Rise · Monika Schmiderer's Podcast

Die ORF-Moderatorin und Journalistin Mariella Gittler war zwei Wochen lang “OFF” und nahm sich für ihre Dokumentation DOKeins eine Auszeit vom digitalen Wahnsinn. Ganz persönlich und privat wie nirgendwo sonst erzählt uns Mariella Gittler hier im Podcast, wie es ihr ohne Handy, Tablet & Co. ergangen ist, welche Aha-Momente es gab – und wie sich ihr Leben seither verändert hat. Hör rein, es loh...

spannende Zeiten! Umbruch ist das Thema der Stunde – auch in Deinem Leben? Hier in meinem Office in den Bergen plane ich gerade mein neues Buch und die nächsten Podcast-Folgen – und möchte genau die Inspiration bieten, die DU suchst. Darum geht es heute nur um DICH Welche Fragen beschäftigen Dich? Welche Wünsche hast Du? Welche Experten und Persönlichkeiten möchtest Du näher kennenlernen, um noch...

Ist mein Kind handysüchtig? Wie erkenne ich Smartphonesucht bei Teenagern? Wie kann ich meine Kinder und Jugendlichen vor einer drohenden Handysucht schützen? Dr. Dominik Batthyány erklärt im Gespräch mit Monika Schmiderer welche Regeln und Hilfestellungen Kinder und Jugendliche im Umgang mit Handy, Spielkonsole & Co. brauchen – und wie wir diese im Alltag umsetzen können. Hör rein, es lohnt s...

Prof. Dr. Christian Montag gibt uns in diesem Interview spannende Einblicke in den aktuellen Stand der Forschung rund um das Thema Smartphonesucht und soziale Netzwerke – und wirft mit uns einen Blick in die digitale Zukunft. Dazu beantwortet er Fragen wie: Schlagwort Smartphonesucht: Was sind die aktuell spannendsten Erkenntnisse zu diesem globalen Thema? Warum muss dieses neue Phänomen so ernst...

Ein spannendes Experiment für Dich: Killt der Datenzwang Deinen Tatendrang? Fühlst Du Dich verpflichtet ständig etwas Tolles festhalten, teilen und posten zu müssen? Fragst Du Dich bei schönen Erlebnissen, wie sie wohl im Netz ankommen werden? Und hast Du manchmal das Gefühl zwar ständig beschäftigt zu sein und unter Dauerstrom zu stehen, aber dennoch nicht wirklich weiterzukommen? Der Druck virtu...

Ein Mensch ohne Ziel ist ein Pfeil ohne Spitze. Ein Mensch ohne Werte ist ein Pfeil ohne Bogen.  * Als ich, wie jedes Jahr, meine Ziele für 2019 definieren wollte, merkte ich: "Ich habe keine Lust." Nicht weil ich nicht mehr motiviert bin, sondern weil ich spüre, dass das bloße "Ziele setzen und Ziele erreichen" für mich einfach nicht mehr ausreicht. Sattdessen probiere ich 201...

Sylvia Harke und Monika Schmiderer sprechen über die Herausforderungen, sich als empfindsame oder gar hochsensible Person in der digitalisierten Welt abzugrenzen. Sie geben Tipps, wie wir besser und bewusster mit den Postings und Informationen aus unseren Social Media-Feeds umgehen können, wie wir die Gelassenheit finden, auch einmal nicht erreichbar zu sein – und wie wir einen starken, positiven...

Social Media Detox 3 Einladungen, wie es auch für Dich funktionieren kann Mehr als fünf Wochen war ich in meinen Social-Channels offline. Kein Facebook. Kein Instagram. Meine Kanäle waren geschlossen – und ich beobachtete Erstaunliches: Die Energie, die ich sonst ans “virtuelle Paralleluniversum” verliere, floss in großen Strömen zurück zu mir, zu meiner Kreativität und zu meinen Ideen. Ich konnte...