一刻talks

这是“一刻讲者”刘哮波的精彩演讲。“当你凝视深渊时，当心深渊也在凝视你！”这是谁说的话呀，细思真的会极恐啊！这不就是在说忧郁症吗？那个赤膊上山和狮子搏斗的海明威，不也终究被它蛊惑，把双管猎枪斜竖在地上，把那布满大胡子的宽下巴，怼在了枪口上……刘哮波，作为世界跆拳道冠军，他的忧郁症会不会也是世界级的？答案已不重要，因为他不但用闪电旋腿KO了，还在创业的大道上，奔跑出了别样的希望。

这是“一刻讲者”大冰 @一刻talks的分享。这段视频的主题是“那一天，大冰握了多少手？”。大冰自称为野生作者（虽然书销量为百万级别），民谣歌手，不靠谱的酒吧掌柜（虽然是公认的丽江资深传奇人士），混迹西藏多年，算第三代西藏拉漂的代表人物之一。30岁后内观己心皈依禅宗临济，唯酒戒难舍。33岁时回望来时路，有话想说。

这是“一刻讲者”祝贺（壹季体能训练营主理人）@ 一刻talks的分享。壹季体能训练营主理人，主要服务项目针对各种跑步比赛中大批出现的伤病、不适、准备不足、以及休克猝死等极端紧急情况，给出建议，帮助跑者打造身体进阶计划。

这是“一刻讲者”关雅荻（极限越野跑跑者、电影人、影评人）@ 一刻talks的分享。通过跑步，关雅荻对自己的人生重新规划，能够真正地直面生活当中的挫折与困难，能够在生活当中遇到更多美好的可能，最重要的是能够激发出内心深处，身体和精神层面的无限可能性。

这是“一刻讲者”Fred（法国跑步达人）@ 一刻talks的分享。法国的跑步达人Fred，巡游中国四处参赛，拍摄“一个人的马拉松”纪录片。他以法式幽默“吐槽”中国马拉松，以旁观者清的视角提出他的宝贵建议。

这是“一刻讲者”胡春煦@ 一刻talks的分享。 胡春煦是一位进入“lronman kona ”的大铁人 ，他的分享主题其实是一场“游戏宅男”的变身计。他曾经沉迷游戏，有过连续24小时打游戏 的经历，他以前也抽很多烟。后来因为想要改变自己，他从骑行开始接触运动，后来学习游泳 、学习跑步；他从短距离开始，慢慢地完成了铁人三项赛。这是他当初没有想到过的。

这是“一刻讲者”杜明芮（跑步旅游公司“知行合逸”主理人）@ 一刻talks的分享。　杜明芮，跑步领域先行者，曾是户外行业媒体人，现为“知行合逸“旅行创始人，与伦敦马拉松、平壤马拉松、环法自行车赛等100多项国际运动赛事合作，致力为中国运动爱好者带来最为真切与极致的运动体验。

这是“一刻讲者”邓皓 @一刻talks的分享。这段视频的主题是“哪吒何时再闹海？小明告诉你答案”。学过音乐，做过BD，了解市场，热爱小明。作为小明动漫的创始人，邓皓试图通过动漫品牌的发展模式做大中国动漫产业。关于中国动漫的前世今生，今天听他讲给你听。

这是“一刻讲者”林阳（CUPONE咖啡创始人）@一刻talks的分享。林阳，CUPONE咖啡店创始人，民生现代美术馆前馆长助理。CUPONE以其独特的空间造型成功吸引了《我们结婚吧》、《滚蛋吧、肿瘤君》两部电影在此选址拍摄。CUPONE不是简单意义上的一家咖啡店，用林阳的话来说，这是将咖啡店的所有功能和公共视觉艺术相结合的一种尝试。当人们去寻找一家咖啡馆的时候，更多会考虑的是空间（是否舒适），而不是味道（是否好喝）。

为寻找一种不一样的生活，梁优曾休学去旅行。很多人认为他不务正业，为他惋惜，但他仍坚持自己的选择，创业做了亲子游为更多人找到旅行乐趣。旅行的意义到底是什么？如果你有一个说走就走的梦想，或者想了解旅游行业，那么你一定不能错过梁优的分享。

将爱好作为事业是很多人梦寐以求的事情，但很少有人能够真正努力去实现这个想法。但关雅荻做到了。那么，他是如何将自己的事业（电影）和自己的爱好（跑步）完美结合，变身成为跨界达人？一个热爱跑步的电影制片人，又有着哪些异于常人的脑洞？无论你是电影爱好者、跑步爱好者，亦或是未来的跨界达人，这都会是一场不容错过的分享。

这是“一刻讲者”一草（作家，出版人，广东永正图书发行有限公司CEO兼总编辑）@一刻talks的分享。一草，本名黄杨健,已出版个人图书十余部，包括《那时年少》《毕业了我们一无所有》等。”很多人会问自己，“现在拥有的生活，是我最想要的生活吗？”“为什么我已经如此努力了，却还没有过上自己想要的生活呢？让我们跟知名青年出版人，作家一草，一起寻找答案，点燃欲望，寻找兴趣，做最好的自己。

这是“一刻讲者”艾海（著名策展人、艺术家）@ 一刻talks的分享，艾海是国内新锐的艺术家，但是他坚持认为，生活中，每个人都是艺术家，只要能发现美和有创意美，他可以从垃圾堆中把废弃物品变成艺术品，他可以用麻绳制造出惊人的创意用品，我们该怎么发现自己的生活美学艺术？艾海希望告诉你关键所在。

2015年10月18日，备受瞩目的“第二届郑能量粉丝节暨《童话大王》创刊三十周年庆”活动在 北京地质礼堂举行。 整场活动以轻松、幽默的舞台剧形式呈现，生动、形象地讲述了童话大王郑渊洁重要的人生经历：从小受到父母言传身教的影响爱上阅读；因为在学校受到老师的鼓励爱上写作；再到郑亚旗的出生给他带来创办《童话大王》月刊的动力，并且数十年如一日的坚持一个人完成所有创作。

这是“一刻讲者”谢明志@ 一刻talks的分享。前IBM全球敏捷官方发言人,SomeKids创办人。对于孩子们，年幼的孩子们，甚至小学阶段的孩子们，需要的不是培训班，不是课外班，也不是背古诗和奥数，他们需要的是朋友。

这是“一刻讲者”李罕（著名电视台主持人、诵经人）@ 一刻talks的分享，李罕曾经是一位患有口吃和阅读障碍的抑郁症患者，但是他用了一个奇妙的方法，让自己克服缺陷成为知名主播？现在他是一个颂经人，很多人都说，他的声音拥治愈力，可以治疗失眠，这是为什么？答案在一刻talks。

中国职业旅行第一人,新媒体时代的旅行作家，代表作品有《背包十年》《我们为什么旅行》《只要不忘了回家的路》等。

“颜值”难以提升，那就先提升气质吧，Julia老师教你如何管管你身上的那些“废话”。肢体语言是一种非常重要的交流手段，但往往被我们给忽视了，不恰当的肢体动作就像是废话，让人不明所以甚至心生厌烦，因此，Julia老师教你如何管管你身上的“废话”。

青春文学作家，《荏苒》杂志主编，著有《唯有陪伴，能抵御岁月漫长》、《记忆》等作品。“我们谈论了太多的‘梦想’，但它却又是那么容易被遗忘。生活在大城市的人，会因为生活太过变化无常把梦想遗忘，而生活在小城市里的人，又因为生活太过安逸平庸把梦想遗忘。但总有一些人，能够把梦想留住。”青春文学作家代琮在一刻talks，和你分享“留住梦想的故事”！

10月25日下午3点，由“火华社制造”出品，刘烨朗读，妻子安娜担当制作人《小王子》有声书读者见面会在北京朝阳大悦城单向空间火热举行。

“童话大王”郑渊洁之子。2005年创办《皮皮鲁》杂志并重新策划《皮皮鲁总动员》系列丛书。2010年，创建北京皮皮鲁总动员文化科技有限公司，任CEO。

这是“一刻讲者”邓皓（小明动漫品牌创始人）@ 一刻talks的分享，他说，刚开始我们做小明的时候我们只是想做一个互联网项目。30个画师一起来画小明最终找到了小明的形象，因为邓皓的坚持小明最后成为动漫品牌。

“意公子”，竟然是个女子！她是目前国内最活跃的艺术社群"意外艺术"创始人，也是国内第一档艺术脱口秀《艺术很难吗》的主讲人，她以互联网方式致力于艺术普及，善于用轻松娱乐的方式让人重新认识艺术。

这是“一刻讲者”戴赛鹰（“三个爸爸”创办人，公司创业时融资1000万美元,再后来是30天在京东众筹1100万）@ 一刻talks的分享，他说：“创业者的梦不只是创业成功，我们希望真的可以为改变世界起一点小作用。我想通过我们的努力真正让更多父母能够有更好的方法去养一个孩子，去给孩子更好的世界。”