XX调频
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13 Οκτ 2026
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Επεισόδια
我一吵架就肾上腺素狂飙!Vol.523 XXFM 28.10.2025 1:11:31
情侣旅行吵架实录:谁在付出?谁在情绪失控?一场泰国之旅,暴露了关系里的所有问题。你经历过这样的旅行吗? 02:20 消失的一个多小时,他在哪里?吵架后的故事让人担忧 05:57 沟通不畅引发的误解与矛盾:你们之间的误会如何化解? 11:53 你的自尊心受伤了:沟通中的情感表达方式 17:51 “罗生门”之谜:生日庆典中的曲折故事 23:49 他不在身边,十一变得无趣(情感沟通问题) 29:46 矛盾与理解:两个人的性格差异是否能跨越? 35:43...
人总是不停地变化,变着变着我就变态了!Vol.522 21.10.2025 1:35:51
聊变化,从不吃辣到无辣不欢,从讨厌芹菜到大爱它,这些年我们到底经历了什么?心态和口味的转变,是不是也让你想到了自己的故事呢?一起聊聊你的变化吧! 02:02 「变化中的不变:探讨人生中的绝对真理」—何以不变应万变的人生哲理 07:57 口味的变迁:从小到大,我对食物的热爱与追求 15:55 回忆中的美味:小时候爱喝的啤酒和忘记蛋 23:54 口味变迁:从啤酒到精酿,我的饮酒经历之旅。 31:53 想起那些年的疯狂:啤酒、红酒与痛风的...
人生保底美食大赏 Vol.521 XXFM 14.10.2025 1:18:45
这期我们聊了那些让你无论何时都想吃的保底美食,从大学时的奥尔良鸡腿盖浇饭到家常蒸蛋,再到奶奶做的红烧鸡块,每一道菜背后都藏着满满回忆和故事。听完是不是也勾起了你心中那份特别的味道?你的保底美食是什么呢?快来分享吧! 02:23 何老师与女友之间的尴尬通话,引发爆笑对话! 06:30 大学食堂美食大揭秘:打饭、美剧与鸡腿的奇幻故事 13:01 美食记忆:奶奶的拿手菜和令人怀念的味道 19:33 【食欲盛宴】东吴面馆酱肉饭:肥肉...
我讨厌你讨厌我讨厌的一切Vol.520 XXFM 07.10.2025 1:34:44
聊聊天,说说笑,今天的话题有点儿特别。从手机碎屏、儿子中邪到泰国旅行趣事,再到最讨厌的事儿——吵架冷战和站着。想知道逼哥最近为啥霉运连连?小何出国又闹了啥笑话?还有为何我一见到人吵架就想躲?快来听听我们的爆笑日常吧! 02:01 何老师的恋爱观:从疯狂秀恩爱到删除所有痕迹的思考 07:49 你最不愿意干的事情是什么?来看看我的经历! 15:45 站着还是坐着?工作姿势对健康的影响! 23:32 排队买PS五的痛苦经历:一位忠实玩...
假如我的超能力有副作用Vol.519 XXFM 26.09.2025 1:54:05
02:02 佛教也能冒发了!现实梗以后说不定也不能讲了,赶紧讲! 09:26 我能够飞到南极,但朋友们能否分享这个消息? 19:00 体验全球之旅:通过瞬移探索欧洲十三国与荷兰 28:24 超级能力者的偷盗冒险:只为心爱之人的礼物之路! 38:00 实现个人价值的奇怪代价:不能上网的青春永驻之路 47:30 如何隔绝网络?探讨现实世界中的隐匿与隔离方式 56:58 时间的流逝:永生与人类命运的思考 01:06:29 沟通天赋:我是宠物沟通师,你能听懂宠物...
中产返贫国庆去哪玩?Vol.518 XXFM 19.09.2025 1:24:40
想创业又没钱怎么办聊聊我们的辛酸和梦想一起探讨小成本创业的苦与乐假期去哪儿玩更好呢快来听听我们的故事吧 02:01 社保结束后的奖金发放问题:几万块钱的疑惑和等待 07:01 自由的泰国之旅:探索第三性别和熊的世界 14:04 之争闹中的爱情:两个人的泰国之旅和一千五百元的纷争 21:07 二十几岁的人,坐着车去西安的惊险与幻灭之旅 28:10 国庆节住宿推荐:老小区民宿与新小区对比,哪个更适合? 35:12 安徽滁州:一个安逸而神秘的地...
戒烟戒酒戒糖戒肉,请叫我八戒!VOL.517 XXFM 13.09.2025 1:44:02
你有过心爱的PS5突然罢工的经历吗?那种从心急如焚到彻夜难眠的感觉,逼哥小猴这次全尝遍了。修不修好先放一边,更关键的是这背后反映出来的压力释放问题。当游戏机不再是解压良方,我们又该何去何从?还有旅行中的安全与健康考量,泰国游到底值不值得冒险?最后,戒掉坏习惯,真的能让人快乐起来吗? 02:00 玩游戏之余,让压力释放的最棒方式! 08:39 多年的戒烟努力,背后隐藏的究竟是什么? 17:18 挑战戒烟:我在日本的特别仪式...
京都旅游1天就够,为什么我要玩7天?Vol.516 XXFM 07.09.2025 1:40:05
最近和朋友们聊了聊旅行那些事儿,从机票酒店到各地见闻,笑料不断。我们为啥选择了日本作为目的地?京都大阪又有什么特别之处?日本服务业的细致入微到底有多厉害?听听我们的分享,也许你的下个假期就有了新灵感! 02:01 日本游攻略:探寻京都与大阪的古老建筑和美食之旅! 08:17 机票折扣引发的城市选择之争:大阪 vs. 京都 vs. 奈良 16:38 京都站附近的商业繁华,实体店蓬勃发展,吸引国内外游客 24:55 带着小孩儿,轻装上阵,...
压力大到以为孩子中邪了!Vol.515 XXFM 31.08.2025 1:38:26
今天聊聊孩子的压力问题吧,从梦游聊到考试焦虑,这届孩子怎么了?家长朋友们,你们觉得孩子压力大吗?听完这期节目,或许你会有新的看法。 02:12 孩子的压力与梦境:家长该如何应对? 08:08 神秘的梦境与压力释放:探索压力对生活的影响 16:21 小孩子对电脑和魔方的热爱:玩具还是学习的工具? 24:33 小孩学习能力与自身认知的差异:家长如何应对? 32:44 小孩的压力来源:家长的期许与辅导作业的挑战 40:54 国内教育机构的生存挑...
浪浪山和罗小黑谁更好看?国产动画电影又要崛起了?Vol.514 XXFM 23.08.2025 1:28:05
最近聊起国产动画电影,感觉真不一样了。从大圣归来、大鱼海棠到大护法,每部作品都让人印象深刻。这些电影不仅仅是画面精致,更在故事上做了不少创新尝试。它们让我们看到国产动画正在崛起,但你是否也觉得有些地方还不够成熟?比如剧情设计或是人物塑造?一起来聊聊吧! 02:12 大圣归来:从票房成功到动画类型的突破 07:19 深海与大圣归来:中国电影的崛起与挑战 14:40 国漫剧场版:从吐槽到成熟,探索动画片的演变之路 21:58 中...
原来自由职业才是最不自由的职业! Vol.513 XXFM 17.08.2025 1:26:01
02:07 从教培到自由插画师:艺术家的职业转变与创作探索 07:07 自由职业者的福音:大有巷子里的店,你不容错过! 14:20 穿越城市的艺术市集之旅,创意满满的周边产品让人耳目一新! 21:29 解析陶与瓷的差异:材质、工艺和使用方式的全面对比 28:39 选择适合你的杯子:玻璃杯、不锈钢杯和铝罐装饮料的优劣分析 35:50 成为自由插画师的第一步:建立人际关系与合作机会 42:59 成为原画师的关键要素:技术能力与风格的独特性 50:10 设...
吐槽前夫哥,这辈子再也不结婚啦!Vol.512 XXFM 08.08.2025 1:30:11
今天我们聊点刺激的,聊聊前男友那些事儿!从分手的理由到求婚的奇葩经历,甚至还有车祸现场的小插曲。三位女嘉宾加上我,一起探讨男人与恋爱的那些囧事。为什么初恋总是那么难忘?为什么有人求婚三次都被拒?听我们爆笑吐槽前任,保证让你笑到肚子疼!快来听听我们的故事吧! 02:01 离婚女人的衣橱秘密:前夫们对穿搭品味的评价 07:29 你有过被求婚的经历吗?分享你的故事! 14:57 爱情的选择与困惑:是否嫁给一个真心对你的男人...
绝种好男人也有精神崩溃的时刻Vol.511 XXFM 02.08.2025 1:32:22
今天聊聊失控那些事,从交通事故到日常摩擦,我们的情绪控制力有多强?年轻时的狂野对比现在谨慎驾车,你是不是也感同身受呢?面对生活中的小摩擦,如何保持冷静,避免“暴走”模式开启?听我们聊聊真实经历和感受,一起探索情绪管理的小技巧吧! 02:15 失控的愤怒:探讨情绪管理和控制的重要性 07:39 混乱交通中的疯狂碰撞:一场不容忽视的安全警示! 15:22 一路崩溃的驾驶经历:从徐州到常州的十一个小时路程 23:02 出行纠纷升级,...
怪异的婚恋三观Vol.510 XXFM 南京 25.07.2025 1:32:43
02:01 聊减肥他都没来,好在等了长时间,最终还是聊到了! 07:43 爱情底线:婚姻与恋爱中的不能接受的事是什么? 15:26 当婚姻变成爱情游戏:同事之间的关系引发的担忧与考虑 23:08 接受与无法接受的爱情场景:逼哥内心的矛盾与选择 30:51 爱的欺骗与伤害:露露和前男友的故事 38:35 情侣之间的边界感与沟通问题:如何处理彼此的需求? 46:19 聊天中的暧昧关系:如何处理与好朋友的互动? 54:03 真爱的边界:当底线与要求交织的爱...
南京米其林指南,胡说八道 Vol.509 XXFM 南京 17.07.2025 1:33:24
今天聊点啥?聊聊天路上的趣事,聊聊朋友生病后的生活变化,还有南京米其林餐厅的小知识。你知道米其林餐厅的星级意味着什么吗?一星、两星、三星分别代表什么呢?为什么有些人觉得米其林在中国不太接地气呢?一起来聊聊吧! 02:07 赫博老师,那个女的值得吗?他父母的年龄差距有多大? 07:44 探索米其林美食之旅:品味世界级料理的极致享受 15:30 外国人评米其林中国饭店:中国菜的神秘与评判标准多样性 23:17 推荐南京口碑很好的...
年少时谁还不是理想主义者Vol.508 XXFM 12.07.2025 1:41:34
聊聊理想,谈谈信念。这期我们聚集了各种有趣的灵魂,从理想聊到现实,从小时候的梦想谈到现在的坚持。做播客不赚钱,但能充实内心。为了理想放弃一些世俗的东西,真的值得吗?来听听我们的故事和观点吧! 02:01 为理想而奋斗:追寻心中的那份坚持与努力 08:25 电台的存在意义:不是为了赚钱,而是为了理想 16:50 追寻理想生活:结婚后男性是否应该在房产证上加上女性的名字? 25:16 跳舞、音乐与外国朋友:理想主义的追求与交友 3...
小猴车祸现场回顾Vol.507 XXFM 南京 04.07.2025 1:17:58
02:03 夜晚的邂逅与急切的救援:一段感情中的突发事件 06:28 惊心动魄的急救经历:男友车祸后的紧急救治 12:56 幼儿园接人的奇怪经历:长了老师然后就亲妈妈见亲妈妈了呀。 19:26 因为在乎孩子,所以格外疲惫——一个母亲的不易之旅 25:58 住院期间的浴室尴尬瞬间,一位父亲的沉默与关心 32:27 真假发小之间的尴尬处境:一个被忽略的朋友 38:58 他那份工作让他很充实,他的存在感非常强烈,是吧? 45:27 他是什么意思?揭秘他对你的...
黑镜第七季可真好看啊!Vol.506 XXFM 28.06.2025 1:31:21
今天聊黑镜,这部剧集里的未来科技离我们不远,但带来的影响却超乎想象。一对夫妻因一项脑机接口技术而陷入困境,原本幸福的生活被广告和费用束缚得喘不过气。如果你也好奇近未来的科技会给我们的生活带来什么改变,或者你对这类探讨人性与科技的作品感兴趣,就来听听我们的讨论吧! 02:02 黑镜第一季:普通人的生活被科技改变的故事 07:35 科技公司推荐的革命性装置:重新拥有正常生活的希望! 15:11 沉迷于现实生活中的广告谈论...
靠吃外卖我瘦了40斤Vol.505 XXFM 南京 20.06.2025 1:39:09
今天聊聊减肥那些事儿,三哥和我一起减了三四个月,从吃、运动到心理,分享我们的经验和感受。为什么减肥?脂肪肝、健康问题还是追求快乐生活?减肥路上的趣事、挑战以及坚持的重要性。你是不是也在减肥的路上?听完我们的故事,或许能给你一些启发。 02:23 “轻松减肥秘籍:两人CP减肥心得分享!” 08:14 减肥之路:顶点减肥前后对比,三哥的瘦身秘诀揭秘! 16:29 他的减肥经历:医院肥胖病房与减肥代餐的对比 24:44 科技依赖者的饮...
女孩的心思你别猜,直接问!Vol.504 13.06.2025 1:21:25
聊女孩心事,猜不透的小心思?今天我们来探讨下,为什么女生喜欢做长指甲、换衣服风格频繁?男生又该如何理解女生说的“没事”背后的真实含义?男女之间那些微妙的小误会,我们一一道来。听听逼哥和小何老师的独特见解,你或许能找到答案! 02:16 长指甲的困扰:生活中的不方便和麻烦 06:44 没有白颜色的地方,这个床铺变成秘密洞穴了! 13:31 为什么女生总觉得衣服不配?了解女性的绝种好男人揭秘真相! 20:17 女孩子的第六感:男人...
断舍离从扔掉有用的东西开始 Vol.503 XXFM 06.06.2025 1:37:09
今天聊聊断舍离那些事儿,从物品到情感,我们都能找到共鸣。断掉不必要的关系,舍弃堆积的杂物,让生活更清爽。但真要做到彻底割舍,谈何容易?比如那个扫地机器人,用起来反而更累;还有小何老师,面对爱情时的断舍离,是不是也让你感同身受呢?听完这期节目,或许你会对生活有新的思考。 02:03 断舍离:如何在物品与自我之间找到平衡? 08:05 梦想中的完美办公室:悬空设计与极简主义风格 16:09 量体裁衣:重要的是合适度,不仅...
我怎么这么爱吃川菜Vol.502 XXFM 30.05.2025 1:21:06
今天我们聊点辣的,川菜!新嘉宾阿飞老师来了,带着神秘面具,还有一位火辣女朋友。小猴老师最爱麻婆豆腐和辣子鸡,说起来滔滔不绝。我们聊聊哪些川菜最让人上瘾?你最喜欢哪一道?别忘了,美食背后还有故事哦! 02:02 美食之旅:探索黄焖鸡和小四川川菜的美味之旅 06:45 美味的辣子鸡:口感、鸡肉和辣椒的奇妙结合 13:29 经典川菜麻婆豆腐,口感麻辣,让人回味无穷! 20:15 口感丰富的川菜之旅:麻婆豆腐与虾仁的奇妙结合 26:59...
五百期特别节目,小猴要结婚了!Vol.500 XXFM 南京 23.05.2025 2:01:02
大家好,今天我们迎来了第500期节目!七位老朋友齐聚一堂,聊聊十年来的变化和趣事。小何为什么特别开心?比哥如何从胖子变瘦子?富贵这两年去哪儿了?三哥为何总是出差?快来听听我们的故事吧! 02:02 我们的播客五百期:笑料百出的常规,异常开心的小何! 10:05 富贵的变化与录音节目:谁能再现往日的辉煌? 20:10 小孩成长故事:探望、沟通与电视的影响 30:11 尴尬的局面:学生名字读错引发的困扰! 40:20 小河老儿的直播之路:...
约会大作战,情侣必去浪漫约会场所盘点Vol.501 XXFM 南京 16.05.2025 1:36:45
这期节目我们聊了约会攻略,从第一次见面吃饭到如何赢得女生好感,小何老师还带来了新朋友阿飞,分享了他的约会经验。想知道在约会中怎样才能让女生对你印象深刻吗?听我们聊聊那些让你心动又不失礼貌的约会地点和技巧吧! 02:01 等待工资的焦虑:五月节录音和公司赔偿的双重喜讯! 08:02 跟妈妈一起算不算啊?最近一次跟女神吃饭是何时?罗的阿飞老师! 16:03 阿飞老师:可爱气质与健谈的完美结合 24:05 寻找特别的餐厅体验:与阿...
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