Nicolás Sánchez Isame

Una vida productiva

Education ES ↓ Επεισόδια: 197

Una vida productiva es un podcast de productividad, desarrollo y crecimiento personal, donde aprenderás cómo administrar tu tiempo para cumplir con tus metas y objetivos más ambiciosos.

Δημιουργός

Nicolás Sánchez Isame

Κατηγορία

Education

Ιστοσελίδα του podcast

podcasters.spotify.com

Τελευταίο επεισόδιο

6 Σεπ 2023

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Επεισόδια

EPISODIO N° 22: ¿Trabajo duro o trabajo inteligente? 11.05.2021

Dime si alguna vez no te lo has preguntado: ¿qué es mejor? ¿El trabajo duro o el trabajo inteligente? ¿Te interesaría conocer la respuesta? ¡Entonces escucha este episodio!

EPISODIO N° 21: sobre la ley de la atracción 08.05.2021

Mucho se habla de la ley de la atracción pero solo te cuentan la parte "linda" de la misma. Pero no te preocupes, en este episodio te cuento la parte completa que, por supuesto, no es tan atractiva. ¿Te interesa conocer esa parte que no te cuentan? Entonces escucha este episodio.

EPISODIO Nº 20: Sobre la motivación 06.05.2021

Muchas personas creen que para cumplir con los objetivos que nos marcamos tenemos que estar motivados, pero déjame decirte que no es cierto. Necesitas mucho más que la motivación, ¿quieres saber qué? Entonces escucha este episodio.

EPISODIO N° 19: Cómo planificar mi día 04.05.2021

Así como cada año cuenta con 52 semanas, cada semana cuenta con 7 días. Vaya descubrimiento ¿no? Lo importante es lo que hagas en cada uno de esos días de cada una de esas semanas. ¿Y cómo puedes lograrlo? ¡Planificando cada uno de tus días! Si no sabes cómo hacerlo solo tienes que escuchar este episodio.

EPISODIO N° 18: Cómo planificar mi semana 01.05.2021

Cada año está compuesto por 52 semanas, y lo que hagas en cada una de ellas definirá que cumplas o no con tus objetivos. Una de las mejores maneras de cumplir con lo que nos hemos propuesto es diseñar nuestra semana. ¿Cómo? Planificándola. En este episodio te cuento cómo hacerlo, y mucho más.

EPISODIO N° 17: cómo vencer la procrastinación 29.04.2021

Procrastinar es el acto de dejar para después lo que sabemos que tenemos que hacer ahora. Es un pesado lastre para nuestra productividad ya que promueve la inacción. Por tanto, es uno de nuestros peores enemigos. Pero, ¿existe alguna forma de vencer a este duro rival? ¡Por supuesto que sí! Te lo cuento todo en este episodio, espero que lo disfrutes.

EPISODIO N° 16: Cómo diseñar metas y objetivos 27.04.2021

Tenes metas y objetivos en nuestra vida es imprescindible para no perder la dirección y poder cumplir con lo que nos hemos propuesto. ¿Te interesaría saber cómo diseñarlos? ¡Escucha este episodio!

EPISODIO N° 15: Las excusas más frecuentes de las personas para no tomar acción 24.04.2021

Tomar acción es fundamental para lograr el éxito en donde queramos lograrlo. Sin embargo, muchas personas se ponen una serie de excusas para no hacer el trabajo. ¿Te interesaría saber cuáles son esas excusas? ¡Entonces escucha este episodio!

EPISODIO N° 14: 5 hábitos saludables para ser más productivo 22.04.2021

La salud es un pilar fundamental de una vida productiva y feliz, y para cuidar de ella necesitamos incorporar y desarrollar ciertos hábitos. ¿Te interesaría saber cuáles son? ¡Entonces escucha este episodio!

EPISODIO Nª 13: La importancia de retrasar la gratificación instantánea 20.04.2021

Retrasar la gratificación instantánea es uno de los hábitos más poderosos que existen para aumentar tu productividad y alcanzar el éxito. ¿Quieres saber de qué se trata? ¡Escucha este episodio!

EPISODIO Nº 12: 7 claves para forjar disciplina 13.04.2021

La disciplina es la clave del éxito personal. La disciplina es hacer lo que hay que hacer, cuando hay que hacerlo, sin importar si tenemos o no ganas de hacerlo. La pregunta es: ¿cómo tener ganas? Si quieres saber cómo forjar disciplina, solo tienes que hacer una cosa: ¡Escuchar este episodio!

EPISODIO N° 11: Límites de la Ley de Parkinson; optimismo vs realismo 10.04.2021

La Ley de Parkinson dice que "el trabajo se expande según el tiempo disponible" pero, ¿quiere decir que puedo hacerlo todo en tiempo record? ¿Puedo hacer que las cosas ocurran de la noche a la mañana? ¡Averígualo en el siguiente episodio!

EPISODIO N° 10: Cómo utilizar la Matriz de Eisenhower para priorizar 09.04.2021

Existe una Matriz que podemos utilizar para administrar nuestro tiempo, aprendiendo a priorizar y distinguiendo lo importante de lo urgente. ¿Te interesaría conocer esta matriz? ¡Entonces escucha este episodio!

EPISODIO Nº 9: Las dos piedras angulares de la productividad personal 06.04.2021

A la hora de ser más productivos hay dos principios que debemos dominar. ¿Te interesaría conocerlos? ¡Entonces escucha este episodio!

EPISODIO Nº 8: 5 cosas de las que te arrepentirás (antes de morir) 02.04.2021

Existen cinco arrepentimientos que la mayoría de personas tiene en su lecho de muerte. ¿Te interesaría saber cuales son? ¡Entonces escucha este episodio!

EPISODIO N° 7: 6 factores para tener claridad en tu vida 01.04.2021

Una vez que tienes una dirección clara en tu vida, existen una serie de factores que también merecen estarlo, de modo que exista una coherencia entre ellos y la dirección fluya de manera más rápida. ¿Te interesa conocer cuales estos 6 factores? !Entonces escucha este episodio!

EPISODIO Nº 6: Cómo tener dirección en la vida 28.03.2021

Saber qué queremos hacer con nuestra vida es lo más importante en nuestra existencia, pero es una pregunta difícil de responder producto de todo el condicionamiento social al que hemos estado expuesto desde pequeños. No obstante, es posible. Existe un concepto japonés que nos puede orientar para encontrar nuestro para qué en la vida, se llama Ikigai. ¿Te interesa saber de qué se trata? ¡Entonces e...

EPISODIO N° 5: 3 técnicas de productividad que funcionan 25.03.2021

En este episodio conocerás tres técnicas sencillas y efectivas que realmente funcionan para aumentar tus niveles de productividad. Y lo bueno, es que podrás aplicarlas de inmediato y obtendrás resultados en poco tiempo. ¿Qué esperas? ¡Escucha este episodio!

EPISODIO N° 4: 10 hábitos improductivos que debes eliminar 23.03.2021

Los hábitos son fundamentales en nuestra vida porque, dependiendo de si sean buenos o malos, nos llevarán en una u otra dirección: o hacia el éxito o hacia el fracaso. Por ello, a la vez que creamos o instauramos buenos hábitos, es importante eliminar o erradicar los malos. En este episodio te explico cuales son los 10 hábitos más improductivos que puedes eliminar de tu vida. ¿Qué esperas? !Escuch...

EPISODIO Nº 3: 10 hábitos productivos que debes desarrollar 20.03.2021

Los hábitos que tengamos en el presente definen cómo será nuestro futuro. Te presento una lista con los 10 hábitos que las personas más productivas suelen tener. ¡Escucha este episodio!

EPISODIO Nº 2: Hábitos: cómo crear los buenos y eliminar los malos 18.03.2021

Los hábitos, ya sean buenos o malos, son los que terminan por definir el rumbo de nuestras vidas; si son positivos nos llevarán por el camino del éxito pero, si son negativos, nos llevaran directo al fracaso. De allí la importancia de los hábitos que tengamos en nuestra vida. En este episodio aprenderás: Qué son los hábitos y cómo es que se forman. Los cuatro componentes básicos de cualquier hábit...

EPISODIO Nº 1: Si quiero ser más productivo, ¿por dónde empiezo? 16.03.2021

Cuando queremos ser más productivos y comenzamos a informarnos al respecto, surge un problema: la cantidad es abrumadora. No obstante, la solución es sencilla: debemos medir cómo estamos utilizando nuestro tiempo. De esto trata este primer episodio.

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