vardagsprepping

I veckans avsnitt har vi besök av rösterna (och brandmännen) bakom podden Larm vi minns. Det blir ett långt samtal om brandsäkerhet, deras jobb, vad man ska tänka på i vardagen och mycket, mycket annat. Podcasten Larm vi minns finns där du lyssnar på poddar och de finns även på Instagram: https://www.instagram.com/larmviminns/ samt på Facebook: https://www.facebook.com/larmviminns/?locale=sv_SE  

I veckans avsnitt pratar vi med Malin som om några dagar (2 juni) släpper sin bokserie "Ett litet bo". Det är en berättelse i sann vardagsprepping-anda med personliga kriser, en global kris och resan mot någon slags självförsörjning. Lyssna på när Malin berättar om boken, hur framtidsplanerna ser ut och mycket annat. Första delen som heter "Slutet", kan du lyssna på via nednastående tjänster: STOR...

Hejsan trogna lyssnare! Det var ett tag sedan vi gjorde planen. Men nu är vi tillbaka med avsnitt 3 - vi är alltså halvvägs till halvåret som planen sträcker sig. Vilka äventyr väntar Inge Prepp denna gång? Vi får se hur lika Martin och Patrik tänker denna gång. :)

Sverige har ju blivit något av en ledstjärna när det gäller kommunikationen av beredskap till medborgarna. Men är vi verkligen ensamma om att ha "broschyren"? För den någorlunda insatta, är det ju uppenbart att vi inte är ensamma om att ha en myndighet som uppmanar invånarna att se över sin egenberedskap. Tillsammans med Torbjörn, går vi igenom hur vi i Sverige står oss jämfört med grannländerna....

Tiden går fort. Plötsligt sitter man med en femåring, som snart ska börja, i knät. Veckans avsnitt blir en återblick till alla de intervjuer vi har gjort med olika experter inom sitt område. Självklart har Martin och Patrik valt avsnitt på varsitt håll och självklart har de valt en del lika. Grattis till er lyssnare som orkat med oss så här långt :)

Vi fick möjligheten att sitta ned med Mikael Frisell som är generaldirektör på Myndigheten för samhällsskydd och beredskap. I nästan en timme diskuterar vi totalförsvaret, vår plikt som medborgare, hur MSB ska utvecklas i och med att de blir Myndigheten för civilt försvar i början av 2025 och mycket mycket annat! Häng med på ett mycket intressant avsnitt!

Grattis till oss på 250-avsnittsdagen. Och TACK till er som lyssnar :) Hade ni inte varit så underbara, hade vi slutat för länge sedan tror jag. I veckans avsnitt firar vi genom att lyfta våra fem favoritavsnitt där vi inte har haft gäster.  Vilka avsnitt tycker du har varit bäst såhär långt? Fortsätt lyssna, sköt om er och glöm inte vattnet! :)

Bakom Instagram-kontot @bortom_stigarna gömmer sig Patrik Andersson som förutom att han är en frilufsare av rang, även är hundförare. Han letar alltså upp människor i nöd ute i naturen på uppdrag av polisen! Häng med i ett långt, men väldigt intressant avsnitt där vi förutom att diskutera hans erfarenheter i arbetslivet, även hittar en del guldkorn till tips för den normala människan som kanske in...

Det är dags att återvända till vår nybörjare inom egenberedskap - Inge Prepp (Tack Johan för namnet) :) Månad två är här och det är dags att förstärka sin beredskap ytterligare. Patrik har fokuserat på mat och Martin på att säkra upp hemmet. Hur skulle ni göra denna andra månad för att starta er prepping? Mycket nöje!

Det blir tre inlägg från 2019 idag igen. Dels ett som handlar om våra digitala minnen och varför cloud-tjänster inte alltid är bra, även om de är det. Ett annat inlägg tar upp AI och hur jag tänkte kring det för 6 år sedan. Det har hänt väldigt mycket sedan dess så mina funderingar är just funderingar, inte fakta. Det sista inlägget heter "Vad är en kris egentligen" och innehållet där känns precis...

Helena Söderblom har varit gäst i podden ett flertal gånger och anledningen är enkel; hon skriver väldigt bra, pedagogiska böcker för barn om prepping. Men nu har hon precis släppt sin första faktabok, skriven för vuxna, med namnet "Klara krisen: en överlevnadsguide för hemmet, jobbet och resan". Häng med på ett ganska långt avsnitt där vi pratar om boken, Helenas arbete, stora powerbanks och myck...

Det blev en lång titel! Här kommer ett tips på ett intressant blogginlägg av Generalmajor Karlis Neretnieks Utgångspunkten för denna delrapport är att USA:s engagemang i Europa kan komma att minska. Med det som grund analyseras vilka intressen som kan styra ryskt handlande i framför allt Nordområdena (Norra Norden med kringliggande havsområden) och Baltikum, samt hur utfallet av kriget i Ukraina k...

Vi välkomnar återigen David Bergman - överstelöjtnant och doktor i psykologi vid Institutionen för ledarskap och ledning på Försvarshögskolan.  I veckans avsnitt pratar vi om boken "Vem är du när kriget kommer" och diskuterar kring normalitetsbias, hur vi i civilbefokningen historiskt bevisat, beter sig under krig. Blir det anarki, upplopp och plundringsräder eller försöker vi hålla ihop och hjälp...

Det är dags igen för prepper fiction! Den här gången är det ett romantiskt drama - The Mountain Between Us. Efter en tragisk flygkrasch blir två främlingar strandsatta, men de tvingas till att samarbeta för att överhuvudtaget kunna överleva på de öde, snötäckta bergen. När de börjar inse att ingen verkar komma för att rädda dem, påbörjar de den farliga resan genom vildmarken.

Om ni lyssnat på förra avsnittet, vet ni redan om att Martin har använt en AI för att efterlikna hans röst. Så detta är vad som händer om en AI får analysera ens röst och sedan klistra in en lång text. Observera att detta avsnitt låter lite stolpigt eftersom jag inte har gett denna AI om specifika instruktioner för hur min röst ska låta utan endast, som sagt, klistrat in texten och låtit den göra...

Det är dags! En dag senare än vanligt kommer äntligen vardagsprepping till dina öron. Idag pratar vi om cybersäkerhet - allt från säkerhet i din lilla router i hemmet, ända bort till det fascinerande, häftiga, hotande(?) och kanske läskiga AI. Tjänsten som Martin använde för att visa hur läskig en röst-AI är, heter Elevenlabs och finns på https://elevenlabs.io Under helgen släpper vi avsnittet där...

Gästen till dagens avsnitt uteblev. Därför pratar Martin och Patrik istället vidare om världsläget, Trumps fasoner och annat. Ni får även två poddtips (eller tre) och tips på en serie som Patrik har börjat kolla på. Tjo!

Martin har kommit på en ny idé till serie! Tanken är att vi har en fiktiv person som inte är preppad på något sätt och dessutom är en slösaktig människa utan ett uns kondition. Vårt uppdrag är att månad för månad, stärka denna persons egenberedskap genom ekonomiska insatser (max 1000kr per mån), ändrad livsstil och nya färdigheter. Detta är del 1. Häng med!

Vi brukar ju inte prata om politik i podden, och detta kanske inte riktigt berör ämnet, men efter att kunnat få se USAs försök till "diplomati", kunde vi inte annat än att sätta oss ned och diskutera hur vi känner. Rådet till vardagspreppers blir som vanligt att fortsätta öka sin egen beredskap.

I veckans avsnitt pratar vi medicin, sår- och sjukvård. Allt från "Boo Boo Kit" till tourniquet, plåster till brännskadegel, alvedon till allergimedicin. Vi går igenom de små första förband-kit som finns och vad vi tycker kan vara värt att komplettera med. Allt på vardagsprepping-nivå; enkelt, intressant (?) och helt utan experthjälp!

I avsnitt 239 pratade vi med Korp och Robert gällande hur det gick med deras matutmaning. De framgick att det krävdes ganska stora lagringsutrymmen för att klara ett helt år. Men hur lagrar man råvarorna som man använder i dagliga livet, till sin prepp eller annat på bästa sätt? Häng med på ett givande avsnitt där du får lära dig hur du bäst lagrar din ost, ägg, mjölk, diesel. Ja, allt möjligt!

Det talas ju ofta om att hopp är viktigt inom prepping och vi håller med såklart. Men hur skaffar man hopp i risksamhället? Det får ni säkert inte svaret på i det här avsnittet men Martin och Patrik försöker i alla fall att hålla sig till tre samtalspunkter: hopp och hur man bygger upp sin hoppfullhet, hur man löser kommunikation när det inte finns kommunikationsmedel. Sen pratar vi en del om AI o...

Äntligen är Korp och Robert tillbaka i studion. Här delar de med sig av hur det gick med matutmaningen som de påbörjade för mer än ett år sedan. Utmaningen bestod i att inte handla något i någon affär under ett helt år utan bara förlita sig på det de får från sin gård samt det de handlade i ett stort inköp. Häng med, det här är intressant!

Här kommer ett nytt lästips. Denna gång handlar det om Totalförsvarets Forskningsinstituts rapportsammanfattning "Gråzonslägen i krig och fred". Det är en intressant skrift som förklarar den situationen som är så svår att förhålla sig till: gråzonen. Du finner rapporten här: https://www.foi.se/rapporter/rapportsammanfattning.html?reportNo=FOI-R--5447--SE

Martin och Patrik sitter återigen i den virtuella studion och samtalar. Idag pratar vi om kandidatuppsatsen "Prepping i det svenska risksamhället", boken "Prepping - Hur du förebygger kriser och drar nytta av det i vardagen". Vi svarar också på en lyssnarfråga gällande vattenflaskor med inbyggt filter. Mycket nöje! :-)