı Anlamak Bağımlılık: İçimizdeki Boşluğu Ne ile Dolduruyoruz? Bastırılan Duygular Bizi Nasıl Hasta Ediyor? Travma ve Suç: Çocukluk Yaralarının Gölgesi Aç Hayalet Sendromu: Modern Dünyada Doyumsuzluk ve Tatminsizlik “Hayır” Diyemeyen Beden: Bastırma Kültürünün Bedelleri No-Face ve Tüketim Çılgınlığı: Spirited Away’in Derin Mesajı Bağ Kurarak İyileşmek: Travmadan...

Cesaret Korkunun Yokluğu Değil, Onunla Dans Etmektir Hayatını Geri Al: Korkuların Seni Yönetmesin Ölüm Döşeğinde Pişman Olmamak İçin Bugün Ne Yapmalısın? Freud'un Babası ve Kahramanlar: Kendi Kahramanın Olabilir misin? Amigdala Sizi Sabote Ediyor: Beyninizin Korku Mekanizmasını Nasıl Hacklersiniz? Başkalarının Senin Hakkında Ne Düşündüğünü Umursamaktan Vazgeç! Korkuların Seni Öldürmeden Önce O...

cesaret nedir ?

"Sosyal Medya Neden Kendimizi Yetersiz Hissettiriyor?" "Beğeni Sayıları Gerçek Değerimizi Belirler mi?" "Instagram'da Mutluluk Gerçek mi?" "Sergi Değeri ve Gerçek Değer Arasındaki Fark Nedir?" "Sosyal Medya Bağlantılarımızı mı Yoksa Değerimizi mi Çalıyor?" "Neden Kendimizi Sosyal Medyada Sürekli Yarışta Hissediyoruz?" "Instagram'daki Hayatlar Gerçek mi Yoksa Tüketim Tuzağı mı?" "Sosyal Medyada Ned...

Dümdüz yaşamak ve bir tıkla otantik ol! Heidegger

"Hustle Kültürü: Koşuşturmaktan Yorulmadık mı?" "Modern Soma: Dijital Dünyanın Huzur Tuzakları" "Performans Tuzağı: Kendi Patronumuz Nasıl Olduk?" "Boşluğun Gücü: Aylaklık ve Tefekkürün İyileştirici Etkisi" "Hayat Kısa mı, Yoksa Zamanımızı mı Boşa Harcıyoruz?" "Hırsın Bedeli: Başarı Toplumunda Kaybolmak" "Byung-Chul Han’dan Dersler: Tükenmişlikten Kaçış Rehberi" "Dijital Soma: Bildirimler Dünyasın...

"Hayır Dememenin Bedeli: Tükenmişlik ve Yorgunluk Üzerine" "Dijital Köpekbalıkları: Sürekli Yüzmek Zorunda Olduğumuz Bir Hayat" "Başarı ve Tükenmişlik: Modern İnsan Nereye Koşuyor?" "Yorgunluktan Yorulmak: Felsefe, Psikoloji ve Modern Hayat"

"Melankolinin Karanlık Pırıltısı: Hüznün Hikayesi" 🌌 "Kara Sevda ve Kara Safra: Melankolinin Kökenine Yolculuk" 🖤 "Aristoteles’ten Lars von Trier’e: Melankolinin Anatomisi" 🎬 "Cadı Kadınlardan Modern Melankoliklere: Bir Yalnızlık Tarihi" 🔥 "Melankoli Gezegeninde Hayatta Kalmak: Hüzünle Barışmak" 🌍 "Hüzünden Yaratıcılığa: Melankolinin Sanatı" 🎨 "Kış Soğukları ve Ruhun Sessizliği: Kasım Melank...

Mutsuzluk, modern dünyanın vebası mı yoksa hayatın kaçınılmaz bir parçası mı? Wilhelm Schmid’in Mutsuzluk kitabından ilham alarak, toplumun mutluluk dayatmasını, kapitalizmin mutsuzluğu nasıl pazarladığını ve sosyal medyanın yarattığı kıyaslama baskısını tartışıyoruz. Anlam yoksunluğu, bastırılan duygular ve mutsuzluğun gizli gücü üzerine düşündüren bir bölüm.

"Meditasyon: Ne Değildir?" Meditasyon neden transa geçmek veya ritüel olarak algılanıyor? Sosyal medya meditasyon hakkında hangi yanlış algıları besliyor? "Meditasyonun Acı Gerçeği: Rahatsızlıkla Yüzleşmek" Meditasyon neden duygusal açıdan acı verici bir süreç olarak tanımlanıyor? Meditasyon sırasında ortaya çıkan rahatsızlıkla nasıl başa çıkabiliriz? "Pozitifliği Aşmak: Meditasyonda Tüm Duygulara...

Nietzsche'nin Çocuk Metaforu ve Uygulama Yolları Nietzsche'nin Çocuk Aşamasına Nasıl Ulaşırız? Çocuk Ruhunu Yaratmak: Nietzsche'nin Yolu Nietzsche'nin Çocuğu: Yaratıcı ve Özgür Olma Sanatı Nietzsche'nin Çocuğu: Yaratıcılığın ve Masumiyetin Keşfi Nietzsche'nin Çocuğu Olmak: Yaratıcılık ve Özgürlüğün İpuçları Masumiyet ve Yaratıcılık: Nietzsche'nin Çocuk Aşamasına Ulaşmak...

"Acıyla Dalga Geçmek: Acıyı Mizahla Yenmenin Gücü" "Acıyı Mizaha Dönüştürmek: Hayata Karşı Gülümsemek" "Acının Karşısında Mizah: Güçlü Kalmanın Sırrı" "Acıyı Gülerek Aşmak: Mizahın İyileştirici Gücü" "Acıyla Dalga Geçmek: Hayata Kahkahalarla Tutunmak"

"Sorumluluk ve Anlam" "Hayatın İçinden" "Özgürlük ve Varoluş" "İçsel Yolculuklar" "Anlamın Peşinde" "Yaşamın Derinlikleri"