Running Explained
The Running Explained Podcast
Hosted by multi-certified run coaches and fitness professionals, Amanda Katz and Nick Klastava, The Running Explained Podcast is your go-to resource for actionable insights, expert tips and motivating advice to help you become the best runner you can be. We take a science-backed approach to running and fitness, offering practical strategies for athletes at all stages of their journey. Whether you're struggling with injury, wondering how to fuel your long runs or trying to nail your race day strategy, we've got you covered with expert interviews, listener questions and so much more.
Μην παραλείψεις να επισκεφτείς τη σελίδα του podcast και να στηρίξεις τον δημιουργό: www.runningexplained.com
Δημιουργός
Running Explained
Κατηγορία
Ιστοσελίδα του podcast
Τελευταίο επεισόδιο
2 Ιουλ 2026
Πού να ακούσεις;
Podcast στην εφαρμογή Replaio Radio Έρχεται σύντομαΤα podcast έρχονται σύντομα στην εφαρμογή. Εγκατάστησέ την τώρα και δες πρώτος μια εντελώς νέα προσέγγιση στα podcast
Δωρεάν εγκατάσταση
Android σχεδόν 10 εκατ. λήψεις · βαθμολογία 4,8
iOS σύντομα
Επεισόδια
s1/e02 Running Nutrition with Cortney Berling, MPH, RD 02.03.2021 53:17
Performance Dietitian Cortney Berling, RD, (@eatwell.runbetter) joins the show as the inaugural guest on the Running Explained Podcast! Cortney is a former D1 runner, a running coach, and a Registered Dietitian! In this episode, we talk about... Common running nutrition mistakes Running & weight loss Anxiety around fueling correctly Underfueling & RED-S Pre-, during, and post-run fuel...
s1/e01: Running Explained Q&A (February 26, 2021) 26.02.2021 1:01:16
The inaugural "this is actually being recorded as a podcast" episode! Today we talk about... -What's the difference between a neutral & a stability shoe? -My easy HR is always high but my RHR is pretty low. Should I ignore? -How can I notice if I have an unhealthy addiction to running or exercise? -Any advice for my first race or race day etiquette I should know? -How can intervals be leverage...
Παρόμοια podcast
Άκου το podcast The Running Explained Podcast στο Replaio
Ραδιόφωνο και podcast σε μία εφαρμογή - δωρεάν, χωρίς εγγραφή. Εγκατάστησέ την σήμερα και μη χάσεις την πρεμιέρα
Το Replaio δεν είναι εκδότης podcast - τα ονόματα των εκπομπών, τα εξώφυλλα και ο ήχος ανήκουν στους δημιουργούς τους και διανέμονται μέσω δημόσιων ροών RSS
