Asesoría gym y salud
Verdades del Fitness
A través de los diferentes podcast, te hablaré de las verdades del mundo fitness, sus mitos y sus mentiras. Te ayudará hacer entrenamientos inteligentes y a cuidar mejor tu cuerpo.
Μην παραλείψεις να επισκεφτείς τη σελίδα του podcast και να στηρίξεις τον δημιουργό: podcasters.spotify.com
Δημιουργός
Asesoría gym y salud
Κατηγορία
Ιστοσελίδα του podcast
Τελευταίο επεισόδιο
5 Ιαν 2024
Πού να ακούσεις;
Podcast στην εφαρμογή Replaio Radio Έρχεται σύντομαΤα podcast έρχονται σύντομα στην εφαρμογή. Εγκατάστησέ την τώρα και δες πρώτος μια εντελώς νέα προσέγγιση στα podcast
Δωρεάν εγκατάσταση
Android σχεδόν 10 εκατ. λήψεις · βαθμολογία 4,8
iOS σύντομα
Επεισόδια
Aumentar la Masa Muscular. 21.08.2020 2:52
En este 7 episodio, van a conocer como se da el desarrollo de la Masa Muscular en personas que no utilizan esteroides anabolicos.
Cuáles son las mejores proteínas para fuerza y potencia, para tus entrenamientos. 21.08.2020 3:07
En este sexto episodio te comparto cuáles son las mejores proteínas en tus entrenamientos del gimnasio, fuerza, potencia, hipertrofia.
Es necesario hacer hip thrust o elevación pélvica en el gimnasio? 20.08.2020 3:15
En este 5 episodio te explico de forma anatómica en tú columna porque no hacer este movimiento de hip thrust o elevación de cadera.
Los pseudoinstructores 20.08.2020 3:12
En este 4 episodio te explico que caracteristicas debe contar un buen instructor o entrenador y lo que caracteriza a un pseudoinstructor. CUIDA TU CUERPO EN LOS ENTRENAMIENTOS.
Existen rutinas para marcar, número de repeticiones para marcar músculo? 19.08.2020 3:16
En este episodio les explico que no existen número de repeticiones para marcar o entrenamientos para marcar músculo. Cada que vas al gimnasio realizas un entrenamiento, el cual el objetivo es oxidar la grasa y dar una mejor apariencia a tu músculo.
Uso de fajas en el gimnasio? 18.08.2020 4:06
Es necesario utilizar este tipo de fajas colombianas o tipo corset en el gimnasio, nooo. En este podcast escucharás los efectos secundarios de utilizarlas.
Presentación 18.08.2020 0:45
Hola,bienvenidos a todos ustedes, en los podcast que estaré subiendo, hablaré sobre las verdades y mentiras del mundo fitness,un tema que nadie dice, aqui podras escuchar que es bueno para tus entrenamientos, el cuidado y salud para tú cuerpo.
Παρόμοια podcast
Άκου το podcast Verdades del Fitness στο Replaio
Ραδιόφωνο και podcast σε μία εφαρμογή - δωρεάν, χωρίς εγγραφή. Εγκατάστησέ την σήμερα και μη χάσεις την πρεμιέρα
Το Replaio δεν είναι εκδότης podcast - τα ονόματα των εκπομπών, τα εξώφυλλα και ο ήχος ανήκουν στους δημιουργούς τους και διανέμονται μέσω δημόσιων ροών RSS
